Resultaat 1–40 van de 41 resultaten wordt getoondSorted by latest
Aanbieding!
De verdwijning van het universum
Hoe zou jij reageren als je rustig in je huiskamer zittend plotseling werd geconfronteerd met de verschijning uit het niets van een mysterieus koppel, dat je doodleuk meedeelt dat ze 'verheven meesters' zijn die zijn gekomen om jou de
schokkende geheimen van het bestaan te onthullen en je de wonderbaarlijke
kracht van gevorderde vergeving te leren? 112 bellen? Een therapeut bellen? Of
een pizza bestellen?
Toen dit Gary Renard eind 1992 overkwam, koos hij ervoor naar het duo op
zijn bankstel te luisteren (en veel onbetamelijke vragen te stellen). Het resultaat van dit opzienbarende boek: zeventien geestelijk uitdagende en alle bekende paden te buiten gaande gesprekken gedurende een tiental jaren, die het leven van de schrijver een totaal andere richting gaven en de wereld een compromisloze spirituele leer schonken, die voorbestemd is de geschiedenis van de mensheid te veranderen.
'...Ongelooflijk van inhoud... Wat het meeste indruk maakt is dat dit boek volkomen trouw blijft aan de harde kern van de metafysica van Een cursus in wonderen.' - Jon Mundy, Miracles Magazine
Lees verderschokkende geheimen van het bestaan te onthullen en je de wonderbaarlijke
kracht van gevorderde vergeving te leren? 112 bellen? Een therapeut bellen? Of
een pizza bestellen?
Toen dit Gary Renard eind 1992 overkwam, koos hij ervoor naar het duo op
zijn bankstel te luisteren (en veel onbetamelijke vragen te stellen). Het resultaat van dit opzienbarende boek: zeventien geestelijk uitdagende en alle bekende paden te buiten gaande gesprekken gedurende een tiental jaren, die het leven van de schrijver een totaal andere richting gaven en de wereld een compromisloze spirituele leer schonken, die voorbestemd is de geschiedenis van de mensheid te veranderen.
'...Ongelooflijk van inhoud... Wat het meeste indruk maakt is dat dit boek volkomen trouw blijft aan de harde kern van de metafysica van Een cursus in wonderen.' - Jon Mundy, Miracles Magazine
Aanbieding!
Vervul je dromen
Een wonder is per definitie onverklaarbaar, maar volgens Lynn Woodland kun je wonderen ook zelf bewerkstelligen. 'Vervul je dromen' is dan ook een werkboek vol oefeningen en gedachte-experimenten voor het creëren van wonderen. In dertig hoofdstukken laat de auteur zien hoe je daarbij te werk gaat en hoe je ervoor kunt zorgen dat het onverklaarbare 'normaal' wordt in je dagelijks leven. Al nuanceert ze het idee dat je lukraak al je wensen kunt manifesteren, ze laat tegelijkertijd zien dat er ongekende mogelijkheden zijn voor degenen die hun grenzen durven te verleggen. Met dit werkboek leer je woorden te geven aan je wensen, waardoor een wonder als vanzelf kan plaatsvinden.
Lynn Woodland heeft meer dan vijfendertig jaar ervaring met lichaamsgerichte therapieën als reiki en therapeutic touch, transpersoonlijke psychologie, gedragstherapie en spirituele geneeswijzen.
Lees verderLynn Woodland heeft meer dan vijfendertig jaar ervaring met lichaamsgerichte therapieën als reiki en therapeutic touch, transpersoonlijke psychologie, gedragstherapie en spirituele geneeswijzen.
Aanbieding!
Yoga-anatomie
¿Yoga-anatomie¿ geeft de klassieke asana¿s weer met behulp van gedetailleerde, anatomische tekeningen in full-colour. Zo kan er een dieper begrip ontstaan van de structuren en principes die aan elke houding ten grondslag liggen. Duidelijk is weergegeven hoe iedere spier wordt gebruikt en hoe lichte houdingsveranderingen de effectiviteit van de bewuste houding kunnen vergroten of verkleinen. Ook wordt zichtbaar hoe ruggengraat, ademhaling en lichaamspositie met elkaar verbonden zijn. Of je nu een beginner bent dan wel al geruime tijd yoga beoefent, ¿Yoga-anatomie¿ zal een onmisbare leidraad voor je vormen.
Auteur Leslie Kaminoff is erkend leraar anatomie, ademhalingstechniek en lichaamswerk. Hij is de stichter van ¿The Breathing Project¿, New York City¿s meest vooraanstaande yogastudio, gericht op het onderwijzen van geïndividualiseerde, ademgerichte yogabeoefening en therapie.
Yoga-anatomie
Leslie Kaminoff
¿ 26,90
19 x 24,5 cm, 232 blz.
Genaaid
Geïllustreerd in full-colour
Verschijnt mei 2009
isbn 9789069638317
nur 726
Lees verderAuteur Leslie Kaminoff is erkend leraar anatomie, ademhalingstechniek en lichaamswerk. Hij is de stichter van ¿The Breathing Project¿, New York City¿s meest vooraanstaande yogastudio, gericht op het onderwijzen van geïndividualiseerde, ademgerichte yogabeoefening en therapie.
Yoga-anatomie
Leslie Kaminoff
¿ 26,90
19 x 24,5 cm, 232 blz.
Genaaid
Geïllustreerd in full-colour
Verschijnt mei 2009
isbn 9789069638317
nur 726
Aanbieding!
Aandacht voor pijn
De auteur lijdt al meer dan dertig jaar aan chronische pijnen en zit in een rolstoel. In dit positieve boek benadrukt ze dat het onze weerstand tegen pijn is die uiteindelijk depressief maakt en die een verwoestende uitwerking heeft op ons lichaam. Aandacht voor pijn is een praktische gids voor het leven en omgaan met chronische pijn, uitgaande van de beginselen van mindfulness. Door het ontwikkelen van een kalm bewustzijn van je lichaam kun je leren frustratie en het lijden dat je associeert met pijn los te laten. Als gevolg hiervan kan de pijn afnemen. Eenvoudige ademhalingstechnieken en krachtige mindfulnessmeditaties trainen je om in het moment te leven.
Vidyamala Burch is medeoprichter van de alom gerespecteerde Breathworksorganisatie. Ze geeft al meer dan twaalf jaar les in meditatie en is lid van de westerse boeddhistische orde.
"Ik bewonder Vidyamala Burch enorm. Haar aanpak kan je leven redden en het aan je teruggeven." Jon KabatZinn
Lees verderVidyamala Burch is medeoprichter van de alom gerespecteerde Breathworksorganisatie. Ze geeft al meer dan twaalf jaar les in meditatie en is lid van de westerse boeddhistische orde.
"Ik bewonder Vidyamala Burch enorm. Haar aanpak kan je leven redden en het aan je teruggeven." Jon KabatZinn
Aanbieding!
Het hart van yoga
Het hart van yoga beschrijft persoonlijke inzichten in alle aspecten van de yogabeoefening van de yogalerares Orit Sen-Gupta, die al meer dan twintig jaar lesgeeft. Een groot deel hiervan behandelt het sterven: Orit beschrijft het overlijden van haar vader en van een jonge leerlinge. Ze toont de rol die de yogafilosofie kan spelen in het leven en bij het stervensproces, en laat zien dat yoga veel meer kan zijn dan louter een reeks asana's. Het woord yoga betekent letterlijk 'verbinding'. Dit boek is opgedragen aan iedereen die verbinding en eenheid nastreeft, en vormt een unieke parel in het yogalandschap.
Lees verder
Aanbieding!
De geheimen van meditatie
In 'De geheimen van meditatie' laat Davidji de lezer kennismaken met verschillende meditatietechnieken. Hij analyseert meditatie aan de hand van ademhaling, mindfulness, bio-feedback, geluid, chakra's, chanting en tantra. Davidji deelt zijn persoonlijke ervaringen met de lezer en laat zien dat meditatiebeoefening een positieve impact kan hebben op gezondheid, relaties, emotioneel welzijn en spiritueel leven. Op toegankelijke wijze toont hij aan hoe je meditatie kunt integreren in je dagelijks leven, zodat je steeds toegang hebt tot je innerlijke rustpunt.
Davidji doceert meditatie in het Deepak Chopra Center te Californië en is decaan van de Chopra Center University. Hij is gecertificeerd vedisch master en geeft onder meer les in Ayurveda en in de zeven spirituele wetten van yoga.
Lees verderDavidji doceert meditatie in het Deepak Chopra Center te Californië en is decaan van de Chopra Center University. Hij is gecertificeerd vedisch master en geeft onder meer les in Ayurveda en in de zeven spirituele wetten van yoga.
Aanbieding!
De zeven spirituele wetten van yoga
Yoga is de laatste jaren flink in populariteit gestegen en is een beproefde methode om stijfheid of stress te lijf te gaan. Maar dat yoga ook een spirituele kant heeft wordt vaak genegeerd. De zeven spirituele wetten van yoga laat zien hoe je die spirituele dimensie kunt ontdekken en integreren in je leven wanneer je De zeven spirituele wetten van yoga als richtsnoer neemt. Het boek bestaat uit drie delen. In het eerste deel wordt de filosofie van yoga uit de doeken gedaan en worden de zeven spirituele wetten geformuleerd. Het tweede deel benadrukt het belang van meditatie en ademhaling, en het derde deel gaat over de beoefening van yoga en sluit af met een yogasessie volgens de zeven spirituele wetten.
De zeven spirituele wetten van yoga
Deepak Chopra en David Simon
ISBN 9789069636450
240 blz., 13 x 19 cm
Gebonden
¿ 15.90
Lees verderDe zeven spirituele wetten van yoga
Deepak Chopra en David Simon
ISBN 9789069636450
240 blz., 13 x 19 cm
Gebonden
¿ 15.90
Aanbieding!
Unbroken
Veel mensen denken dat trauma ons gebroken achterlaat. In 'Unbroken' wordt deze misvatting door Dr. MaryCatherine McDonald onder de loep genomen. Trauma breekt ons namelijk helemaal niet; de manier waarop we op trauma reageren (onze traumarespons) laat juist zien hoe veerkrachtig we zijn. Door middel van persoonlijke verhalen, gecombineerd met inzichten uit de neurowetenschap en psychologie, laat McDonald zien wat trauma met onze geest én met ons lichaam doet. En bovenal laat ze zien hoe de traumarespons ons kan helpen groeien en helen. Haar praktische en toegankelijke aanpak en oefeningen helpen je jezelf te bevrijden van gevoelens die met trauma gepaard gaan, waaronder schaamte, schuld en angst. 'Unbroken' is een boek vol hoop, dat ons vertelt dat hoewel trauma onvermijdelijk is, we gemaakt zijn om ermee om te gaan.
Lees verder
Aanbieding!
Het geheim van yoga
Het systeem van de vayu (Sanskriet voor 'wind') is een oude wijze van yogabeoefening die in de loop van de tijd verloren is gegaan. Alleen enkele summiere beschrijvingen in oude Sanskrietteksten zijn overgebleven. De yogalerares Orit Sen-Gupta is erin geslaagd om deze verborgen gehouden techniek te ontsluieren. De tien verschillende 'vayu's' die in deze techniek centraal staan beschrijven de tot nu toe geheime poorten naar de mogelijkheid om andere niveaus van energie en bewustzijn te ontdekken en versterken. In 'Het geheim van Yoga' worden de krachtige vayu-technieken in pranayama (ademhalingsoefening), asana
(lichaamshouding) en meditatiebeoefening beschreven, die een diepere verbinding tussen lichaam en geest bewerkstelligen. Deze nieuwe bewustzijnsstaat geeft niet alleen een nieuwe dimensie aan de yogabeoefening, maar draagt ook bij aan een betere levenskwaliteit.
Lees verder(lichaamshouding) en meditatiebeoefening beschreven, die een diepere verbinding tussen lichaam en geest bewerkstelligen. Deze nieuwe bewustzijnsstaat geeft niet alleen een nieuwe dimensie aan de yogabeoefening, maar draagt ook bij aan een betere levenskwaliteit.
Aanbieding!
Mood crystals
Ontdek met 'Mood crystals' hoe je je emotionele intelligentie kunt ontwikkelen met behulp van de helende eigenschappen van stenen en kristallen. In deze handzame en praktische gids leer je álle stenen en kristallen kennen en ontdek je hoe ze je kunnen helpen met je emoties en stemmingen. Dit heeft een positieve invloed op je emotionele welzijn, je gemoedstoestand én je relaties. Zo lees je in 'Mood crystals' dat zwarte toermalijn je negatieve denken kan transformeren, smaragd en saffier je kracht kunnen geven en rozenkwarts je lichaam en geest kan helpen ontspannen. Dit unieke boek is ingedeeld op emoties, van 'positief' naar 'negatief, en bevat daarnaast ondersteunende meditaties en oefeningen. Met 'Mood crystals' ontdek je hoe stenen en kristallen je emotionele welzijn met hun helende eigenschappen kunnen verbeteren.
Lees verder
Aanbieding!
Handboek geneeskrachtige stenen
Edelstenen hebben een geneeskrachtige werking. Michael Gienger leert je in dit boek alles over deze heilzame kracht van edelstenen. Handboek geneeskrachtige stenen In het Handboek geneeskrachtige stenen worden circa honderd (edel)stenen beschreven. Michael Gienger vertelt je de plaats in het mineralogisch systeem, de mythologie, de helende eigenschappen en de toepassing van alle edelstenen. Michael Gienger Michael Gienger legt uitgebreid de wereld van mineralen en kristallen uit en gaat dieper in op de verschillende facetten van steengeneeskunde. Dit handboek biedt daarnaast een alfabetisch overzicht van de geneeskrachtige stenen en hun heilzame werking.
Lees verder
Aanbieding!
Lees verder
Handlezen
Ontdek wat handen je vertellen met 'Handlezen'. Onze handen bevatten de verhalen van ons leven en geven inzicht in je persoonlijkheid, sterke en zwakke eigenschappen en drijfveren. Door je handen te leren lezen leer je jezelf en anderen beter kennen. Dit praktische handboek legt stap voor stap uit wat de verschillende lijnen, heuvels en tekens van je palm, de vorm van je hand en de stand van je vingers over je persoonlijkheid, drijfveren en uitdagingen zeggen. Hierdoor kom je sterker in het leven te staan. Met de duidelijke illustraties uit 'Handlezen' leer je wat je handen je vertellen.
Perfect voor fans van 'Astrologie' van Lisa Butterworth!
Aanbieding!
Wat je handen vertellen
Wil je meer weten over jezelf? Mensen doen al eeuwen aan handlezen om inzicht te krijgen in zichzelf en hun toekomst. Wat je handen vertellen is een mooi en inzichtelijk vormgegeven boek voor de beginnende handlezer. De illustraties en duidelijke uitleg maken het toegankelijk en praktisch toepasbaar. Heb je bijvoorbeeld een "vuurhand' met een lange handpalm en korte vingers? Dan ben je zelfverzekerd en hou je van avontuur. En als je hartlijn in een boog naar je vingers toe loopt, ben je emotioneel heel open. Leer zo de geheimen van je handen te ontraadselen en je toekomst te beïnvloeden. Dit is een leuk boek om cadeau te geven, of om lekker voor jezelf te houden.
Lees verder
Aanbieding!
Lees verder
Astrologie
In 'Astrologie' van Lisa Butterworth leer je alles over de 12 sterrenbeelden en hun unieke eigenschappen. Ontdek hoe de stand van de hemellichamen ons leven beïnvloedt en wat elk sterrenbeeld - van Schorpioen tot Weegschaal - uniek maakt. Ook leer je over de planeten, de astrologische huizen en hoe je je horoscoop kunt interpreteren. Zo kom je meer te weten over jouw eigenschappen, sterke kanten en uitdagingen. Bij elk teken van de dierenriem vind je tevens suggesties voor het gebruik van kristallen en etherische oliën. Met 'Astrologie' heb je binnen een mum van tijd je draai gevonden in de magische wereld van de sterrenbeelden.
Ontdek ook 'Chakra's', 'Stenen & kristallen' en 'Tarot' uit dezelfde serie!
Aanbieding!
De veren van de rabbi
In deze bundel heeft Wim van der Zwan negenentwintig spirituele verhalen over vriendschap verzameld. Sommige stammen uit de volkstraditie van mythologie, sagen en legenden, andere zijn sprookjes of vertellingen van wijze leraren. De verhalen komen uit alle windstreken en in allemaal staat de mens centraal.
Het titelverhaal stamt uit de joodse verteltraditie. Het gaat over een jongetje dat altijd roddels verspreidde over zijn vriendjes. Zijn ouders vonden dat heel vervelend en vroegen de rabbi om raad. Deze gaf de jongen een veren kussen en gebood hem dit kussen op het marktplein open te scheuren, alle veren met de wind te laten meewaaien en dan weer bij hem terug te komen. Toen hij het laatste veertje had uitgeschud, meldde de jongen zich bij de rabbi. 'Ga terug naar de markt, raap alle veren weer op en stop ze in het kussen,' sprak de rabbi. 'Maar dat is onmogelijk,' stamelde de jongen. 'Dat heb je goed gezien,' zei de rabbi. 'Net zo onmogelijk als het terugnemen van al die roddels over je vriendjes die jij hebt verspreid. Let dus voortaan op je woorden. Ze zijn als veren, eenmaal uitgestrooid, kun je ze nooit meer terughalen.'
Lees verderHet titelverhaal stamt uit de joodse verteltraditie. Het gaat over een jongetje dat altijd roddels verspreidde over zijn vriendjes. Zijn ouders vonden dat heel vervelend en vroegen de rabbi om raad. Deze gaf de jongen een veren kussen en gebood hem dit kussen op het marktplein open te scheuren, alle veren met de wind te laten meewaaien en dan weer bij hem terug te komen. Toen hij het laatste veertje had uitgeschud, meldde de jongen zich bij de rabbi. 'Ga terug naar de markt, raap alle veren weer op en stop ze in het kussen,' sprak de rabbi. 'Maar dat is onmogelijk,' stamelde de jongen. 'Dat heb je goed gezien,' zei de rabbi. 'Net zo onmogelijk als het terugnemen van al die roddels over je vriendjes die jij hebt verspreid. Let dus voortaan op je woorden. Ze zijn als veren, eenmaal uitgestrooid, kun je ze nooit meer terughalen.'
NIEUW
Aanbieding!
Bescherm jezelf
Ben je gevoelig voor energieën en sferen? Ontmoet je mensen die je vermoeid maken? Wil je een betere sfeer in je huis en op je werk? Door middel van simpele oefeningen toont William Bloom in dit boek hoe je jezelf energetisch kunt beschermen. Hierdoor krijg je meer zelfvertrouwen en kun je makkelijker omgaan met dominante persoonlijkheden en moeilijke situaties. Je leert niet alleen hoe je de atmosfeer in huis en op de werkvloer kunt zuiveren, maar ook hoe je positieve energie kunt creëren die je gelukkiger en succesvoller maakt. Bescherm jezelf is een leidraad voor iedereen die moeite heeft zijn grenzen te stellen, en zal diegene helpen vanuit de eigen kracht te handelen.
William Bloom is een gerespecteerd spiritueel leraar en auteur. Hij is opgeleid in de psychologie en meditatie en werkt vanuit een holistische benadering. Hij maakte meer dan dertig jaar deel uit van het bestuur van de Findhorn-gemeenschap. Bloom woont en werkt in Engeland.
Lees verder
Aanbieding!
Ik ben bij je
Vroeg of laat krijgen we er allemaal mee te maken: een familielid, vriend of cliënt die oog in oog komt te staan met de dood. Ik ben bij je biedt praktische adviezen voor als je niet weet wat je dan moet doen of zeggen. Ook helpt het je aanwezig te zijn als je je hulpeloos voelt in de nabijheid van iemand die stervende is, en liefde te voelen en tonen als het verlies om de hoek staat. Kirsten DeLeo is Amerikaans en boeddhistisch meditatieleraar, auteur en trainer op het gebied van contemplatieve begeleiding.
Lees verder
Aanbieding!
De verdwijning van het universum
De Californische beroepsgitarist Gary Renard channelde negen jaar lang, vanaf 1992, twee astrale heiligen, Arten en Pursah. De verdwijning van het universum is een verhaal over onvoorwaardelijke liefde, radicale vergeving en de natuurlijke scheppingskracht van de mens in dit universum. Gary Renard beschrijft zeventien gechannelde vraagen antwoordsessies waarin onderwerpen als illusies, vorige levens, religie, seks, politiek en wonderen aan de orde komen.
Lees verder
Aanbieding!
Een steen voor ieder moment
Is er iemand jarig, verhuisd of geslaagd? Heb je behoefte aan succes of ben je in de rouw? Voor elk van deze en nog vele andere momenten zijn er speciale stenen. In Een steen voor ieder moment staan 22 verschillende momenten beschreven waarbij een steen goed zou kunnen helpen. En bij elk van deze momenten worden vier verschillende stenen genoemd die in de betreffende situatie een heilzame werking kunnen hebben.
Lees verder
Aanbieding!
De kracht in jezelf
De invloed van je onderbewustzijn is enorm groot. In De kracht in jezelf laat Joseph Murphy zien hoe je onderbewustzijn je gedrag stuurt. Hierdoor krijg je meer inzicht in de complexe werking van je eigen geest. Gezondheid, relaties, vrijheid, rijkdom, carrière en genezing komen aan bod. Dankzij de praktische tips en uitgebreide adviezen krijg je grip op je onderbewustzijn, maak je optimaal gebruik van gedachtekracht en ligt geluk binnen handbereik. Joseph Murphy (1898-1981) promoveerde in godsdienstwetenschap, filosofie en rechten. Hij wordt nog altijd gezien als de grondlegger van positief denken en bereikt met zijn boeken een miljoenenpubliek.
Lees verder
Aanbieding!
Yoga: balans op de mat en in je leven
‘Wow, wat een schitterend en compleet boek voor zowel de beginnende als de gevorderde yogi. Duidelijke instructies met mooie foto’s en een moderne uitvoering.’ – Heleen Peverelli, hoofdredacteur Yoga Magazine
‘Met dit fantastische, superduidelijke en tegelijk inspirerende boek, is het voor iedereen mogelijk om door yoga te leren genieten van lichaam én geest (en zal zeker weten zelfs de stijfste harken gemotiveerd aan de yoga krijgen).’ – Nina Pierson, ondernemer en eigenaar van de saladebarwinkels SLA
Je kunt nu ook thuis ontspannende en versterkende yogalessen volgen zonder online te zijn. Yoga: balans op de mat en in je leven van Naomi Annand biedt je de mogelijkheid om laptop en telefoon even weg te leggen en aan de slag te gaan met de duidelijk uitgelegde asana’s en flows. Door even los te zijn van alle technologie hervind je je concentratie en focus. Met de korte lifehacks en langere flows voor specifieke wensen kun je je eigen home practice ontwikkelen. Dit prachtige vormgegeven boek is geschikt voor beginnende én ervaren yogi’s en je kunt het dankzij de open rug plat voor je op de yogamat leggen.
Lees verder
Aanbieding!
Spiral dynamics
Spiral Dynamics geeft antwoord op vragen als ‘Hoe kan ik zien welke drijvende krachten een rol spelen bij veranderingen?’, ‘In welke richting beweegt zich dat veranderingsproces?’ en ‘Welk instrument heb ik om dat proces te sturen?’. Spiral Dynamics is een door Don Beck en Chris Cowan ontwikkeld strategisch model om grip te krijgen op de dynamische krachten achter het menselijk handelen. Alle veranderingsprocessen – in de zakenwereld, in persoonlijke relaties, in het onderwijs en op het terrein van de politiek – bewegen zich in dit dynamische model spiraalvormig omhoog. Ze worden gekleurd door de waardesystemen die leven in een organisatie.
Lees verder
Aanbieding!
Keep calm and carry on
De zin Keep Calm and Carry On werd voor het eerst geïntroduceerd op een Britse poster om de bevolking tijdens de Tweede Wereldoorlog een hart onder de riem te steken en is inmiddels uitgegroeid tot een iconische boodschap. In dit boekje met de gelijknamige titel vind je twintig krachtige lessen en technieken die je helpen om te gaan met stressvolle situaties. Iedereen die worstelt met angst, stress en gepieker vindt in dit boekje een schat aan oplossingen om deze gevoelens de baas te worden. Typisch negatieve gedachten en patronen kunnen met de hulp van deze gids worden getransformeerd tot een zorgeloze levenshouding
Lees verder
Aanbieding!
Geneeskrachtige stenen – 430 stenen van A tot Z
Alle stenen zijn in kleur afgebeeld en in alfabetische volgorde gerangschikt. In een oogopslag vindt u de steen die u zoekt.
Lees verder
Aanbieding!
De duivelsdriehoek
Het fenomeen vreemdgaan of overspel is van alle tijden en gaat veelal gepaard met heftige emoties. Wat drijft de partner tot overspel? Wat zijn de motieven van de minnares? En wat is de reden dat de bedrogen echtgenote haar man toch niet kwijt wil en het overspel vergeeft?
Lees verder
Aanbieding!
Yoga voor peuters en kleuters
Yogaoefeningen ondersteunen peuters en kleuters bij het ontdekken van hun eigen ik, helpen hen ontspannen en hebben een positief effect op de lichamelijke ontwikkeling. In Yoga voor peuters en kleuters laat Marjolein Smit zien hoe je op een speelse en tegelijk verantwoorde manier yoga kunt doen met kinderen vanaf de peuterleeftijd. Met rustgevende en activerende yogaoefeningen, ademhalingsoefeningen, oefeningen om de zintuigen te stimuleren, ontspannende massages, liedjes en spelletjes. Nu als paperback verkrijgbaar.
Lees verder
Aanbieding!
Liefde en goddelijke seks
Margot Anand, expert op het gebied van tantra, legt in dit boek aan de hand van haar levensverhaal uit hoe je liefde en seksualiteit op een spirituele manier kunt beleven. Van de eerste indrukwekkende ervaringen in haar jeugd in Parijs, tot aan spannende liefdesavonturen over de hele wereld beschrijft Margot Anand haar meeslepende zoektocht naar seksuele bevrijding en spiritualiteit.
Margot Anand is afgestudeerd als psychologe en heeft haar kennis van tantra en tao bij verschillende leermesters over de hele wereld verworven. Ze geeft les en is therapeut in Europa, de Verenigde Staten en in India.
Lees verder
Aanbieding!
Korte meditaties voor vrouwen
Korte meditaties voor vrouwen' is een compilatie van meditaties, affirmaties en ware verhalen. Het is een aanmoediging voor vrouwen om een sterke, liefdevolle en gezonde houding aan te nemen. Het is een klein boekje met een belangrijke boodschap: vrouwen kunnen het heft in eigen hand nemen, ophouden met alleen voor anderen te leven en beginnen met tevreden te zijn met zichzelf
Lees verder
Aanbieding!
Niemandskinderen
Niemandskinderen' prikt de fabel door dat ouders per definitie liefde voelen voor hun kinderen. 'Niemandskinderen' is een boek voor volwassenen die worstelen met de last die een onveilige jeugd met zich meebrengt, en voor therapeuten/hulpverleners die met deze groep te maken hebben. Niemandskinderen Niet (kunnen) houden van je kind is een onderwerp waar niet of nauwelijks over gesproken wordt – niet door de ouder(s), maar ook niet door het verwaarloosde kind zelf, dat de illusie van liefde nodig heeft om te kunnen overleven. Carolien Roodvoets laat in dit boek zien dat ouders kinderen vaak gebruiken voor hun eigen welzijn. Eenmaal volwassen geworden kunnen ‘Niemandskinderen’ vaak niet hun draai in het leven vinden. Onveilige jeugd 'Niemandskinderen' is een boek voor volwassenen die worstelen met de last die een onveilige jeugd met zich meebrengt, en voor therapeuten/hulpverleners die met deze groep te maken hebben. Carolien Roodvoets is gezins- en relatietherapeut, seksuoloog en individueel psychotherapeut.
Lees verder
Aanbieding!
Chinese zelfmassage
Met behulp van de 12 belangrijkste acupressuurpunten leer je de behandeling voor verschillende klachten volgens de Chinese geneeskunde. Belangrijkste acupressuurpunten Ontdek de belangrijkste acupressuurpunten uit de Chinese geneeskunde. Met behulp van de 12 belangrijkste punten leer je de behandeling voor verschillende klachten, van onder andere hoofdpijn tot stress, vermoeidheid en keelpijn. Chinese zelfmassage In Chinese zelfmassage staan eenvoudige instructies voor massagetechnieken en een overzicht van het meridiaansysteem. Het boek Chinese zelfmassage is geschikt voor beginners en gevorderden. Met duidelijke illustraties, figuren en tips voor aanvullende behandelingen en geneeswijzen.
Lees verder
Aanbieding!
Liefdesgedichten
Achthonderd jaar geleden werd de grote Perzische soefidichter en mysticus Rumi geboren. In Turkije wordt deze 'meester-alchemist van de liefde' vereerd als een nationale held en in de Verenigde Staten geldt hij als de meest gelezen dichter. Deepak Chopra, een groot bewonderaar van Rumi, selecteerde een aantal van diens mooiste liefdesgedichten, die door Fereydoun Kia opnieuw werden vertaald. Zij vormen een lofzang op de liefde en brengen de diepste verlangens van het menselijk hart dat op zoek is naar het goddelijke, tot uitdrukking. Elke poëtische fluistering is een getuigenis van de hartstocht die menselijke relaties doordringt.
'Ik hoop dat deze gedichten ook de lezer iets onthullen van de wonderbaarlijke wereld van liefde, dromen, verlangens, begeerten en gevoelens van een man die ons, na zoveel eeuwen, nog steeds weet te verbazen en te verwarren en die ons nog altijd iets te zeggen heeft.' Deepak Chopra
Lees verder
Aanbieding!
The art of war
In The art of war heeft de legendarische Chinese wijsgeer-strateeg Sun Tzu zijn inzichten vastgelegd, die in het Westen beroemd werden als De kunst van het oorlogvoeren. In deze klassieke verhandeling over de krijgskunst ligt de nadruk op de psychologie van de oorlogsvoering, uitgaande van de gedachte dat een gewapend conflict zo veel mogelijk vermeden moet worden. In dertien hoofdstukken wordt aangetoond dat inzicht in de problematiek van conflicten niet alleen tot de oplossing ervan kan leiden maar dat ze ermee zelfs kunnen worden voorkomen. De praktische psychologische inzichten van Sun Tzu zijn niet alleen relevant voor militair strategen, maar ook voor managers en leidinggevenden. Conflicten transformeren tot kansrijke, positieve situaties: een concept dat niets aan actualiteit heeft ingeboet.
Lees verder
Aanbieding!
Jong burn-out
Jong burn-out is voor (jonge) mensen die last hebben van een burn-out, een burn-out willen voorkomen of simpelweg met meer energie willen leven.
Één op de zeven mensen kampt met burn-outklachten, en vooral onder millennials zijn de cijfers schrikbarend hoog. Zij hebben last van keuzestress, oplopende spanning op hun werk en hoge verwachtingen van hun sociale leven. Nienke Thurlings gaat in dit boek terug naar de drie kernwijsheden van het hart, hoofd en lichaam. Aan de hand van testjes, oefeningen en meditaties zet ze je aan de slag om erachter te komen wat er echt bij je past.
Nienke Thurlings is oprichter van de website Jong Burnout. Ze is sociaal psycholoog, gecertificeerd yogadocent en groepscoach. Zelf kreeg ze op haar 24ste een burn-out. Nu helpt ze door middel van coaching en training jonge mensen om te gaan met de eisen van het digitale tijdperk en de prestatiemaatschappij. Haar uitgangspunt is energievol leven door te investeren in de gezondheid van zowel je hart, als je hoofd en je lichaam.
Lees verder
3 =
10,- Aanbieding!
10,- Aanbieding!
Lang en gelukkig uit elkaar
Toen Gwyneth Paltrow in 2014 scheidde van Chris Martin, gebruikte ze de term conscious uncoupling voor het harmonieuze en wederzijdse besluit om uit elkaar te gaan. Populair geworden door relatie-expert Katherine Woodward is deze term synoniem geworden voor een scheiding waarbij beide partners accepteren dat ze een rol hebben gespeeld bij het uit elkaar gaan en - nog belangrijker - het samen werken aan een functionele en gezonde manier om in de toekomst met elkaar om te gaan, wat met name praktisch is in het geval van co-ouderschap. Het vijfstappenplan voor conscious uncoupling is bedacht om stellen die uit elkaar gaan over het moeilijke pad van een scheiding te helpen, door ze hun relatie bewust af te laten sluiten op een manier die een optimistische toekomst mogelijk maakt. Lang en gelukkig uit elkaar laat zien dat scheiden ook een goede ervaring kan zijn.
Lees verder
Aanbieding!
Geneeskrachtige stenen
Leer alles over de geneeskrachtige werking van stenen. Een handzaam naslagwerkje waarin je alle belangrijke informatie over stenen vindt. Helende stenen In Geneeskrachtige stenen, 430 stenen van A tot Z, kom je alles te weten over de heilzame werking van stenen. Dit handzame naslagwerkje is een perfect cadeautje voor iemand die meer wilt leren over de heilzame werking van edelstenen. Michael Gienger Michael Gienger laat in Geneeskrachtige stenen zien wat de heilzame werking is van een groot aantal helende stenen. Van elke steen worden de mineralogische kenmerken, handelsname, belangrijkste heilzame werking en verkrijgbaarheid vermeld. Alle stenen zijn in kleur afgebeeld en op alfabetische volgorde gerangschikt.
Lees verder
Aanbieding!
Levensreis naar Frankrijk
Het verhaal van een boeddhistische non die naar Frankrijk vertrok en een camping begon. Sandra Alderden besluit om het roer radicaal om te gooien. Ze zegt haar succesvolle baan op en gaat in het buitenland op zoek naar haar ‘spirituele zelf’. Op inspirerende wijze beschrijft Sandra de indrukwekkende keuzes die ze op haar reis maakte, steeds haar hart volgend. Van een jeugd met veel vragen naar diepe soul searching in het klooster Plum Village van Thich Nhat Hanh, de ontmoeting met Santi, de omwegen naar hun relatie tot het verwezenlijken van hun droomplek in Frankrijk.
Lees verder
Aanbieding!
Ik wil rust
Voel je je gestrest, overbelast, moe? In onze 24-uursmaatschappij is het moeilijk om rust te vinden. Dit boek laat je zien hoe je ruimte voor jezelf creëert en hoe je een eind maakt aan de hectiek van je drukke leven. Als je ervoor kiest om mindful te leven, gaat je gezondheid met sprongen vooruit, worden je relaties intenser en functioneer je beter op je werk. Kortom je zit lekkerder in je vel. Met meer ontspanning, eenvoudige meditatie, gezonde voeding en voldoende lichaamsbeweging ligt die rust binnen handbereik. Ik wil rust bevat tips voor ademhalingstechnieken, meditatie- en visualisatieoefeningen om rust te creëren op je werk, op school en thuis. Vaak bereik je met kleine veranderingen al een groots resultaat. Kies voor je rust.
Lees verder
Aanbieding!
Easy yoga
Ruim 22 yoga-oefeningen voor iedere dag, vind je in dit mooie cadeauboekje, voor geoefende yogi's en absolute beginners. Ontspannende yin-houdingen als de balasana en de tarasana, maar ook de krachtige en opwekkende yang-houdingen, pranayama en stirring the pot. De yoga- oefeningen kunnen als een ochtend- of avondritueel worden gebruikt, of juist tussendoor worden gedaan. Kyra de Vreeze, yogadocente en voedingsdeskundige, geeft eenvoudige maar doeltreffende yoga-oefeningen voor ontspannen en inspannen.
Lees verder
Aanbieding!
De wijsheid van het enneagram
Het enneagram, gebaseerd op negen duidelijk omschreven persoonlijkheidstypen, is een van de populairste systemen voor zelfkennis. In De wijsheid van het enneagram introduceren twee gerenommeerde psychologen een nieuwe, krachtige manier om het enneagram te gebruiken als een instrument voor persoonlijke transformatie en ontwikkeling. Het enneagram wijst de weg naar het slechten van onze innerlijke barrières, het aanboren van unieke talenten en het ontdekken van onze diepste drijfveren.
Lees verder
Aanbieding!
De Profeet
De profeet is een klassieke tekst van Kahlil Gibran (1883-1931) over een mysterieuze profeet die allerhande levensvragen van omstanders beantwoordt. Deze tekst vindt al meer dan tachtig jaar zijn weg naar een breed en divers publiek. Het boekje wordt door iedere generatie opnieuw ontdekt en bewijst nog altijd zijn nut bij belangrijke momenten in het leven, geboorte, huwelijk en dood.
Lees verder