Samsara

Korting met een krasje

boeken stapelen

Boeken

Prijs
Conditie
Licht beschadigd (33)
Nieuw (6)
Uitvoering
Hardcover (24)
Paperback (15)
Characters
Soort
Voorleesboeken (1)
Thema
Antroposofie (2)
Kunst & Cultuur (3)
Natuur & Wetenschap (1)
Rijmen & Verzen (1)
Sprookjes (1)
Serie
Auteur
A. Cohen (1)
Anne Bancroft (1)
Bernadette Roberts (1)
Bette Westera (2)
Bhante Gunaratana (2)
Bob Stahl (1)
C. Hillig (1)
Clare Dimond (1)
Eddie Stern (1)
Erik van Zuydam (1)
Esther Schreuder (1)
Gangaji (1)
H. Ijzerman (1)
Jed McKenna (1)
Jen Gunter (1)
John Gray; Arjuna Ardagh (1)
Kirsten Bradley (1)
Lenie van Schie (1)
Linda Spaanbroek & Angela Mastwijk (1)
Maaike Dijkstra (1)
Marcel Messing (1)
Morgan Caraway (1)
Nico Koster (1)
Nisargadatta maharaj (1)
R. Balsekar (1)
Redactie InZicht;Divers (1)
Stephan Bodian (1)
Susan Verde (2)
Tanya Landman (1)
Tiny Fisscher (2)
Umani Liza Hyde (1)
W. Dych (1)
W. Liquorman (1)
Wendy Lammers van Toorenburg (1)
Willemijn Stokvis (1)
Taal
Nederlands (39)

Resultaat 1–40 van de 61 resultaten wordt getoond

Aanbieding!

Het lied van de nachtegaal

Licht beschadigd
Tanya Landman
Nieuwprijs Onze prijs: 9,90 In winkelmand
Een magisch prentenboek over schoonheid, natuur en creativiteit. De aarde was jong en fris en vol van kleur. Overdag hing de gouden zon in een helderblauwe lucht. Er stroomden zilveren rivieren van paarse bergen af naar diepgroene zeeën. Maar de dieren! Die waren grijs en saai. De schilderes roept alle dieren samen en opent haar verfdoos. Ze verft krokodillen groen en olifanten grijs; leeuwen geel en walvissen blauw. Pas als de zon ondergaat en alle kleuren op zijn, is ze klaar. Maar dan komt er een vogeltje uit het donkere bos gevlogen. Wat zal dat voor kleur krijgen?
Lees verder
Aanbieding!

Het mag ook makkelijk

Licht beschadigd
Linda Spaanbroek & Angela Mastwijk
Nieuwprijs Onze prijs: 13,90 In winkelmand
Een lichtvoetig boek waarmee ploeteren verandert in moeiteloos leven! Zwoegen en ploeteren lijkt de norm in onze maatschappij. Logisch dus dat stress en burn-out aan de orde van de dag zijn. Veel mensen zitten niet lekker in hun vel, psychische ziekten zijn gemeengoed geworden en piekeren lijkt bij het leven te horen. Er zijn inmiddels talloze therapieën, trainingen en technieken die je leren omgaan met dat psychische of emotionele ongemak. Veelal in de vorm van een lang proces van werken aan jezelf om beter te worden. Een ironische vicieuze cirkel waarmee we de gevolgen van ploeteren proberen op te lossen door nog meer te zwoegen. Er is een geheel andere oplossing voor psychisch ongemak dan we denken, ontdekten Linda Spaanbroek en Angela Mastwijk jaren geleden. In Het mag ook makkelijk beschrijven zij deze sleutel tot moeitelozer leven en het ervaren van minder angst en stress. Het enige wat nodig is? Weten hoe we als mens eigenlijk functioneren en een gevoel krijgen voor onze ware natuur daarachter. Dit luchthartige en lichtvoetige boek laat je een diepere spirituele waarheid zien waarmee ploeteren verandert in moeiteloos leven. Maak kennis met een paradigma dat in Nederland nog nieuw is, maar in de VS en Groot-Brittannië al met groot succes wordt ingezet in verslavingsklinieken, psychiatrische instellingen, gevangenissen en behandelkamers van psychologen.
Lees verder
Aanbieding!

Stilte zijn

Licht beschadigd
Maaike Dijkstra
Nieuwprijs Onze prijs: 9,90 In winkelmand
Een prachtig geïllustreerd cadeauboekje vol inspiraties en meditaties over stilte. Het perfecte geschenk voor iedereen die verlangt naar vrede en waarheid. Dit boek is geschreven voor iedereen die verlangt naar vrede en waarheid. Het bevat inspiratie en meditaties over stilte. Stilte verwijst hierin niet naar de afwezigheid van geluid, maar naar de afwezigheid van het persoonlijke zelf. Het boek is een uitnodiging tot zelfonderzoek, dat kan leiden tot het ontdekken van je ware aard als bewustzijn. Stilte zijn toont het proces van ontwaken op verschillende niveaus: de herkenning op het niveau van je hoofd, je hart en je buik – tot werkelijk thuis zijn. Leven in volledige overgave. Werkelijk thuis zijn is zien dat je geen controle hebt over het leven en dat je ware aard stilte en vrede is. Daarmee ontstaat een geheel nieuw leven: levendig, mysterieus, oorspronkelijk en liefdevol. Zonder de verkramping en spanning verbonden met het denken. Je ziet dat het leven geheel onpersoonlijk plaatsvindt.
Lees verder
Aanbieding!

Groene vingers toveren

Licht beschadigd
Kirsten Bradley
Nieuwprijs Onze prijs: 10,90 In winkelmand
Tuinieren kan kinderen een hoop plezier geven. Dit boek staat boordevol inspirerende en eenvoudige tips voor alle nieuwsgierige jonge tuiniers, of ze nu een tuin tot hun beschikking hebben, een balkon of alleen een vensterbank. Ze kunnen het wonder van de natuur al ervaren door simpel weg zaadjes te planten en te kijken hoe die zich boven de aarde uitwurmen als zomerbloeiers, of als planten waar sappige eetbare bessen aan groeien. Of ze beginnen met het maken van een voederbal voor vogels, of een klein plantenterrarium voor in hun slaapkamer. En wat te denken van een natuurdagboek waar ze alles in kunnen opschrijven wat ze dagelijks opvalt, en waar ze ook hun eigen tuiniersactiviteiten in bijhouden? Kortom, waar en in wat voor seizoen dan ook, 'Groene vingers toveren' nodigt kinderen uit om met hun eigen handen in de aarde te wroeten en om de wondere wereld van de natuur te onderzoeken. Gewoon thuis of in de buurt!
Lees verder
Aanbieding!

ECHT

Licht beschadigd
Clare Dimond
Nieuwprijs Onze prijs: 7,90 In winkelmand
Een krachtig boek over de werkelijke betekenis van ‘jezelf zijn’ dat uitnodigt tot vrijheid, integriteit en heelheid. 'Wees jezelf,’ zeiden ze. ‘Dat wil ik zijn,’ zei ik. ‘Maar wie ben ik?’ Heb je ooit gemerkt dat wat je denkt over wie je bent, hoe je zou moeten zijn, verandert? Dat is omdat ons idee van wie we zijn wordt gecreëerd in het denken, en de aard van het denken is verandering. Als je hier helderder naar kijkt, beland je in een adembenemende verkenning van wat waar is over ons. We ontdekken wat permanent is, onveranderlijk. En dat is nooit wat we denken. Het eerste deel van ECHT kijkt naar alles wat niet waar kan zijn over wie we zijn. Het kijkt naar wat voorbijgaand en altijd in verandering is, zoals onze gedachten, gevoelens, overtuigingen, onzekerheden, gewoonten, stress. En dat laat één belangrijke vraag over: wie zijn we? Het tweede deel onderzoekt wat er overblijft als ons gedachte-gecreëerde idee van het zelf uiteenvalt. Het verkent wat constant is, voorbij denken en geloven. Hierdoor komen we dichter bij de waarheid. We ervaren meer vrijheid, integriteit en heelheid dan we ooit voor mogelijk hadden gehouden.
Lees verder
Aanbieding!

Fata Persona

Licht beschadigd
Erik van Zuydam
Nieuwprijs Onze prijs: 15,99 In winkelmand
Het spirituele pad is niet een reis met een eindbestemming, het is een eindeloze vicieuze cirkel. Zoeken leidt niet tot vinden, het leidt tot nog meer zoeken.' Als de droom van het persoonlijke zelf wegvalt, verdwijnt ook de problematiek die daar onlosmakelijk mee verbonden is. Het denkbeeldige individu voelt zich afgesneden van het leven en voelt daardoor een fundamenteel gemis. Dit resulteert in een zoekbeweging, een verlangen om terug te keren naar de oorspronkelijke toestand van compleet zijn. Maar wat het individu ook doet om het beoogde doel te bereiken, het zal nooit vinden wat het zoekt, want de zoeker is een gedroomd personage en zal nooit kunnen ontwaken uit de droom. Hij ís de droom. Het einde van de droom is het einde van de fictieve persoon. Daarmee valt het zoeken naar iets anders dan wat er nu is spontaan weg. Dat is waar de zoeker het diepst naar verlangt: zijn eigen afwezigheid. Wat overblijft, is simpelweg dit, wat er nu is, zonder het idee dat er iets zou moeten veranderen om compleet te zijn. De compleetheid is er al, ze ligt verscholen in alles wat er nu is. Erik van Zuydam geeft sinds 2002 bijeenkomsten en retraites over non-dualiteit in Nederland en België. Eerder verscheen van hem het boek 'De ontdekking van het Nu', waarvan meer dan 12.000 exemplaren zijn verkocht. 'Fata Persona' kan gezien worden als een verdieping van dit boek. Voor meer informatie zie www.erikvanzuydam.com.
Lees verder
Aanbieding!

De melt methode

Licht beschadigd
Sue Hitzmann
Nieuwprijs Onze prijs: 21,50 In winkelmand
Sue Hitzmann De MELT methode Een baanbrekend systeem van zelfbehandeling om - in slechts tien minuten per dag - chronische pijn te verminderen en een grote mate van ontspanning teweeg te brengen. Het boek over de MELT methode was volgens de New York Times direct een bestseller en heeft over de hele wereld al honderdduizenden mensen geholpen. MELT is een oefenmethode voor zelfhulp, waarmee: - je het genezend vermogen van het bindweefsel in je lichaam stimuleert - pijn en stijfheid kunt verlichten - je lenigheid kunt vergroten - je de negatieve effecten van het ouder worden kunt verminderen. Dit boek bevat de laatste wetenschappelijke onderzoeken naar de effectiviteit van MELT, en een volledig nieuwe set foto's met ge-update instructies voor iedere SMELT oefening. Sue Hitzmann is de ontwikkelaar van de MELT methode en een gewaardeerd pedagoog, manueeltherapeut, oefentherapeut, en medeoprichter van de Fascia Research Society. Ze verscheen in een aantal Amerikaanse televisieprogramma's, waaronder De Dr. Oz Show, Nightline, The Rachael Ray Show en Live! with Kelly. Ze woont in New York.
Lees verder
Aanbieding!

Pleistermeisje

Licht beschadigd
Bette Westera
Nieuwprijs Onze prijs: 9,90 In winkelmand
Alle dieren op het eiland weten wie Pepita is. Maar ze weten niet dat ze zo heet. Ze noemen haar Pleistermeisje. Want altijd als er iemand in een stekel trapt of een ananas op zijn kop krijgt komt Pepita aanrennen om een pleister op de pijn te plakken, en dat helpt altijd. Tot er op een dag een vreemd beest aanspoelt dat heel hard moet huilen. Pepita plakt het vreemde beest vol pleisters, maar het huilen houdt niet op. Als pijn heel diep vanbinnen zit helpen pleisters niet, legt Kwal uit. Maar Pepita geeft niet op. Er moet iets zijn wat wel helpt tegen de pijn van het beest, maar wat? Bette Westera en Barbara de Wolf maakten samen al verschillende prentenboeken en versjesbundels voor peuters, kleuters en beginnende lezers. Het idee voor Pleistermeisje – een kind dat in geval van nood voor iedereen een passende pleister uit haar koffer tevoorschijn tovert – kwam van Barbara de Wolf. Bette Westera bedacht een verhaal waarin Barbara Pleistermeisje en de andere eilandbewoners tot leven liet komen in speelse illustraties waarin elke keer weer iets nieuws te ontdekken valt.
Lees verder
Aanbieding!

Mindfulness in alle eenvoud

Licht beschadigd
Bhante Gunaratana
Nieuwprijs Onze prijs: 9,99 In winkelmand
Mindfulness in alle eenvoud is volgens Jon Kabat-Zinn, de man die mindfulness in het Westen tot een begrip maakte, een onbetwist meesterwerk! Er werden wereldwijd dan ook meer dan een kwart miljoen exemplaren van verkocht. Mindfulness is een combinatie van een inzichtmeditatie en cognitieve psychotherapie. Het wordt gebruikt in meditatie en gedragstherapie om depressies, angsten en burn-out te behandelen, maar het wordt ook op allerlei praktische disciplines toegepast zoals in het bedrijfsleven, de gezondheidszorg, het onderwijs enzovoort. Als lezer krijgt je in Mindfulness in alle eenvoud niet alleen oefeningen en praktische tips om denkpatronen te herkennen en bewust onder controle te krijgen, maar wordt ook de weg gewezen naar de mogelijkheden om stilte en rust te ervaren die voorbij het denken gaan. Bhante Gunaratana laat je aan de hand van de diverse meditatiestadia kennismaken met diepere lagen van concentratie en inzicht. Zij stimuleren een levenshouding die wordt
Lees verder
Aanbieding!

Rozengeur en prikkeldraad

Licht beschadigd
Hans Laurentius
Nieuwprijs Onze prijs: 13,90 In winkelmand
Er is een nieuw boek van Hans Laurentius uit. En wat voor boek. Rozengeur & Prikkeldraad heet het. Opgepast lezer, trap niet in de bedrieglijk genuanceerd klinkende titel. De rozengeur is hier de stank van de vuilnisbelt, bij vergissing aangezien voor ons leven. Uiteindelijk zal alleen het prikkeldraad de verlossing brengen.
Lees verder
Aanbieding!

Het absolute perspectief

Licht beschadigd
Peter Gordijn
Nieuwprijs Onze prijs: 13,90 In winkelmand
Peter Gordijn Het absolute perspectief Van verkramping naar vrijheid Voormalig Apachepiloot Peter Gordijn kijkt in zijn tweede boek nog even terug op zijn bestaan als militair bij defensie, waar hij als piloot diverse keren in oorlogsgebied werkte. Nadat hij uit het leger was gestapt deed een eenheidservaring hem inzien dat de werkelijkheid radicaal anders is dan hij altijd had gedacht. De essentie van zijn bestaan werd hem in dat moment uiterst helder en volkomen logisch. De persoon en het persoonlijke perspectief verdampten tijdens deze glimp van de onbeschrijflijke eenheid van het bestaan. Vanuit dit verschoven perspectief en in heldere en enthousiasmerende schrijfstijl laat de auteur de lezer ervaren hoe: * Je je conditionering kunt leren doorzien * Je antwoorden vindt op de grote levensvragen * Je een einde kunt maken aan innerlijke verkramping * Je een speels en moeiteloos leven kan leiden Een enthousiasmerend en persoonlijk verslag van innerlijke omwenteling Het roer om: van rationeel helikopterpiloot tot mens die het leven neemt zoals het komt Inspirerend voor de lezers die op zoek zijn naar een grote verandering in hun leven en een bestaan zonder innerlijke verkramping.
Lees verder
Aanbieding!

Helderheid

Nieuw
Nathan Gill
Nieuwprijs Onze prijs: 9,99 In winkelmand
Nathan Gill leidde een teruggetrokken leven als hovenier in het zuiden van Engeland, maar werd beschouwd als een van de meest baanbrekende sprekers over non-dualiteit van het afgelopen decennium. In zowel een-op-een dialogen als groepsbijeenkomsten wees hij zoekers met veel geduld en liefde op de valkuilen van de spirituele zoektocht. Begripvol maar uiterst consequent liet hij hen zien hoe hun pogingen om te ontsnappen aan het drama van de afgescheidenheid er voor zorgde dat ze er nog meer in vast kwamen te zitten. In juni 2014 overleed Nathan Gill onverwacht. Helderheid is het belangrijkste boek dat hij heeft nagelaten, en we vinden het belangrijk dat iedereen de mogelijkheid krijgt daar ook in een Nederlandstalige versie kennis mee te maken. Want zelden is er een stem te horen geweest die de kern van het non-duale gedachtengoed zo helder en eenvoudig heeft weten te verwoorden. 'Vanuit helderheid gezien doet het leven zich aan ons voor als een groots toneelstuk of spel. Jij - Bewustzijn - speelt alle rollen, en onderdeel van het spel is dat jij die rollen meestal speelt zonder je ware identiteit te kennen. Maar soms, als onderdeel van de voorstelling, is er herkenning van je ware natuur. Als je je identificeert met de figuur die je speelt zonder herkenning van je ware natuur, wordt de rol serieus genomen, en daar komen alle drama's van het leven uit voort. Als een rol wordt gespeeld terwijl je ware natuur herkend wordt, wordt het spel gezien als wat het is. Het hele spel heeft geen doel of betekenis buiten het feit dat het nu plaatsvindt. Het is je kosmisch vermaak. Jij bent je eigen spel. Los van jou bestaat het niet.'
Lees verder
Aanbieding!

Langs de weg van het hart

Licht beschadigd
Lenie van Schie
Nieuwprijs Onze prijs: 15,99 In winkelmand
De wereld om ons heen verandert in rap tempo. Een groeiende groep mensen gaat op zoek naar nieuwe betekenis in het leven. In ons ligt een potentieel aan wijsheid, opgesloten in de ego-identiteit. Bevrijding van die wijsheid kan een fascinerende ontdekkingstocht zijn. We kunnen daarbij putten uit zowel spirituele tradities als psychologische kennis op het gebied van groei en ontwikkeling. Dit boek neemt je mee op die ontdekkingstocht. Het beschrijft stap voor stap een pad waarop je steeds dieper contact krijgt met je Zelf. Met de nodige theoretische achtergrond, tal van voorbeelden uit de praktijk en uitnodigingen tot zelf ervaren en zelfonderzoek, biedt het een unieke weg om jouw eigen werkelijkheid te ontdekken. Lenie van Schie werkt als GZ-psycholoog en coach vanuit een lichaamsgerichte en spirituele achtergrond. Ze is opgeleid in onder meer de humanistische psychologie en de lichaamsgerichte psychotherapie, en heeft zich verdiept in het sjamanisme en in de westerse mystiek. In de Diamantbenadering, een contemporaine spirituele school van A.H. Almaas, vond ze de visie en aanpak die aansloten bij haar innerlijke pad. Ze volgde hier ook de lerarenopleiding. Eerder verschenen van haar 'Leven in beweging' en 'Het andere leven van Jezus van Nazareth'.
Lees verder
Aanbieding!

Wijsheid uit het hart

Licht beschadigd
A. Cohen
Nieuwprijs Onze prijs: 13,90 In winkelmand
Lees verder
Aanbieding!

Een aangename ontgoocheling

Licht beschadigd
Morgan Caraway
Nieuwprijs Onze prijs: 16,99 In winkelmand
‘Dit boek van Morgan Caraway is een uitstekende samenvatting en weergave van de grondslagen van het non-duale standpunt. Het is een van de meest directe en compromisloze hedendaagse boeken over non-dualiteit die ik ben tegengekomen. Morgans inzichten zijn een schot in de roos en hij ontziet niemand. Als je op zoek bent naar een ‘politiek correcte’ uiting van non-dualiteit is dit waarschijnlijk niet het boek voor jou. Het zit vol scherpe, duidelijke en geestige uitspraken die de scherpzinnige lezer, die zich een weg wil banen door de mist van wazige spirituele ideeën en halve waarheden die vaak doorgaan voor duidelijkheid, in verrukking zullen brengen. Morgan brengt de universele en tijdloze thema’s van non-dualiteit op een originele, frisse manier onder woorden. Dit boek is geen reprise van versleten spirituele begrippen; het schudt je veeleer op een stoutmoedige en drastische manier wakker en daagt je uit je oorspronkelijke aard, zoals hij hier en nu is, te herkennen.’ John Wheeler
Lees verder
Aanbieding!

Sprookjes van de avondwind

Licht beschadigd
H. Ijzerman
Nieuwprijs Onze prijs: 7,90 In winkelmand
'Moedertje Urdhula spint en spint de draden tot ragfijne wol. ''t Wieletje draait er gezwind en windt het spoeltje al voller en vol. Hoor, door de schoorsteen blaast vrolijk de wind. Hij kwam over bergen en dalen. Moedertje Urdhula luister, mijn kind. Wat brengt haar de wind voor verhalen?'' Hermien IJzerman was een geliefde kinderboek- en sprookjesschrijfster. Van haar vele boeken is Sprookjes van de Avondwind een van de meest geliefde bundels en het is verheugend dat dit boek nu weer verschijnt. Opvallend in haar boeken is de grote betrokkenheid van de schrijfster bij de jaargetijden en de natuur, waarin dwergen, bosmannetjes, elfen en waternimfen een vanzelfsprekende rol spelen. En natuurlijk zijn er, zoals in alle sprookjes, dappere prinsen die erop uittrekkken om de prinses te verlossen. Maar in deze bundel is er ook een prinses die door haar moed een prins bevrijdt.
Lees verder
Aanbieding!

De ervaring van het niet-zelf

Licht beschadigd
Bernadette Roberts
Nieuwprijs Onze prijs: 12,90 In winkelmand
De ervaring van het niet-zelf
Lees verder
Aanbieding!

Core light healing

Licht beschadigd
Barbara Brennan
Nieuwprijs Onze prijs: 14,99 In winkelmand
Barbara Brennan Core light healing Healing en creatie vanuit je innerlijke kracht Core light healing is het vervolg op de bestsellers Licht op de Aura en Bronnen van Licht. Brennan is een van de meest invloedrijke healers van de 21ste eeuw. In haar nieuwste boek zet ze haar werk voort met grensverleggende en nieuwe informatie. Het boek bevat naast hoe gebruik te maken van chakrahealing, een verslag van Barbara Brennans persoonlijke ervaringen, de volgende onderwerpen: ● De manier waarop wij blokkades in ons leven / lichaam / relatie creëren, hoe blokkades eruitzien, op elkaar reageren, en uiteindelijk storingen veroorzaken ● Het proces waarmee we onze blokkades kunnen opschonen en ons creatieve vermogen kunnen versterken ● Hoe we hogere zintuiglijke waarneming kunnen ontwikkelen en gebruiken Barbara Ann Brennan is al ruim 35 jaar onderzoeker van het menselijk energieveld. Haar bestsellerboeken, Licht op de aura en Bronnen van Licht, worden als klassiekers beschouwd op het gebied van energetisch werk en aanvullende geneeskunde. Haar werk heeft zich ontwikkeld tot de Brennan Healing Science, een holistische healing-methode gebaseerd op het Human Energy Consciousness System en zijn relatie met gezondheid en ziekte. - Van Licht op de aura zijn meer dan 125.000 exemplaren verkocht - Auteur wordt gezien als absolute autoriteit op het gebied van chakrahealing - Waardevolle opvolger van twee absolute steadysellers - (Online) trainingen te volgen bij de auteur voor lezers die zich willen verdiepen
Lees verder
Aanbieding!

Ik ben Mens

Licht beschadigd
Susan Verde
Nieuwprijs Onze prijs: 6,99 In winkelmand
Ik ben mens. Maar mens betekent dat ik niet perfect ben. Ik maak fouten. Mens zijn betekent dat we vol mogelijkheden zitten. We leren, we dromen, en we verwonderen ons over de wereld om ons heen. Maar we maken ook fouten en kunnen ons bang en verdrietig voelen. 'Ik ben Mens' bevestigt dat we goede keuzes kunnen maken door compassievol te handelen en empathisch te zijn naar anderen en onszelf. Als we overeenkomsten vinden, voelen we ons verbonden met de grote wereld om ons heen en spannen we ons in om de beste versie van onszelf te zijn. Susan Verde is de bestsellerschrijfster van onder meer 'Ik ben Yoga', 'Ik ben Mens' en 'Het Museum', geïllustreerd door Peter Reynolds. Ze doceert yoga en mindfulness aan kinderen en woont met haar drie kinderen in East-Hampton, New York, met de oceaan aan haar voeten. Peter H. Reynolds is de illustrator van veel prijswinnende boeken waaronder 'The Dot', 'Ish', 'Ik ben Yoga' en 'Ik ben Mens'. Hij woont in Dedham, Massachusetts, waar hij de geliefde winkel Blue Bunny Books and Toys runt.
Lees verder
Aanbieding!

De vaginabijbel

Licht beschadigd
Jen Gunter
Nieuwprijs Onze prijs: 14,99 In winkelmand
Veroorzaakt het eten van suiker schimmelinfecties? Heeft schaamhaar een functie? Heb je een zorgregime nodig voor je vulva en vagina? Verschrompelt je vagina als je geen seks hebt? Hoe zit het nou echt met het HPV-vaccin? Zoveel belangrijke vragen, en zoveel overtuigende, verwarrende en tegenstrijdige desinformatie! In dit tijdperk van clickbait, pseudowetenschap en influencers kun je makkelijk overspoeld raken. Hoe scheid je nu de feiten van de fictie? Gynaecoloog Jen Gunter, een deskundige op het gebied van vrouwenzorg – en de populairste arts op internet – schiet te hulp met een boek dat mythes ontkracht en vrouwen informeert en bekrachtigt. Ontdek de waarheid over: • Het vaginale microbioom • Genitale hygiëne, glijmiddelen, en mythes en misvattingen over hormonen • Hoe voeding de vaginale gezondheid beïnvloedt • Cosmetische chirurgie voor de vagina • Welke veranderingen je kunt verwachten tijdens de zwangerschap, na de bevalling en in de menopauze • Hoe de geneeskunde vrouwen tekortdoet door symptomen weg te wuiven Plus: • Strings versus kant: het beste ondergoed voor een gezonde vagina • Hoe je de beste tampon kunt kiezen • De clitoris in al haar glorie en de mythe van de g-spot … En nog veel meer. Of je nu een 26-jarige bent die bang is dat haar schaamlippen ‘niet cool’ zijn of een 66-jarige die kampt met pijn tijdens seks; deze uitgebreide gids zal beslist een leven lang je betrouwbare hulpbron zijn. DR. JEN GUNTER is een gynaecoloog met bijna drie decennia aan ervaring op het gebied van vulvaire en vaginale ziekten.
Lees verder
Aanbieding!

Mindful omgaan met stress

Licht beschadigd
Bob Stahl
Nieuwprijs Onze prijs: 9,99 In winkelmand
Van de ultieme praktijkgids voor MBSR, waarvan in het Engelse taalgebied meer dan 115.000 exemplaren zijn verkocht, is nu een volledig herziene en bijgewerkte editie vertaald. Naast de heldere oefeningen, overdenkingen en inspirerende verhalen die je in dit prachtige boek vindt, onderzoeken en onderwijzen de auteurs een van de belangrijkste vaardigheden in een mensenleven: aanwezig zijn. Wij kunnen stress in ons leven niet uitbannen, maar dit boek kan je wel leren om er anders mee om te gaan en je vrijer te voelen. MBSR helpt bij het verminderen van stress, angst, paniek, depressie, chronische pijn en een scala aan medische aandoeningen. Het is een krachtige methode die je leert om je aandacht op het huidige moment te richten en kan de manier waarop je met stress omgaat definitief veranderen. Bob Stahl heeft in drie medische centra in het San Francisco Bay Area MBSR-programma’s opgezet. Hij is senior adjunct-teacher aan het Center for Mindfulness in Medicine, Health Care, and Society van de University of Massachusetts en aan het Mindfulness Center van de Brown University. Elisha Goldstein is grondlegger van The Mindful Living Collective, een belangrijke online community op het gebied van mindfulness, en is medeoprichter van het Center for Mindful Living in Los Angeles
Lees verder
Aanbieding!

De verhalendief

Licht beschadigd
Graham Carter
Nieuwprijs Onze prijs: 9,99 In winkelmand
Olivia beleeft haar avonturen altijd in boeken. Maar als alle boeken van de stad door de Verhalendief gestolen zijn, besluit ze dat ze net zo’n dappere heldin moet worden als die waarover ze vaak leest. Ondertussen weet de dief niet goed wat hij met die gestolen verhalen aan moet. Het is Olivia’s taak om de misdaad op te lossen, en de dief te leren hoe leuk het lezen en delen van verhalen is! Ontdek de magie van lezen in dit prachtig geïllustreerde avontuur, dat zich voltrekt rondom het uitwisselen van verhalen. Graham Carter is een prentkunstenaar met een enorme schare volgers. Pas recentelijk stapte hij in de wereld van de prentenboeken.
Lees verder
Aanbieding!

De heilige spiegel

Licht beschadigd
John J. Prendergast
Nieuwprijs Onze prijs: 18,99 In winkelmand
Ontmoetingen tussen therapeut en client Wat is de invloed van een ongeconditioneerde geest op de moderne psychotherapie? Wat gebeurt er als therapeuten een ‘heilige spiegel’ zijn voor de essentiële natuur van hun cliënten en niet alleen de inhoud van gedachten, gevoelens en gewaarwordingen reflecteren, maar gewaarzijn zelf? De auteurs in dit boek kijken met een frisse blik naar de mogelijkheden van psychotherapie en laten zich hierbij inspireren door hun directe ervaring en non-dualistisch onderricht uit oosterse en westerse tradities. De twaalf bijdragen aan dit boek tonen de lezer dat psychotherapie een manier kan zijn om te ervaren dat onze ware natuur ten diepste vrij en vreugdevol is.
Lees verder
Aanbieding!

Begin hier en nu

Licht beschadigd
Bhante Gunaratana
Nieuwprijs Onze prijs: 14,99 In winkelmand
Begin hier en nu is een destillatie van het meesterwerk Mindfulness in alle eenvoud, dat wereldwijd al jarenlang een bestseller is en reeds eerder bij uitgeverij Samsara verscheen. In de heldere en duidelijke stijl die kenmerkend is voor de auteur, tonen de teksten hoe je mindfulness op praktische wijze kunt integreren in het dagelijkse leven. Zo omvat het boek adviezen over: • wat te doen als de geest afdwaalt en hoe met afleiding te werken; • hoe om te gaan met fysiek ongemak tijdens meditatie; • hoe slaperigheid en verveling te overwinnen en het concentratievermogen te verbeteren; • hoe te werken met angst, agitatie, oordelen en zelfkritiek; • hoe te voorkomen dat je te hard probeert, te veel verwacht of ontmoedigd raakt; • veelvoorkomende misvattingen over meditatie; • effectief oefenen. Dit krachtige boek geeft je niet alleen de tools die je nodig hebt om te beginnen met mediteren; het geeft je ook de tools om ermee door te gaan als het moeilijk wordt. Voor beginners zal dit boek ondersteunen bij het integreren van de meditatie in de dagelijkse routine. En voor de ervaren mediteerder herinneren de teksten aan de belangrijke nuances die zo gemakkelijk worden vergeten. Bhante Gunaratana werd op twaalfjarige leeftijd opgenomen in een boeddhistisch klooster in Sri Lanka, promoveerde in filosofie aan de American University en leidde meditatieretraites, onderwees boeddhisme en gaf veel lezingen in de Verenigde Staten, Canada, Europa en Australië. Met zijn boek Mindfulness in alle eenvoud is hij de bestverkopende auteur over mindfulness.
Lees verder
Aanbieding!

Nou en?

Licht beschadigd
Ramesh Balsekar
Nieuwprijs Onze prijs: 18,99 In winkelmand
Balsekar maakt helder dat bewustzijn alles is wat er is en dat het het onpersoonlijke functioneren van Bewustzijn is, of God, dat binnen zichzelf als manifestatie weerspiegelt. `Leef het leven en weet dat het Bewustzijn is dat zoekt, doet, leeft, besluit
Lees verder
Aanbieding!

Leven met hooggevoeligheid

Licht beschadigd
Judith Orloff
Nieuwprijs Onze prijs: 17,99 In winkelmand
Judith Orloff Leven met hooggevoeligheid - tips voor de empathische persoonlijkheid Judith Orloff heeft met dit boek een praktische gids boordevol tips geschreven voor iedereen die zijn of haar gevoeligheid en empathie wil ontwikkelen en onderkennen. Het is geschreven voor de hoogsensitieve persoonlijkheid (HSP), of de empaat, die de stress van anderen overneemt of voor degenen die met een open hart in het leven willen staan, zonder last te krijgen van "compassion fatique'. Leven met hooggevoeligheid begint met oefeningen die helpen te begrijpen wat deze specifieke gevoeligheden precies inhouden. Vervolgens biedt het waardevolle strategieën die helpen voorkomen dat je overweldigd raakt door emotie en je helpen je levensenergie weer op peil te brengen. Judith Orloff is zelf arts en empaat, en ziet hoe hooggevoelige mensen door de reguliere gezondheidszorg dikwijls verkeerd gediagnosticeerd worden als lijdend aan depressie, straatvrees, paniekaanvallen, fibromyalgie of chronische vermoeidheid. Dit boek biedt de lezer handvatten de regie zelf in handen te nemen en leert ook deze kwaliteit te benutten en op positieve wijze in te zetten in het eigen leven.
Lees verder
NIEUW Aanbieding!

Er was eens …

Nieuw
R. Balsekar
Nieuwprijs Onze prijs: 9,99 In winkelmand
Het unieke onderricht van Ramesh Balsekar in verhalen en anekdotes
Lees verder
Aanbieding!

De vrije wil

Licht beschadigd
Sam Harris
Nieuwprijs Onze prijs: 14,99 In winkelmand
Geloof in een vrije wil raakt aan bijna alles wat wij waardevol vinden. Het is nauwelijks mogelijk om na te denken over wetgeving, politiek, religie, overheidsbeleid, intieme relaties, waarden en normen - en over schuldgevoelens of persoonlijke successen - zonder ervan uit te gaan dat het individu de uiteindelijke bron is van zijn of haar denken en handelen. In dit verhelderende, geraffineerde en provocerende boek ontmaskert Sam Harris aan de hand van neurowetenschap en psychologie de illusie van het bestaan van een vrije wil. Hij bepleit dat deze waarheid over de menselijke geest onze waarden en normen niet ondermijnt, en evenmin het belang van sociale en politieke vrijheid aantast. Bovendien laat hij aan de hand van zijn eigen ervaringen zien dat hij dankzij dit inzicht moreel gevoeliger en creatiever is geworden. Met humor en intellectuele meedogenloosheid schudt Harris je met De vrije wil je wakker en zet het aan tot het hebben van diepe gedachten. Lees dit boek, of niet. De keuze is toch niet aan u.
Lees verder
Aanbieding!

Cobra. A Brief History

Licht beschadigd
Willemijn Stokvis
Nieuwprijs Onze prijs: 19,99 In winkelmand
The artists' group Cobra (1948-1951) was the most important avant-garde movement in post-war Europe following the Second World War. The founding members came from Denmark, Belgium and the Netherlands. They comprised, among others, Asger Jorn, Pierre Alechinsky, Constant, Corneille and Karel Appel, and their spontaneous and direct manner of painting, their rebellious theories and broad spectrum of creative expression inspired many other artists. The experiment was crucial to Cobra. The artists worked without a preordained plan and with a great deal of fantasy and colour, much the same way as children. During the creative process they let themselves be influenced by myths, children's drawings, folk art, prehistory, Eastern calligraphy, primitive art and art by mental patients. They also collaborated on one canvas, on one sheet of paper, and combined words and images in a liberated way. Cobra has been extremely meaningful especially to the Dutch art world and was very influential in many European countries. In Cobra. A Brief History, Willemijn Stokvis, Cobra expert and author of many publications about the group, sketches a clear and concise account not only of the movement's history, but also of the relationship of this European movement to international events in art. The unique visual material with which this book is furthermore illustrated makes it a gem for every devotee of modern art.
Lees verder
Aanbieding!

Bewust bewustzijn zijn

Licht beschadigd
Rupert Spira
Nieuwprijs Onze prijs: 13,99 In winkelmand
n Bewust bewustzijn zijn krijgt de lezer concrete handvatten. Het boek reikt meditaties aan die voortkomen uit het non-duale inzicht dat de kern vormt van alle grote religies en spirituele tradities. Deze meditaties zijn ontstaan als introductie op de dialogen en gesprekken die de auteur houdt tijdens zijn bijeenkomsten en retraites. De auteur kwam tot het inzicht dat meditatie en gebed twee woorden zijn voor dezelfde activiteit. Tijdens meditatie of gebed kan de geest zichzelf oplossen in de kern van bewustzijn en wordt het persoonlijke overstegen. Bewust bewustzijn zijn geeft op basis van dat inzicht de essentie weer van wat meditatie en gebed inhouden en hoe dit zelf te gebruiken.
Lees verder
NIEUW Aanbieding!

Never mind

Nieuw
W. Liquorman
Nieuwprijs Onze prijs: 9,99 In winkelmand
In meer dan honderd hoofdstukjes brengt Wayne Liquorman praktisch ieder 'spiritueel' onderwerp ter sprake, altijd in gedachte houdend dat alles, nu, één is. We zijn altijd in het nu, want we kunnen nooit ergens anders zijn. Gedachten verschijnen in het nu, dus het denken is ook in het nu. Ook het denken over de toekomst of het verleden speelt zich af in het nu. Nu, is alles wat er is. Van Wayne Liquorman verscheen eerder, onder het pseudoniem Ram Tzu: Wie zoekt zal niet vinden. Hij houdt regelmatig bijeenkomsten in Nederland.
Lees verder
Aanbieding!

Positief over bevallen

Licht beschadigd
Milli Hill
Nieuwprijs Onze prijs: 16,99 In winkelmand
Milli Hill Positief over bevallen Een verfrissende kijk op zwangerschap, geboorte en kraamtijd Positief over bevallen is een echte must have voor vrouwen van nu. Vergeet alle negatieve berichtgeving en angst rondom bevallen en lees dit heerlijk positieve boek vol met alles wat je moet weten over zwangerschap, geboorte en kraamtijd. Bedenk zelf wat voor bevalling je graag wilt en hoe je de kans vergroot dat je die ook daadwerkelijk krijgt met dit verfrissende, warme en grappige handboek over zwangerschap, geboorte en de kraamtijd. Positief over bevallen laat zien hoe je jouw optimale bevalling kunt krijgen, of je nu van plan bent je baby thuis, in het ziekenhuis, een geboortecentrum of via een geplande keizersnede ter wereld te brengen. Het boek staat boordevol met de allernieuwste informatie over het maken van het ultieme geboorteplan, je keuzes en rechten in de verloskamer, het afklemmen van de navelstreng, borstvoeding, een keizersnede en nog veel en veel meer. Ontdek hoe de omgeving, je mindset en verwachtingen van invloed kunnen zijn op je bevalling, en laat je inspireren door de verhalen van echte vrouwen die eerlijk vertellen hoe het voelt om een baby te baren. De auteur is initiatiefneemster van The Positive Birth Movement (PBM), welke groepen ook in Nederland actief zijn - Eigentijds en enthousiast boek dat kan rekenen op respons vanuit een brede doelgroep - Uniek boek voor vrouwen die een actieve en positieve rol willen spelen bij en rondom de bevalling - Rol vrouw en vroedvrouw rondom bevallen blijft een actueel onderwerp Aanbevelingen: Dit moet je lezen als je op zoek bent naar een krachtig boek over positief bevallen. Het is inclusief, voor álle vrouwen, en lekker duidelijk. Daar houden wij van. Sandii Zachte, Hoofdredacteur Kind Wat een verademing is dit boek. Een nuchter, informatief én grappig geschreven boek over bevallen. Dit boek is fijn voor iedere zwangere die van haar bevalling dé ervaring van haar leven wil maken. Elsbeth Teeling, schrijver en oprichter van de Club van relaxte moeders
Lees verder
Aanbieding!

Hoogbegaafd, nou én?

Licht beschadigd
Wendy Lammers van Toorenburg
Nieuwprijs Onze prijs: 13,99 In winkelmand
Hoogbegaafd Wat is dat nu precies, hoogbegaafd zijn? Wanneer ben je dan hoogbegaafd? En moet je daar dan iets mee? Dit boek geeft antwoorden op deze en nog veel meer vragen over hoogbegaafdheid. En vooral over hoe dat nu voor jou voelt, zeker als je de uitzondering in de klas of je omgeving bent. Want soms kan het best lastig zijn dat je hoogbegaafd bent. Soms ook leuk. In ieder geval ben je in een aantal opzichten gewoon anders dan andere, "gemiddeld' begaafde kinderen. Dat "anders zijn' ervaar je misschien wel elke dag. Lammers van Toorenburg Als ervaren adviseur en therapeut van hoogbegaafde kinderen verheldert Lammers van Toorenburg, theoretisch en praktisch, hoe hoogbegaafde kinderen de wereld om zich heen kunnen ervaren. Daarbij spreekt ze de kinderen persoonlijk aan en gebruikt hun eigen taal. Waar de meeste boeken over hoogbegaafdheid zich richten op de ouders, richt dit boek zich juist op de kinderen. De auteur, zelf moeder van een hoogbegaafde zoon, probeert stap voor stap in begrijpelijke taal de kenmerken van hoogbegaafdheid uit te leggen. Specifieke onderwerpen die besproken worden zijn: je "anders' of eenzaam voelen, onderpresteren, verveling op school, pesten, aanpassen, leerstijlen. Ze laat zien hoe deze problemen kunnen ontstaan en reikt volop manieren aan om daar mee om te gaan.
  • Een ontdek-boek voor mensen die hoogbegaafd zijn of dit gevoel ervaren
  • Heldere uitleg, speelse voorbeelden
  • Een must-read voor mensen in het onderwijs
  • Voor kinderen van 5 tot 99 jaar
  • Met ruim 100 illustraties van Erica Ringelberg
Lees verder
Aanbieding!

Hoe yoga werkt

Licht beschadigd
Eddie Stern
Nieuwprijs Onze prijs: 17,99 In winkelmand
"Dit boek straalt compassie uit. Eddie Stern koppelt zijn oprechte wens dat wij optimaal gelukkig, gezond en sterk zijn en in vrede kunnen leven aan de kennis en vaardigheden die hij bezit om de kern van yoga voor ons toegankelijk te maken. In zijn bespreking van de mogelijkheden voor transformatie van lichaam, geest en ziel laat hij duidelijk merken dat hij weet waarover hij spreekt. Zijn boek inspireert en is tegelijk een praktische gids.' – Sharon Salzberg, bestsellerauteur en docent van boeddhistische meditatie in het Westen Yoga is oorspronkelijk een methode van spirituele bevrijding, maar voor velen is het nu een activiteit ter verbetering van hun lichamelijke en geestelijke gezondheid, om effectiever te functioneren, om op een verantwoordelijker manier in de maatschappij te staan en om beter om te gaan met onze planeet. Als yoga op al deze terreinen een gunstige uitwerking heeft, wat door veel beoefenaars bevestigd wordt, hoe zorgt yoga daar dan precies voor? Hoe werkt yoga eigenlijk? Geloof het of niet, het antwoord op deze vragen ligt in de werking van het menselijk lichaam en de menselijke geest. In zijn boek laat Eddie Stern ons de werking van het zenuwstelsel zien volgens yoga en volgens de wetenschap. Hij beschrijft welke processen er onder het oppervlak van ons lichaam plaatsvinden en geeft aan hoe we met behulp van yoga ons leven kunnen sturen en veranderen. Met de moderne neurowetenschap, oude wijsheid en tientallen jaren praktijkervaring als uitgangspunt maakt Eddie Stern ons duidelijk welke invloed voedsel, chanten, lichaamshoudingen, meditatie, ethiek en ademhalingstechnieken hebben op wie wij worden, en hoe vaste, dagelijks terugkerende activiteiten en hoe wij in het leven staan ons lichaam, onze hersenfuncties, onze emoties en onze belevingswereld kunnen veranderen. Eddie Stern is een yogadocent, auteur en spreker uit New York City, die bekend is om zijn uitgebreide kennis van Ashtanga-yoga en zijn multidisciplinaire benadering van yoga. Hij beoefent en bestudeert yoga, Sanskriet en aanverwante disciplines sinds 1987. Hoe yoga werkt is geschreven vanuit een brede kennis van en een diepe ervaring in de beoefening van yoga, en wijst zowel ambitieuze yogabeoefenaars als medewerkers in de gezondheidszorg de weg.
Lees verder
Aanbieding!

Handboek non-duale coaching en therapie

Licht beschadigd
Alexander Zöllner
Nieuwprijs Onze prijs: 27,99 In winkelmand
Dit Handboek vormt de neerslag van jaren ervaring en ontwikkeling van deze onconventionele visie op coaching en therapie. Het beschrijft zowel de theoretische achtergrond als de kenmerken en uitgangspunten van non-duale coaching en therapie. Het tweede deel van dit boek is een praktische beschrijving van de fasen van een non-duaal coachtraject waarin tal van oefeningen, visualisaties en meditaties zijn beschreven. Non-duale coaching en therapie is gebaseerd op het inzicht en de ervaring dat geluk en welbevinden geen resultaat zijn van onze inspanningen. Door conditionering, identificatie en dagelijkse drukte is het contact met de grond van ons bestaan verloren gegaan. Non-duale coaching en therapie stelt zich ten doel om de cliënt dit contact te laten herstellen en de cliënt daarin te verankeren in de hoop een duurzame basis van welbevinden te realiseren.
Lees verder
Aanbieding!

Wat te doen als de chocola op is?

Licht beschadigd
Lama Yeshe
Nieuwprijs Onze prijs: 9,99 In winkelmand
Lama Yeshe Wat te doen als de chocolade op is? Over seks, chocolade en andere verlangens Dit scherpzinnige boekje geeft de lezer een helder antwoord op de vraag hoe we gelukkig kunnen zijn, zelfs als alle ‘chocolade’ op is. ‘Chocolade’ is een simpele metafoor om de aard van gehechtheid en begeerte te beschrijven. De auteur put hierbij uit de boeddhistische wijsheid-traditie en laat ons op vrolijke en heldere wijze ontdekken dat geluk voor iedereen beschikbaar is, als we ons zouden losmaken van onze begeertes en verlangens. Dit boekje is niet alleen bijzonder geestig; het zit boordevol wijsheid en krachtige lessen. Lama Yeshe is in staat de tijdloze wijsheid op een speelse wijze en met ontroerende compassie te verwoorden. Een boekje dat je eenieder zou willen schenken!
Lees verder
Aanbieding!

Integrale meditatie

Licht beschadigd
Ken Wilber
Nieuwprijs Onze prijs: 19,99 In winkelmand
Ken Wilber introduceert een meditatietechniek gebaseerd op zijn baanbrekende Integrale Theorie. Hij combineert de aloude paden van meditatie en mindfulness met moderne inzichten in de ontwikkelingspsychologie. Het resultaat is een complete en effectieve meditatiemethode voor persoonlijke groei en ontwikkeling. In dit boek maakt Wilber ons bewust van onze innerlijke "landkaart', waarmee we onze weg kunnen vinden in het leven – in relaties, werk, studie en spel. Hij gebruikt mindfulness om ons het pad te wijzen naar een gezond en gelukkig perspectief. Met praktische oefeningen en heldere instructies wijst hij ons de weg naar onze werkelijke identiteit. Hij leert ons de reden voor ons bestaan: om in deze wereld de belichaming te zijn van onze unieke spirituele mogelijkheden. Ken Wilber (1949) is een van de meest gelezen en meest vertaalde Amerikaanse denkers van onze tijd. In zijn Integrale Theorie bouwt hij voort op inzichten uit de cultuurwetenschappen, antropologie, systeemtheorie, ontwikkelingspsychologie, biologie en spiritualiteit. Zijn theoretisch werk vindt praktische toepassingen op uiteenlopende gebieden als duurzaamheid, psychotherapie, spiritualiteit, onderwijs, bedrijfskunde, geneeskunde, politiek, sport en kunst.
Lees verder
Aanbieding!

Verlies jezelf in Liefde

Licht beschadigd
Unmani
Nieuwprijs Onze prijs: 9,99 In winkelmand
n Liefde zou je moeten verdrinken, verdwijnen zelfs! Een jonge, vrouwelijke stem die put uit de oude tradities, maar in heldere taal en middels de dialoog aan de slag gaat met de grootste thema's in ons leven, het ego, de liefde, overgave en de dood. Verlies jezelf in Liefde is voor de lezer die oprecht zoekt naar het herkennen van wie hij of zij werkelijk is en verkent het menselijke verlangen naar liefde en overgave. Unmani laat ervaren wat deze overgave werkelijk betekent, en hoe tijdens momenten van werkelijke intimiteit alle afgescheidenheid verdwijnt.
Lees verder
Aanbieding!

De diepere betekenis van yoga

Licht beschadigd
John Stirk
Nieuwprijs Onze prijs: 14,99 In winkelmand
De diepere betekenis van yoga is het resultaat van veertig jaar persoonlijk onderzoek naar de samenhang van lichaam en geest. Het werkboek, vol met aanwijzingen en oefeningen, geeft een helder en uniek inzicht in hoe het lichaam van binnenuit werkt en hoe de fysieke ontwikkeling ondersteund kan worden. Het boek geeft daarbij een oorspronkelijke en zeer gedetailleerde biomechanische benadering van het menselijk organisme. Die innerlijke samenhang en het begrijpen daarvan is de essentie van yoga. Alleen als die samenhang, het oorspronkelijke lichaam dus, wordt begrepen, ben je in staat de juiste oefeningen voor jouw lichaam te doen. Het is een waardevolle gids voor leraren en leerlingen op het gebied van yoga en voor iedereen die in de innerlijke en uiterlijke werking van het lichaam geïnteresseerd is. Het boek leert stap voor stap een dieper gevoel van het lichaam te ontwikkelen, om dan zelf de werkzaamheid van wervels en spieren te ervaren, zodat de beoefening zichzelf transformeert in een ervaring die uitstijgt boven yoga als methode. - voor iedereen die zich bezighoudt met de kern en ontwikkeling van yoga en bewegingswetenschappen - door de uitgebreide oefeningen, tevens een praktisch werkboek
Lees verder
Aanbieding!

Open geheimen

Licht beschadigd
Rami M. Shapiro
Nieuwprijs Onze prijs: 6,99 In winkelmand
Open geheimen is een juweel voor in de binnenzak. Sla het boek op een willekeurige pagina open, lees en laat je verrassen door de liefdevolle wijsheid die de dag weer goed maakt. Mensen die zich door het boeddhisme, taoïsme, de vedanta en christelijke mystiek aangesproken voelen, zullen dit boekje zeker ook kunnen waarderen.
Lees verder