Showing all 23 resultsSorted by latest
Aanbieding!
Van klacht naar kans
Licht beschadigd
Juriaan Galavazi
Nieuwprijs Oorspronkelijke prijs was: € 26,99.€ 19,99Huidige prijs is: € 19,99.
Toevoegen aan winkelwagen
Verbeter je leven door naar je lijf te luisteren. In 'Van klacht naar kans' leert huisarts Juriaan Galavazi je hoe je dat doet en waarom dit je leven verandert.
Lees verder
Aanbieding!
The Sophrology Method
Licht beschadigd
Florence Parot
Nieuwprijs Oorspronkelijke prijs was: € 24,99.€ 13,99Huidige prijs is: € 13,99.
Toevoegen aan winkelwagen
Feeling stressed, anxious or burnt-out?
Sophrology is a transformative healthcare philosophy that is designed to help people achieve a calm, alert mind in a relaxed body. Inspired by Eastern philosophies and classical relaxation techniques, sophrology will help you to become consciously, actively aware of yourself, how you feel, what you want and the environment around you.
Cited as 'the new mindfulness', sophrology uses a unique mixture of breathing and relaxation exercises, body awareness, visualization, gentle movement and meditation. It can be used by anyone, anywhere, at any time and has proven results.
Whether you want to improve your energy levels, focus your mind, build emotional resilience, manage stress and anxiety, achieve better sleep, boost your self-confidence or prepare for exams, interviews or public speaking, this book will teach you the tools and strategies you need to fulfil your unique potential.
Lees verder
Aanbieding!
Werkboek voor Hoog Sensitieve Personen
Licht beschadigd
Ted Zeff
Nieuwprijs Oorspronkelijke prijs was: € 44,99.€ 39,99Huidige prijs is: € 39,99.
Toevoegen aan winkelwagen
Tips, trucs en oefeningen voor HSP's
Hoogsensitiviteit heeft plezierige kanten, maar in het dagelijks leven kan een bovengemiddelde gevoeligheid voor zaken als harde geluiden, sterke geuren, fel licht en het gedrang van mensenmassa's ook hinderlijk zijn. Dit werkboek leert je hoe je op een eenvoudige maar doeltreffende manier je leefstijl kunt aanpassen en overprikkeling kunt voorkomen.
Ted Zeff, auteur van Overlevingsgids voor Hoog Sensitieve Personen, ontwikkelde 52 weekprogramma's met een schat aan tips, trucs en oefeningen. Per week staat één aspect van overstimulatie uit het leven van alledag centraal, bijvoorbeeld:
- het plannen van activiteiten en afspraken;
- het omgaan met voeding;
- het op peil houden van de lichamelijke conditie;
- het onderhouden van relaties, en nog veel meer.
Sprekende voorbeelden en praktische oefeningen laten zien hoe je de innerlijke rust kunt vinden die je nodig hebt om van je hooggevoeligheid te kunnen genieten en erdoor te groeien.
Ted Zeff behaalde zijn doctorsgraad in de psychologie in 1981 aan het California Institute of Integral Studies in San Francisco. Hij houdt zich dagelijks bezig met het begeleiden van HSP's.
Lees verderHoogsensitiviteit heeft plezierige kanten, maar in het dagelijks leven kan een bovengemiddelde gevoeligheid voor zaken als harde geluiden, sterke geuren, fel licht en het gedrang van mensenmassa's ook hinderlijk zijn. Dit werkboek leert je hoe je op een eenvoudige maar doeltreffende manier je leefstijl kunt aanpassen en overprikkeling kunt voorkomen.
Ted Zeff, auteur van Overlevingsgids voor Hoog Sensitieve Personen, ontwikkelde 52 weekprogramma's met een schat aan tips, trucs en oefeningen. Per week staat één aspect van overstimulatie uit het leven van alledag centraal, bijvoorbeeld:
- het plannen van activiteiten en afspraken;
- het omgaan met voeding;
- het op peil houden van de lichamelijke conditie;
- het onderhouden van relaties, en nog veel meer.
Sprekende voorbeelden en praktische oefeningen laten zien hoe je de innerlijke rust kunt vinden die je nodig hebt om van je hooggevoeligheid te kunnen genieten en erdoor te groeien.
Ted Zeff behaalde zijn doctorsgraad in de psychologie in 1981 aan het California Institute of Integral Studies in San Francisco. Hij houdt zich dagelijks bezig met het begeleiden van HSP's.
Aanbieding!
29 geschenken
Licht beschadigd
Cami Walker
Nieuwprijs Oorspronkelijke prijs was: € 27,99.€ 20,99Huidige prijs is: € 20,99.
Toevoegen aan winkelwagen
Op vijfendertigjarige leeftijd worstelt Cami Walker met multiple sclerose, een chronische neurologische aandoening die het haar moeilijk maakt te lopen, te werken en van het leven te genieten. Op zoek naar een remedie tegen haar depressie na een ziekenhuisopname ontvangt ze een ongebruikelijk recept van een Afrikaanse medicijnvrouw: geef gedurende een periode van 29 dagen onvoorwaardelijk aan anderen. 29 geschenken is het levensveranderende verhaal van de auteur terwijl ze het proces van geven versus ontvangen onderzoekt en omarmt. Veel van de geschenken zijn bescheiden (een telefoontje, wisselgeld, een zakdoekje), maar het gaat dan ook om de daad van het geven. Op de 29ste dag blijkt Walkers gezondheid aanmerkelijk verbeterd...
Dit boek bevat naast haar persoonlijke verhaal ook getuigenissen van anderen wier leven positief veranderde ten gevolge van het geven, plus pagina’s voor de lezer om zijn eigen geschenkenreis te documenteren. Meer dan een autobiografisch verhaal biedt 29 geschenken lessen over hoe de dagelijkse beoefening van altruïsme je kijk op het leven drastisch kan veranderen.
Bij Cami Walker werd in 2006 multiple sclerose geconstateerd. In april 2008 stelde ze de online 29-dagen-geven-uitdaging in, met de website www.29gifts.org. Ze woont in Hollywood, Californië, met haar echtgenoot Mark.
Lees verderDit boek bevat naast haar persoonlijke verhaal ook getuigenissen van anderen wier leven positief veranderde ten gevolge van het geven, plus pagina’s voor de lezer om zijn eigen geschenkenreis te documenteren. Meer dan een autobiografisch verhaal biedt 29 geschenken lessen over hoe de dagelijkse beoefening van altruïsme je kijk op het leven drastisch kan veranderen.
Bij Cami Walker werd in 2006 multiple sclerose geconstateerd. In april 2008 stelde ze de online 29-dagen-geven-uitdaging in, met de website www.29gifts.org. Ze woont in Hollywood, Californië, met haar echtgenoot Mark.
Aanbieding!
Bedplassen Daar Wil Je Vanaf
Licht beschadigd
Zwaan Mulder
Nieuwprijs Oorspronkelijke prijs was: € 19,99.€ 14,99Huidige prijs is: € 14,99.
Toevoegen aan winkelwagen
Een heel praktisch en compleet instructieboek voor kinderen met bedplasproblemen. De jongste (vanaf 6 jaar) hebben er wel een beetje hulp bij nodig. Kinderen boven de 9 jaar zullen het zelfstanidg kunnen lezen.
Stapsgewijs worden aanwijzingen gegeven, hoe je met hlpmiddelen en oefeningen van bedplassen af kunt komen. Oefeningen om beter wakker te worden, de plaswekker en vefschillende andere methoden worden in duidelijke taal voor kinderen uitgelegd.
Niet alleen kinderen en tieners vinden hierin tips en afviezen, maar ook ouders en hulpverleners zullen de praktische informatie kunnen gebruiken bij het begeleiden van bedplas problemen.
Lees verder
Aanbieding!
Herstellen van planeetpijn
Licht beschadigd
Ybe Casteleyn
Nieuwprijs Oorspronkelijke prijs was: € 26,99.€ 17,99Huidige prijs is: € 17,99.
Toevoegen aan winkelwagen
Hoe kan kennis over trauma en rouw ons helpen om met de huidige ecologische crisissen om te gaan? Deze vraag ligt aan de basis van dit boek.
Zonder zich te verliezen in de schuldvraag en het cynisme die het debat vaak overheersen, gaan de auteurs op zoek naar een verbindende manier om het gesprek aan te gaan. Het resultaat is een eigentijdse kijk op ‘natuurtrauma’ en moeilijke thema’s als klimaatangst en ecoschaamte.
De verhalen nemen je mee naar mensen die op een veerkrachtige manier willen omgaan met de huidige crisissen. De theoretische intermezzo’s, heldere illustraties en oefeningen nodigen je uit om je eigen weg hierin te ontdekken.
Met gedichten van Jill Marchant.
Lees verderZonder zich te verliezen in de schuldvraag en het cynisme die het debat vaak overheersen, gaan de auteurs op zoek naar een verbindende manier om het gesprek aan te gaan. Het resultaat is een eigentijdse kijk op ‘natuurtrauma’ en moeilijke thema’s als klimaatangst en ecoschaamte.
De verhalen nemen je mee naar mensen die op een veerkrachtige manier willen omgaan met de huidige crisissen. De theoretische intermezzo’s, heldere illustraties en oefeningen nodigen je uit om je eigen weg hierin te ontdekken.
Met gedichten van Jill Marchant.
Aanbieding!
Handboek geneeskrachtige stenen
Licht beschadigd
Michael Gienger
Nieuwprijs Oorspronkelijke prijs was: € 29,99.€ 18,99Huidige prijs is: € 18,99.
Toevoegen aan winkelwagen
Edelstenen hebben een geneeskrachtige werking. Michael Gienger leert je in dit boek alles over deze heilzame kracht van edelstenen. Handboek geneeskrachtige stenen In het Handboek geneeskrachtige stenen worden circa honderd (edel)stenen beschreven. Michael Gienger vertelt je de plaats in het mineralogisch systeem, de mythologie, de helende eigenschappen en de toepassing van alle edelstenen. Michael Gienger Michael Gienger legt uitgebreid de wereld van mineralen en kristallen uit en gaat dieper in op de verschillende facetten van steengeneeskunde. Dit handboek biedt daarnaast een alfabetisch overzicht van de geneeskrachtige stenen en hun heilzame werking.
Lees verder
Aanbieding!
Crystals rock!
Licht beschadigd
Juliette Thornbury
Nieuwprijs Oorspronkelijke prijs was: € 19,99.€ 12,99Huidige prijs is: € 12,99.
Toevoegen aan winkelwagen
Crystals rock! is een moderne gids over de kracht van edelstenen. Het boek helpt je de juiste steen te vinden en geeft informatie over de reiniging en toepassing ervan. Met de krachtige stenen die in dit boek worden beschreven maak je van je huis een prachtige en inspirerende omgeving. Je kunt de stenen ook als sieraad op je lichaam dragen of in je tas meenemen. Zo heb je profijt van hun helende eigenschappen: van het verbeteren van je slaap en het verminderen van angsten tot het stimuleren van je creativiteit.
Lees verder
Aanbieding!
De mythische kracht van dieren
Nieuw
Ted Andrews
Nieuwprijs Oorspronkelijke prijs was: € 80,00.€ 75,99Huidige prijs is: € 75,99.
Toevoegen aan winkelwagen
Ted Andrews brengt de lezer in 'De mythische kracht van dieren' in contact met de spiritualiteit en magie van de natuur. Met name het dierenrijk vormt een sleutel tot zelfkennis en bewustwording. Dieren kunnen fungeren als totems en spirituele wezens, ze hebben contact met een grote bron van innerlijke wijsheid en kunnen als inspiratie dienen voor de mens. Verborgen krachten kunnen worden blootgelegd, zoals die in het totemdier weerspiegeld zijn. Dit boek, eerder verschenen onder de titel Luisteren naar dieren, is al jaren een steady seller
Lees verder
Aanbieding!
Verhoog je trillingsfrequentie
Licht beschadigd
Penney Peirce
Nieuwprijs Oorspronkelijke prijs was: € 29,99.€ 20,99Huidige prijs is: € 20,99.
Toevoegen aan winkelwagen
Iedereen heeft een persoonlijke trillingsfrequentie die onthult wie je bent. De energiewereld van onze geest, onze gedachten en emoties worden vaak over het hoofd gezien, terwijl werkelijk alles in het leven doordrongen is van vibrerende energie. In dit opmerkelijke boek laat Penney Peirce niet alleen zien hoe je je persoonlijke trillingsfrequentie kunt vaststellen, maar ook hoe je die kunt verhogen. Door het vinden van je ‘kernfrequentie’ ? de hoogst haalbare, meest natuurlijke persoonlijke vibratie ? ben je in staat een helder bewustzijn te bewaren, weerstanden te verminderen en nieuwe talenten te ontplooien. Een verhoogde trillingsfrequentie brengt je in een nieuwe realiteit: je verbetert je relaties, vindt creatieve oplossingen voor bestaande problemen en bereikt een geheel vervuld leven.
Lees verder
Aanbieding!
Backbone
David H. Wagner
Nieuwprijs Oorspronkelijke prijs was: € 44,99.€ 28,99Huidige prijs is: € 28,99.
Toevoegen aan winkelwagen
In Backbone wordt uitgelegd wat het inhoudt om een sterke, spirituele man te zijn: een spirituele man is mentaal en fysiek gezond en sterk zonder zijn gevoeligheid te hoeven verbergen. Dit boek laat zien dat door zelfanalyse, meditatieoefeningen en het formuleren van een missie iedere echte man zijn eigen pad kan uitstippelen en zodoende krachtig in het leven kan komen te staan.
Lees verder
Aanbieding!
De stenenbijbel
Robert Simmons
Nieuwprijs Oorspronkelijke prijs was: € 29,99.€ 19,99Huidige prijs is: € 19,99.
Toevoegen aan winkelwagen
Leer alle stenen ter wereld kennen met 'De stenenbijbel' van Robert Simmons. In dit ultieme naslagwerk staan beschrijvingen van bijna 400 stenen, kristallen en mineralen. Per steen geeft Simmons informatie over de fysieke en visuele kenmerken, de bijbehorende elementen én chakra's. Daarnaast ontdek je welke spirituele, fysieke en emotionele werking de stenen teweeg brengen. Elke steen is voorzien van een foto. In 'De stenenbijbel' vind je alles wat je maar wilt weten over stenen en kristallen. Dit naslagwerk is daarom perfect voor iedere stenenliefhebber en stenenverzamelaar.
Lees verder
Aanbieding!
Chakra’s – Made easy
Anodea Judith
Nieuwprijs Oorspronkelijke prijs was: € 17,99.€ 13,99Huidige prijs is: € 13,99.
Toevoegen aan winkelwagen
'Chakra's - Made easy' van chakra-expert Anodea Judith is dé toegankelijke introductie tot de chakra's: de zeven energiecentra in ons lichaam. Anodea Judith biedt in dit boek praktische handvatten waarmee je makkelijk met je chakra's aan de slag kunt gaan en deze in balans kunt brengen. Wanneer je chakra's in balans zijn, heeft dit positieve effecten op je gezondheid en algehele welzijn. Ook kun je het chakra-systeem gebruiken om dromen te manifesteren, jezelf te bevrijden van beperkende patronen en je bewustzijn te verhogen. 'Chakra's - Made easy' is daarom de perfecte introductie en hét naslagwerk voor iedereen die geïnteresseerd is in chakra's.
Lees verder
Aanbieding!
Stenen & kristallen
Licht beschadigd
Lisa Butterworth
Nieuwprijs Oorspronkelijke prijs was: € 17,99.€ 10,99Huidige prijs is: € 10,99.
Toevoegen aan winkelwagen
In Stenen & kristallen wordt de natuurlijke kracht van 68 stenen en kristallen uitgelegd. Het boek begint met een korte instructie over hoe je edelstenen kunt toepassen in je leven, en vervolgens volgt de uitleg per kristal of steen. Op de linkerpagina wordt van elke steen de helende werking beschreven en voor welke chakra en welk doel deze steen ingezet kan worden. Op de rechterpagina
staat een grote kleurenfoto van de betreffende steen.
Lees verder
Aanbieding!
Ik ben bij je
Licht beschadigd
Kirsten Deleo
Nieuwprijs Oorspronkelijke prijs was: € 20,00.€ 7,90Huidige prijs is: € 7,90.
Toevoegen aan winkelwagen
Vroeg of laat krijgen we er allemaal mee te maken: een familielid, vriend of cliënt die oog in oog komt te staan met de dood. Ik ben bij je biedt praktische adviezen voor als je niet weet wat je dan moet doen of zeggen. Ook helpt het je aanwezig te zijn als je je hulpeloos voelt in de nabijheid van iemand die stervende is, en liefde te voelen en tonen als het verlies om de hoek staat. Kirsten DeLeo is Amerikaans en boeddhistisch meditatieleraar, auteur en trainer op het gebied van contemplatieve begeleiding.
Lees verder
Aanbieding!
Meer natuur!
Licht beschadigd
Sarah Stirling
Nieuwprijs Oorspronkelijke prijs was: € 16,99.€ 10,99Huidige prijs is: € 10,99.
Toevoegen aan winkelwagen
Veel mensen hebben behoefte aan meer natuur in hun leven. Meer natuur! neemt je in elk seizoen mee op avontuur aan de hand van tips, DIY’s en recepten. Zwem in natuurwater, kook boven een kampvuur, zoek schelpen of maak je eigen jam. Je hoeft geen grootse avonturen te beleven om meer in contact te komen met de natuur. Door de mooie illustraties en dagboekfragmenten is het lezen van dit boek al een ware natuurbeleving. Erg leuk om cadeau te geven, of lekker voor jezelf te houden.
Lees verder
Een steen voor ieder moment
Is er iemand jarig, verhuisd of geslaagd? Heb je behoefte aan succes of ben je in de rouw? Voor elk van deze en nog vele andere momenten zijn er speciale stenen. In Een steen voor ieder moment staan 22 verschillende momenten beschreven waarbij een steen goed zou kunnen helpen. En bij elk van deze momenten worden vier verschillende stenen genoemd die in de betreffende situatie een heilzame werking kunnen hebben.
Lees verder
Aanbieding!
Handboek geneeskrachtige stenen
Licht beschadigd
Michael Gienger
Nieuwprijs Oorspronkelijke prijs was: € 27,99.€ 17,99Huidige prijs is: € 17,99.
Toevoegen aan winkelwagen
In het Handboek geneeskrachtige stenen wordt de helende kracht beschreven van circa honderd (edel)stenen, van actinoliet tot zonnesteen. Iedere steen wordt behandeld volgens een vast patroon: zijn plaats in het mineralogisch systeem, de mythologie, de helende eigenschappen en de toepassing.
Lees verder
Aanbieding!
Geneeskrachtige stenen – 430 stenen van A tot Z
Licht beschadigd
M. Gienger
Nieuwprijs Oorspronkelijke prijs was: € 12,99.€ 8,99Huidige prijs is: € 8,99.
Toevoegen aan winkelwagen
Alle stenen zijn in kleur afgebeeld en in alfabetische volgorde gerangschikt. In een oogopslag vindt u de steen die u zoekt.
Lees verder
Aanbieding!
Geneeskrachtige stenen
Licht beschadigd
Michael Gienger
Nieuwprijs Oorspronkelijke prijs was: € 11,99.€ 9,99Huidige prijs is: € 9,99.
Toevoegen aan winkelwagen
Leer alles over de geneeskrachtige werking van stenen. Een handzaam naslagwerkje waarin je alle belangrijke informatie over stenen vindt. Helende stenen In Geneeskrachtige stenen, 430 stenen van A tot Z, kom je alles te weten over de heilzame werking van stenen. Dit handzame naslagwerkje is een perfect cadeautje voor iemand die meer wilt leren over de heilzame werking van edelstenen. Michael Gienger Michael Gienger laat in Geneeskrachtige stenen zien wat de heilzame werking is van een groot aantal helende stenen. Van elke steen worden de mineralogische kenmerken, handelsname, belangrijkste heilzame werking en verkrijgbaarheid vermeld. Alle stenen zijn in kleur afgebeeld en op alfabetische volgorde gerangschikt.
Lees verder
Aanbieding!
Etherische oliën
Licht beschadigd
Lisa Butterworth
Nieuwprijs Oorspronkelijke prijs was: € 16,99.€ 12,99Huidige prijs is: € 12,99.
Toevoegen aan winkelwagen
De voordelen van deze geschenken uit het plantenrijk zijn net zo krachtig als hun aroma, dat in veel gevallen onweerstaanbaar is. In Etherische oliën wordt de helende toepassing van 70 etherische oliën overzichtelijk uitgelegd en lees je hoe ze je kunnen helpen je mentale en fysieke gezondheid te verbeteren. Je kunt de oliën inhaleren of gebruiken in bad, als kompres, of direct op het lichaam.
Lees verder
Aanbieding!
Werkboek chakra
Licht beschadigd
Anodea Judith
Nieuwprijs Oorspronkelijke prijs was: € 33,99.€ 23,99Huidige prijs is: € 23,99.
Toevoegen aan winkelwagen
Chakra betekent wiel of draaikolk in het Sanskriet. De zeven chakra's zijn centra van energie in het menselijk lichaam. Anodea Judith, psycholoog, ziet het het chakra systeem als sleutel tot kennis en geestelijke groei. Wanneer er in een chakra blokkades optreden kun je door gerichte meditatie en yogaoefeningen uit dit boek werken aan het openen van de chakra. Op die manier bevrijd je jezelf van frustraties, oude patronen en belemmerende overtuigingen.
Lees verder
Aanbieding!
De wijsheid van stenen
Licht beschadigd
Naisha Ahsian;Robert Simmons
Nieuwprijs Oorspronkelijke prijs was: € 40,99.€ 35,99Huidige prijs is: € 35,99.
Toevoegen aan winkelwagen
Dit boek is het meest complete en uitgebreide overzicht van de fascinerende wereld van edelstenen, kristallen en mineralen en van hun metafysische werking. Er worden meer dan driehonderd verschillende soorten in beschreven, elk met een overzicht van de werking en herkomst, en geïllustreerd met kleurenfoto’s. Nooit eerder werd een zo duidelijk overzicht gepresenteerd van de wereld van de stenen en hun gebruik bij heling en spiritueel ontwaken.
Lees verder