Resultaat 1–40 van de 62 resultaten wordt getoondSorted by latest
Het dansende dierenbos 1
Het leukste yogaboek voor kinderen! Inclusief de muziek op cd.
In het dansende dierenbos staat een oude, wijze boom. Daaromheen dansen twee vrolijke apen, zweeft een vrije vogel, rennen snelle paarden, ligt een relaxte kat, slingert een lange slang, vliegt een lichtgevend vuurvliegje, brult een sterke leeuw en zit een slak veilig in zijn huisje. Eén voor één nemen ze je mee in hun wereld met muziek en bewegingen.
Kinderen maken in Het dansende dierenbos op een speelse manier kennis met yoga. Er wordt voluit gedanst, geluisterd, er wordt als de dieren bewogen en er wordt lekker geluierd... En voor volwassenen is het heerlijk om met de kinderen mee te doen, goed te bewegen en van de kinderen te leren!
'Met de originele tekeningen en aanstekelijke muziek leren kinderen heel natuurlijk yoga in spelvorm. Hier kan jong en oud veel plezier aan beleven!' Patrick Vermeulen, Svaha Yoga Amsterdam
Het dansende dierenbos 2
Kinderyoga op muziek om samen lekker te bewegen, inclusief muziek
'Met de originele tekeningen en aanstekelijke muziek leren kinderen heel natuurlijk yoga in spelvorm. Hier kan jong en oud veel plezier aan beleven!' Patrick Vermeulen, Svaha Yoga Amsterdam
Het dansende dierenbos 2 is een logisch vervolg op het succesvolle kinderyogaboek Het dansende dierenbos, dat in 2015 voor het eerst verscheen. Kinderen vanaf 3 jaar konden hier op een speelse manier kennismaken met yoga. In Het dansende dierenbos 2 vind je allemaal nieuwe dieren en yogahoudingen waarmee je nu samen aan de slag gaat. Samen moet je een balans vinden, ga je elkaar aanraken, kun je steun voelen en veel plezier hebben. Spring en zing met de dolfijn, maak plezier met de mier en vind rust bij de walvis waarbij Jasper Merle weer fijne liedjes heeft gemaakt.
- Dit tweede boek kan een mooie aanvulling zijn, maar kan ook geheel los van het eerste boek gebruikt worden
- Nu met songteksten met akkoorden, zodat je als begeleider op piano of gitaar mee kunt spelen
- Met link naar de te downloaden muziek
- Elk dier kan zowel door kinderen met elkaar als door kind en volwassene gedaan worden
- Op een spread worden meerdere varianten getoond, of meerdere stappen die tot een eindhouding kunnen leiden
Hester van Toorenburg is ontwerper en illustrator. Ze ontwerpt illustraties en boeken voor diverse uitgeverijen en helpt ondernemers met hun uitstraling of communicatie. Haar werk is te herkennen aan de heldere, ietwat nonchalante vormtaal.
Jasper Merle is muzikant. Hij maakt zijn hele leven al muziek voor zowel kinderen als volwassenen. Toen Jasper klaar was met de middelbare school is hij gaan reizen en optreden. Nu heeft hij twee albums op zijn naam staan: Coming Home en Alles Beweegt. Hij was te zien in het televisieprogramma De Beste Singer-Songwriter van Nederland.
Yoga 15 minuten per dag
Handboek critical alignment yoga
Van klacht naar kans
Alle ouders klungelen maar wat aan
In Alle ouders klungelen maar wat aan beschrijft Van den Breemer op geestige wijze de grote en kleine problemen waar ouders dagelijks tegenaan lopen. Ze put daarbij uit haar eigen – bepaald niet perfecte – gezinsleven, gaat te rade bij deskundigen voor advies en vraagt andere ouders naar hun ultieme tips. Een onmisbaar boek voor alle worstelende ouders die wel een steuntje in de rug kunnen gebruiken.
Anna van den Breemer (1984) werkt als journalist voor de Volkskrant. Ze studeerde Liberal Arts and Sciences in Utrecht en deed een master journalistiek in Amsterdam. In 2018 verscheen haar veelbesproken boek Ivanka. De echte first lady. Samen met haar man Özcan, dochter Mia (3) en zoon Baran (2) woont ze in Deventer.
‘We hebben helemaal in een deuk gelegen bij het lezen van jouw boek, want het is zó grappig.’
- Beau van Erven Dorens
Laat je tranen vloeien tot een vijver
The Sophrology Method
Breakup bootcamp
De Tao Te King voor hardlopers
Yoga-anatomie
Auteur Leslie Kaminoff is erkend leraar anatomie, ademhalingstechniek en lichaamswerk. Hij is de stichter van ¿The Breathing Project¿, New York City¿s meest vooraanstaande yogastudio, gericht op het onderwijzen van geïndividualiseerde, ademgerichte yogabeoefening en therapie.
Yoga-anatomie
Leslie Kaminoff
¿ 26,90
19 x 24,5 cm, 232 blz.
Genaaid
Geïllustreerd in full-colour
Verschijnt mei 2009
isbn 9789069638317
nur 726
Becht lifestyle – Au!
– Met rodevlekkenwijzer: alle vlekjesziekten op een rij
– Eerste hulp bij ongelukken
– Plus lijst met de meest voorkomende giftige stoffen in en om het huis
29 geschenken
Dit boek bevat naast haar persoonlijke verhaal ook getuigenissen van anderen wier leven positief veranderde ten gevolge van het geven, plus pagina’s voor de lezer om zijn eigen geschenkenreis te documenteren. Meer dan een autobiografisch verhaal biedt 29 geschenken lessen over hoe de dagelijkse beoefening van altruïsme je kijk op het leven drastisch kan veranderen.
Bij Cami Walker werd in 2006 multiple sclerose geconstateerd. In april 2008 stelde ze de online 29-dagen-geven-uitdaging in, met de website www.29gifts.org. Ze woont in Hollywood, Californië, met haar echtgenoot Mark.
Aandacht voor pijn
Vidyamala Burch is medeoprichter van de alom gerespecteerde Breathworksorganisatie. Ze geeft al meer dan twaalf jaar les in meditatie en is lid van de westerse boeddhistische orde.
"Ik bewonder Vidyamala Burch enorm. Haar aanpak kan je leven redden en het aan je teruggeven." Jon KabatZinn
Het hart van yoga
De zeven spirituele wetten van yoga
De zeven spirituele wetten van yoga
Deepak Chopra en David Simon
ISBN 9789069636450
240 blz., 13 x 19 cm
Gebonden
¿ 15.90
Bedplassen Daar Wil Je Vanaf
Tim er tussenin
Tim Douwsma maakt thema 'scheiden' toegankelijk.
Tim ertussenin is genomineerd voor de Hotze de Roosprijs 2020!
Maken ze ruzie omdat ik iets verkeerd heb gedaan?
Zie ik papa of mama nu nooit meer?
Waar gaat de hond wonen?
Heb ik mijn knuffel bij mama laten liggen?
Bij wie vier ik mijn verjaardag?
Van één op de drie kinderen in Nederland besluiten de ouders uit elkaar te gaan. Een grote gebeurtenis die veel vragen oproept en emoties teweegbrengt. Tim is zeven als zijn ouders gaan scheiden. Net als veel andere kinderen vraagt ook hij zich af of het zijn schuld is. Hij is verdrietig dat ze nu nooit meer samen aan tafel zullen zitten en dat hij zijn hond Mitch een paar dagen per week moet missen. Later moet hij wennen aan de nieuwe vriendin van zijn vader en de dates van zijn moeder, en hij krijgt er opeens een nieuw broertje bij.
Het verhaal van de kleine Tim wordt afgewisseld met tips van Tim zelf, die alles met andere ogen bekijkt nu hij ouder is. Uiteindelijk is een van de belangrijkste boodschappen in het boek: je bent niet alleen, er zijn meer kinderen die hetzelfde meemaken.
'Ik hoop dat kinderen steun kunnen vinden in mijn verhaal en zich daardoor minder alleen voelen. Ik heb me als kind zelf ook vaak alleen en onbegrepen gevoeld en ik vind het heel mooi om op deze manier iets te kunnen geven aan kinderen die nu in dezelfde situatie zitten.' Tim Douwsma
'Ik heb het gelezen en vind dat jij het boek ook moet lezen als je op de een of andere manier te maken hebt met een scheiding.' Klaas van Kruistum, presentator Z@pplive
Het geheim van yoga
(lichaamshouding) en meditatiebeoefening beschreven, die een diepere verbinding tussen lichaam en geest bewerkstelligen. Deze nieuwe bewustzijnsstaat geeft niet alleen een nieuwe dimensie aan de yogabeoefening, maar draagt ook bij aan een betere levenskwaliteit.
Liefdevol bevallen
Liefdevol bevallen is hét complete handboek voor jou en je partner, een mustread boordevol informatie, praktische tips en oefeningen. Ervaringsverhalen geven een goed beeld over hoe ook jouw beval ling een positieve ervaring wordt en bieden een inkijkje in het leven met een baby. Experts uit de geboortezorg staan je bij met hun wijs heid en ervaring.
In Liefdevol bevallen lees je hoe jij en je partner jullie teamwerk kun nen bekrachtigen. Want de manier waarop jij bevalt, waarop jouw kind geboren wordt, en de steun die jij van je partner en van je zorg verleners ervaart, hebben veel invloed op het leven van jou, je part ner en je baby. Lees daarom vooraf wáár je invloed op kunt uitoefe nen, hóe je dat doet, en kom te weten hoe je de regie houdt. Je partner leest samen met jou, of in aparte, beknopte hoofdstukken, hoe jou daarbij te steunen. Zo kijk je als vrouw en als partner met een goed gevoel terug op de geboorte van je kind en maken jullie samen de beste start.
In deze herziene editie is Deel 3: Na de geboorte flink uitgebreid, met extra aandacht voor het herstel van de moeder, haar partner en het omgaan met de baby. Het boek is rijk geïllustreerd met illustraties van Lucy Keijser.
Herstellen van planeetpijn
Zonder zich te verliezen in de schuldvraag en het cynisme die het debat vaak overheersen, gaan de auteurs op zoek naar een verbindende manier om het gesprek aan te gaan. Het resultaat is een eigentijdse kijk op ‘natuurtrauma’ en moeilijke thema’s als klimaatangst en ecoschaamte.
De verhalen nemen je mee naar mensen die op een veerkrachtige manier willen omgaan met de huidige crisissen. De theoretische intermezzo’s, heldere illustraties en oefeningen nodigen je uit om je eigen weg hierin te ontdekken.
Met gedichten van Jill Marchant.
Wonderbaarlijk
Daarover schreven verloskundige Joyce Schouten en schrijver en zwangerschapscoach Marijn van der Zwaard dit heldere boek, vol onderbouwde informatie, gespreksstof en handvatten. Wat is een wee, wat ontsluit er eigenlijk, hoe verloopt een bevalling? Wat gebeurt er in verschillende medische situaties? Wat is belangrijk bij de voorbereiding? Ook de babytijd en de band met de baby komen aan bod. Allemaal vanuit het perspectief van de aanstaande vader – of ieder ander die zijn of haar vrouw, vriendin, dochter of zus gaat steunen bij de bevalling.
Negen gouden maanden
Rond zwangerschap en bevalling klinkt een hoop ruis. Er bestaan talloze boeken die uitpuilen van informatie – over alle testen en wat die voor je doen, over zogenaamd goed of fout eten en over ‘veilige’ of ‘risicovolle’ manieren van leven. Maar weinig boeken laten zien hoe je een vrouw tijdens deze ervaring op handen kunt dragen zoals een oudere zus, een moederfiguur of een kring van vrouwen dat zou doen, namelijk met compassie, zonder oordeel en vooral met veel wijsheid. Dat is precies wat er volgens de auteurs van Negen gouden maanden broodnodig is in een tijd waarin we op topsnelheid leven en kampen met niet-aflatende eisen en te veel stress en angst.
Als vrouw wil je je verbonden voelen met anderen, je geaard voelen in de wetenschap dat velen je zijn voorgegaan. Je wilt rust en kracht putten uit aloude gebruiken die je lichaam voeden, je geest kalmeren en je stemming optimaal houden. Het aanhoudende succes van Heng Ou’s vorige boek, De eerste veertig dagen, toont hoezeer vrouwen verlangen naar een diepere beleving van hun moederschap.
'Negen gouden maanden' biedt zwangeren een tijdloze gids die is ontsproten aan de kring van therapeuten, genezers en wijzen op het gebied van prenatale zorg die de auteurs rond zich hebben verzameld; het put uit traditionele Chinese geneeskunst en ayurveda en bevat rituelen en unieke inzichten omtrent alle aspecten van de zwangerschapsbeleving, zowel emotioneel als mentaal, fysiek en spiritueel.
Moeiteloos opvoeden
Wat voor een kind heb jij? Een slim, stil, ziek, gemakkelijk, gelabeld, temperamentvol of juist verlegen kind? De kans is groot dat, hoe je jouw kind ook beschrijft, je zo nu en dan zorgen hebt. Je ziet je kind graag floreren, maar soms weet je niet wat je moet doen in verschillende opvoedsituaties.
Merel Sprong is moeder en leerkracht en neemt je mee in haar inzichten rondom opgroeiende kinderen en de rol die wij als volwassenen hebben in hun leven. Haar grootste inzichten – namelijk dat kinderen van nature vol veerkracht zitten, bestand zijn tegen wat er op hun pad komt en stuk voor stuk een prima portie zelfvertrouwen bezitten – zorgden ervoor dat het opvoeden moeitelozer én speelser werd. Samen met haar man Mikal beschrijft ze openhartig herkenbare situaties waarin de zorgen en onzekerheden van ouders een rol spelen. Door deze situaties te koppelen aan de 3 principes van Sydney Banks, maakt ze haarfijn duidelijk wat nu werkelijk onze rol als opvoeder is. En dat is een rol die veel eenvoudiger is dan de bochten waar we ons vaak in wringen.
Handboek geneeskrachtige stenen
Het Attachment Parenting boek
De mythe van het verwende kind
Crystals rock!
Press here! – Babymassage voor beginners
Baby massage
Voor een baby staat aanraken gelijk aan spreken en met deze kalmerende technieken kunnen jij en je kindje intens fijne momenten van communicatie beleven.
Breng je baby van top tot teen tot rust met een stap-voor-stapmassage. Ontdek manieren om massage in te passen in het dagelijkse patroon en zorg voor verlichting bij veelvoorkomende ongemakken, zoals koliek, doorkomende tandjes en verstopping.
Ontdek de fysieke en emotionele voordelen van babymassage aan de hand van deskundige aanwijzingen en geniet van deze intieme manier om je baby te koesteren, te kalmeren en zich te laten ontspannen.
Jo Kellett is gecertificeerd instructeur zuigelingenmassage en geeft les in babymassage als onderdeel van haar holistische gezondheids- en aromatherapiepraktijk voor vrouwen.
Vadervuur
Backbone
Dieper in de stilte
Schrijf je eigen verhaal, ontwikkel je eigen script, berijd de ongrijpbare golf die we yoga noemen, en stel je creativiteit open voor een dieper niveau!
Dieper in de stilte stelt je in staat jezelf en je leerlingen naar een
diepere dimensie te brengen. Het:
– spreekt de diepten van de geest aan via een verdiepende
lichamelijke ervaring
– nodigt uit tot een diepgaander contact met je cursisten
– brengt de essentie van yoga in je leerlingen naar boven als
gevolg van een diepere creativiteit
– benadrukt opkomend inzicht als kenmerk van groepswerk
– vermengt een oud concept met moderne westerse yoga
– vestigt de aandacht op het verband tussen gevoeligheid voor
je zachte weefsels en de kwaliteit van je bewustzijn
– onderzoekt de mogelijkheden van overvloedige resonantie
in groepswerk en de zogenoemde ‘universele ervaring’
– stelt dat de diepere aanwezigheid van de leraar een fundamenteel instrument is in je yogalessen.
De stenenbijbel
Chakra’s – Made easy
Stenen & kristallen
Ik ben bij je
Meer natuur!
Empowering ouderschap
In de categorie Lichaam & Gezondheid vind je boeken over onderwerpen als yoga, massage en zwangerschap. Het zijn boeken over fit zijn en fit blijven, of hoe je met alternatieve geneeswijzen je lichaam gezond kunt houden. Veel boeken zijn afkomstig van Uitgeverij Altamira Becht en Uitgeverij Samsara.
Boeken over yoga
Boeken over massage
Boeken over zwangerschap
Boeken over relaties
Boeken over geneeswijzen en therapie