Spiritualiteit & Filosofie
Korting met een krasje
Resultaat 1–40 van de 111 resultaten wordt getoond
Aanbieding!
De essentie van Theorie U
Dit boek biedt een beknopte, toegankelijke handleiding voor de belangrijkste concepten en toepassingen in Otto Scharmers klassieke Theorie U. Scharmer stelt dat ons vermogen om aandacht te besteden de wereld vormt. Wat ons verhindert om effectiever met situaties om te gaan, is dat we ons niet volledig bewust zijn van die innerlijke conditie waaruit onze aandacht en acties voortkomen. Scharmer noemt dit gebrek aan bewustzijn onze blinde vlek. Hij belicht de blinde vlek in het hedendaagse leiderschap en biedt praktische methoden om vernieuwers te helpen deze te overwinnen door het proces, de principes en de praktijken van Theorie U. En hij schetst een raamwerk voor het bijwerken van de ‘besturingssystemen’ van onze onderwijsinstellingen, onze economieën en onze democratieën. Dit boek stelt leiders en organisaties in alle sectoren in staat een verschuiving van het bewustzijn teweeg te brengen en het vermogen om mee te bouwen aan de toekomst en die te versterken.
Lees verder
Aanbieding!
Bewustzijn
Bij het zoeken naar het wezenlijke in ons leven lijkt de interesse vooral uit te gaan naar verandering en verbetering. Menigeen heeft het idee dat door te streven naar verandering de wezenlijke verandering zal plaatsvinden. Maar is dat wel zo? In de gesprekken met Alexander Smit (1948 -1998) wordt duidelijk gemaakt dat de drang tot zelfverbetering en verandering juist een van de belangrijkste obstakels is geworden voor het realiseren van onze ware natuur. Enerzijds omdat deze drang op concepten berust en een concept nooit de werkelijkheid kan bevatten. Alexander was diepgeworteld in de eeuwenoude, van leraar op leerling overgedragen traditie die ‘Advaita’ wordt genoemd. Alexander sprak uitsluitend op basis van eigen ondervinding en hij verzocht degenen met wie hij gesprek was zich ook tot eigen ondervinding te beperken. Op deze manier werd een situatie geschapen waarin een werkelijk ontmoeten mogelijk was. Om iets wezenlijks te kunnen overdragen is dit ontmoeten een voorwaarde. Alleen een werkelijk oorspronkelijke, niet op herinnering gestoelde overdracht kan een hulp zijn om het authentieke in onszelf te realiseren. Het boek Bewustzijn bevat een selectie uit de talloze gesprekken waarin mondelinge overdracht van dit authentieke of oorspronkelijk in de mens centraal staat.
Lees verder
Aanbieding!
dit.
Korte, poëtische, lichtvoetige dierenverhalen met hartverwarmende illustraties over levensvragen die ieder mens weleens bezighouden. Hoe weet je of iemand een echte vriend is, wat houdt wezenlijk geluk in en hoe kunnen we weten wat er gebeurt na de dood? In korte, poëtische dierenverhalen schrijft Tiny Fisscher over levensvragen die ieder mens bezighouden. Fisschers lichtvoetige toon maakt dit. tot een feest van herkenning voor iedereen die weleens over het leven, zichzelf en de wereld om zich heen nadenkt. Een boek voor iedereen die durft te dromen, want zoals Schildpad in een van de verhalen tegen Das zegt: ‘In dromen kan alles.’ De treffende en hartverwarmende illustraties van Iris van der Veen maken dit. tot een parel van een cadeauboek voor elke gelegenheid en voor alle dagen van het jaar.
Lees verder
Aanbieding!
Karma
Een nieuw perspectief op het veelgebruikte en verkeerd begrepen begrip karma door bestsellerauteur en spiritueel leraar Sadhguru. Dit boek toont een nieuw perspectief op het veelgebruikte en verkeerd begrepen begrip karma, en biedt daarmee een sleutel tot doorleefd levensgeluk en verlichting. Wat is karma? De meeste mensen zien karma als een kwestie van goede en slechte daden, van deugden en zonden. In werkelijkheid heeft karma niets te maken met beloning en straf. Karma betekent simpelweg actie: jouw actie, jouw verantwoordelijkheid. Het opbouwen van karma wordt alleen bepaald door je intentie en de manier waarop je reageert op wat er met je gebeurt. Het is een kringloop die je zelf opwekt. In Karma wil Sadhguru je weer op de stoel van de bestuurder zetten, en je van een onzekere passagier veranderen in een zelfverzekerde bestuurder die de koers van zijn eigen lot bepaalt. Door bewust te leven en elk moment volledig te ervaren, kun je je bevrijden uit de kringloop van oorzaak en gevolg. Karma is een verkenning en een handleiding waarin het begrip karma terug wordt gebracht naar zijn oorspronkelijke betekenis van actie in vrijheid en kracht in plaats van een instrument van goed en kwaad.
Lees verder
Aanbieding!
Het mag ook makkelijk
Een lichtvoetig boek waarmee ploeteren verandert in moeiteloos leven! Zwoegen en ploeteren lijkt de norm in onze maatschappij. Logisch dus dat stress en burn-out aan de orde van de dag zijn. Veel mensen zitten niet lekker in hun vel, psychische ziekten zijn gemeengoed geworden en piekeren lijkt bij het leven te horen. Er zijn inmiddels talloze therapieën, trainingen en technieken die je leren omgaan met dat psychische of emotionele ongemak. Veelal in de vorm van een lang proces van werken aan jezelf om beter te worden. Een ironische vicieuze cirkel waarmee we de gevolgen van ploeteren proberen op te lossen door nog meer te zwoegen. Er is een geheel andere oplossing voor psychisch ongemak dan we denken, ontdekten Linda Spaanbroek en Angela Mastwijk jaren geleden. In Het mag ook makkelijk beschrijven zij deze sleutel tot moeitelozer leven en het ervaren van minder angst en stress. Het enige wat nodig is? Weten hoe we als mens eigenlijk functioneren en een gevoel krijgen voor onze ware natuur daarachter. Dit luchthartige en lichtvoetige boek laat je een diepere spirituele waarheid zien waarmee ploeteren verandert in moeiteloos leven. Maak kennis met een paradigma dat in Nederland nog nieuw is, maar in de VS en Groot-Brittannië al met groot succes wordt ingezet in verslavingsklinieken, psychiatrische instellingen, gevangenissen en behandelkamers van psychologen.
Lees verder
Aanbieding!
Stilte zijn
Een prachtig geïllustreerd cadeauboekje vol inspiraties en meditaties over stilte. Het perfecte geschenk voor iedereen die verlangt naar vrede en waarheid. Dit boek is geschreven voor iedereen die verlangt naar vrede en waarheid. Het bevat inspiratie en meditaties over stilte. Stilte verwijst hierin niet naar de afwezigheid van geluid, maar naar de afwezigheid van het persoonlijke zelf. Het boek is een uitnodiging tot zelfonderzoek, dat kan leiden tot het ontdekken van je ware aard als bewustzijn. Stilte zijn toont het proces van ontwaken op verschillende niveaus: de herkenning op het niveau van je hoofd, je hart en je buik – tot werkelijk thuis zijn. Leven in volledige overgave. Werkelijk thuis zijn is zien dat je geen controle hebt over het leven en dat je ware aard stilte en vrede is. Daarmee ontstaat een geheel nieuw leven: levendig, mysterieus, oorspronkelijk en liefdevol. Zonder de verkramping en spanning verbonden met het denken. Je ziet dat het leven geheel onpersoonlijk plaatsvindt.
Lees verder
Aanbieding!
Nisargadatta Upanishad
Een compacte weergave van het onderricht van Nisargadatta Maharaj. Nisargadatta Maharaj was een van de grootste leraren van de twintigste eeuw. Hij bracht een opening in de afgescheidenheid tussen de verschillende non-dualistische tradities door zijn totale nadruk op het doorzien van alle concepten, dus ook alle geestelijke doctrines. Hierdoor maakte hij de weg vrij voor universeel non-dualisme. Niet alleen gaf hij aanwijzingen voor het doorzien van het onware, maar ook voor het herkennen van werkelijkheid – de uiteindelijke Werkelijkheid die iedere seconde je leven doorstraalt. Hij benadrukte het gemak van deze herkenning door te vertoeven in je huidige beleving, oftewel de beleving ‘Ik Ben’. Vanuit deze altijd aanwezige vanzelfsprekendheid kun je zien wát het werkelijkheids-schenkende, bevrijdende element hierin is.
Lees verder
Aanbieding!
De zeven geheimen van de schildpad
De schildpad Kurma staat bekend om haar kalmte en levensvreugde, wijsheid en innerlijke kracht. Ze leert ons hoe je je niet uit je evenwicht laat brengen, hoe hectisch het leven ook wordt. De quotes op de kaarten helpen je om innerlijke rust en harmonie te vinden en met een heldere geest de uitdagingen van het leven aan te gaan. In het bijgesloten boekje staan instructies voor het gebruik van de kaarten en worden de betekenissen van de quotes uitgelegd.
Lees verder
Aanbieding!
Vogelvlucht naar het paradijs
In dit vervolg op de succesvolle set Vogelkaarten, waarvan ook een Engelse, Duitse en Franse editie verscheen, geeft Jane Toerien ons opnieuw een inkijk in het vogelrijk. Vogels hebben ons immers nog veel meer te bieden dan enkel een mooie aanblik en fraai gezang. Deze nieuwe set laat de mystieke, transformerende kwaliteit van vogels zien. De kaarten bevatten de karakteristieke energieën van 66 nieuwe vogels en komen tot leven door de hand van Joyce van Dobben, die ze prachtig heeft geïllustreerd. Kaarten én begeleidend boek vormen een krachtig hulpmiddel om een hogere expressie van onszelf te vinden en reiken ons de helpende hand op onze vlucht naar het paradijs.
Lees verder
Aanbieding!
De woordkunst van Rudolf Steiner
Rudolf Steiner legde gedurende het eerste kwart van de vorige eeuw met behulp van zowel het geschreven als het gesproken woord het fundament voor de antroposofie. Al tijdens zijn leven blijkt men moeite te hebben met zijn stijl. Onder de vele critici bevinden zich o.a. Herman Hesse, Paul Klee en Rainer Maria Rilke. Maar ook in de huidige tijd, hebben velen, met name academisch geschoolden, grote moeite met het lezen van Steiners werk. Zoals de kunsthis torica Martina Maria Sam, die in deze kleine studie echter op overtuigende wijze aantoont, dat het voor Rudolf minstens zo belangrijk was hoe hij de dingen verwoordde dan wat hij zei. Om de werkelijkheid van de geest in de taal tot uitdrukking te brengen, moest deze er tevens in tot werkzaamheid worden gebracht. Geestwerkelijkheid en geestwerkwzaamheid blijken in de stijl van Rudolf Steiner een onverbrekelijke een heid te vormen. ¿ "In de antroposofie zal ontwikkeling steeds verbonden zijn met wat men zou kunnen noemen het verder vormgeven van de innerlijke betekenis, de innerlijke vorm kracht van onze taal." Rudolf Steiner
Lees verder
Aanbieding!
Lexicon Antroposofie
Dit is een boek waar veel mensen jaren op hebben gewacht. Een lexicon waarin alle belangrijke begrippen uit de antroposofie worden besproken. Het is een gedegen naslagwerk, waarin met het oog op een brede doelgroep zowel de basisbegrippen als de wat minder frequent voorkomende termen zijn opgenomen. Antroposofie is óók een taal. Een taal die ons kan verbinden met de wereld van de geest. Het is met dit bewustzijn dat Henk van Oort het initiatief nam dit lexicon te schrijven. Bij de samenstelling ervan was het zijn bedoeling een gemakkelijk hanteerbaar handboek te schrijven waarvan hij zou wensen dat het had bestaan toen hij ruim veertig jaar geleden kennismaakte met de antroposofie.
Lees verder
Aanbieding!
Ware vrede
Behalve grondlegger van de mindfulness is Thich Nhat Hanh ook voorvechter van geweldloze vrede. Mindfulness is voor hem de weg naar vrede. In dit boek laat hij zien hoe we kunnen omgaan met het geweld in onszelf en in de ander. Hij helpt ons de weg van de vrede te ontdekken in elke denkbare situatie. Met een combinatie van moed, vriendelijkheid en innerlijke rust kunnen we het verschil maken voor onszelf, onze naasten en de wereld. Oefeningen maken het boek uiterst praktisch en toegankelijk.
Lees verder
Aanbieding!
Op weg naar een nieuwe tijd
In dit spirituele boek voor lichtwerkers en andere geïnteresseerden gebruikt Pamela Kribbe channeling om de grote veranderingen van deze nieuwe tijd te duiden, waaronder de coronacrisis. De bestsellerauteur van ‘De verboden vrouw spreekt’ en ‘Bezield leven’ laat zien dat veel mensen streven naar zingeving en zelfheling, die alleen vervuld kunnen worden door bewustzijnsgroei. De uitdagingen van nu laten de noodzaak zien van spirituele inkeer en contact met ons hart om te groeien op het gebied van relaties, omgang met de Aarde en bewust leven. Door channeling geeft Pamela Kribbe boodschappen door vanuit verschillende bronnen van wijsheid (Jeshua, Maria Magdalena, Moeder Aarde). De gechannelde teksten nodigen ons uit om stappen te zetten op weg naar een Nieuwe Tijd. //'Pamela Kribbe heeft, naast haar gave om boodschappen door te krijgen, als filosoof een groot inzicht in de menselijke ervaring. Haar werk is zuiver, oorspronkelijk, troostrijk en draagt een diepe diepte en rijke intelligentie in zich.' – Susan Smit//
Lees verder
Aanbieding!
De profeet
Met een voorwoord van Rupi Kaur, bestsellerauteur van de dichtbundels Melk en honing en De zon en haar bloemen
Prachtige, luxe cadeau-editie
Voor de lezers van De alchemist van Paulo Coelho en de boeken van Haemin Sunim
De profeet geldt als een van de bekendste spirituele boeken van de twintigste eeuw. De filosoof en kunstenaar Kahlil Gibran werd geboren in Libanon maar emigreerde al snel met zijn moeder naar Amerika. Zijn ervaringen als immigrant waren de basis voor De profeet. In dit meesterwerk verbindt hij twee werelden: die van de oosterse mythen uit zijn jeugd en die van de westerse verlichting en tolerantie die hij omarmde. Voor veel lezers is De profeet een persoonlijke bijbel en biedt het boek inspiratie en houvast in een drukke, veranderende wereld.
Een mysterieuze profeet, Almustafa, gaat aan boord van een schip om naar zijn thuisland terug te keren na twaalf jaar in ballingschap te hebben geleefd. Voordat hij vertrekt, wordt hij tegengehouden door een groep mensen die hem vraagt zijn wijsheid met hen te delen. Dat doet hij in 28 poëtische essays, die diepzinnige en tijdloze inzichten bieden in verschillende aspecten van het leven zoals liefde, pijn, vriendschap, familie, schoonheid, religie, vreugde, verdriet en dood.
Lees verder
Aanbieding!
De kracht van empathie
Wat is precies de kracht van empathie? Wat is hooggevoeligheid? Waarom lijkt de ene persoon gevoeliger dan de andere? Cyndi Dale laat je in dit boek zien hoe je als hoogsensitief persoon op je empathie en je intuïtie kunt vertrouwen en hoe je die empathie kunt leren waarderen als een spirituele gave. Mensen die zich (te) sterk inleven in anderen geeft zij handvatten om empathie als bron van kracht in te zetten en dicht bij zichzelf te blijven, zonder over hun grenzen heen te gaan.
Lees verder
Aanbieding!
Lof der hindernissen
Het leven brengt hindernissen. Ze komen vanzelf op onze weg of we zoeken ze op om het leven 'spannend' te maken; we doen gevaarlijke sporten of leiden een leven op het scherp van de snede. Waarom doen we dat? Welke grens zoeken we precies? En zijn de dagelijkse irritaties, ruzies of moeilijkheden met de partner, vrienden en collega's alleen maar een sta-in-de-weg of geven ze juist mogelijkheden om ergens doorheen te stoten? Hindernis als een beproeving om je kracht te meten op het gebied van de levenskunst. In oude inwijdingsmysteriën namen beproevingen een grote plaats in; ze maakten een belangrijk deel uit van de inwijdingsweg. Jaap van de Weg laat in dit boekje zien dat in onze tijd de inwijding zich 'op straat' afspeelt. Beproevingen in ons dagelijks leven kunnen opgevat worden als aspecten van een moderne inwijding.
Lees verder
NIEUW
Aanbieding!
Niets om je aan vast te houden
Dit boek gaat over spirituele bevrijding. Dat betekent niet het einde van aardbevingen, oorlogen, faillissementen, werkeloosheid en kanker, en het betekent niet een leven zonder verdriet, depressie, angstige bezorgdheid of verslaving. Bevrijding is vrijheid vinden in beperking en volmaaktheid in onvolmaaktheid. Het is de vrijheid om precies te zijn zoals we zijn. Maar wat zijn we? Wat is werkelijk hier, nu? Waar gaat het leven over? Is er een methode die tot bevrijding leidt of versterkt dat idee nu juist de illusie dat er iemand is die gebonden is, en dat bevrijding ‘ergens daar’ in de toekomst ligt? Dergelijke kwesties worden in dit boek onderzocht.
Lees verder
NIEUW
Aanbieding!
Lees verder
Ontwaken, het zal je maar gebeuren
In dit boek geen lange en ingewikkelde uiteenzettingen over de aard van de werkelijkheid, maar eerder nauwkeurig gerichte, verbale pijlen, bedoeld om inzicht en bewustwording in de lezer te ontwikkelen.
Hoewel Ontwaken – het zal je maar gebeuren veertien jaar geleden voor het eerst uitkwam en Adyashanti toen pas drie jaar onderricht gaf, is het nog altijd een van zijn favoriete boeken, omdat het ‘zo zonder omwegen en resoluut gericht is op ontwaken en bevrijding’.
NIEUW
Aanbieding!
Lees verder
Minder ego, meer vrede
Jan Kersschot Minder ego, meer vrede Vrede is het doorzien en loslaten van het persoonlijke met al zijn strevingen, wensen en verlangens. Dit loslaten brengt momenten van helderheid, van acceptatie van de eigen situatie, waarbij ideeën over verleden en toekomst, ik en de anderen, in een geheel ander perspectief komen te staan. Als je het persoonlijke kunt loslaten, ontstaat er ontspanning en vrede in jezelf en ook met de wereld om je heen. Het ego is zeker nuttig maar het bezorgt ons ook een hoop ellende. Het ontmaskeren van de stemmen in ons hoofd en het blootleggen van de tijdloze bewuste Ruimtelijkheid die we al moeiteloos zijn, is het hoofdonderwerp van deze dialogen. Het herontdekken van Dat wat we allemaal zijn, leidt tot minder identificatie met het ego, meer innerlijke rust én minder conflicten met de anderen. Jan Kersschot (1960) is een Belgische arts die inmiddels meerdere boeken over non-dualiteit schreef. Zijn boeken zijn nu beschikbaar in meer dan zeven talen. Minder ego, meer vrede is een compilatie van privégesprekken, interviews en groepsbijeenkomsten die hij recent gaf in België, Nederland, Spanje en Japan.
Het mechanisme van verlangen
Onze prijs
Meer informatie
Hoe komt het toch dat we zo weinig tevreden zijn en alsmaar blijven zoeken naar geluk, rijkdom of verlichting?
Met een verwijzende knipoog naar boeken als The Secret legt Gina Lake in Het mechanisme van verlangen uit hoe je ook gelukkig kunt zijn als je niet krijgt wat je hartje begeert.
Dit boek ontrafelt het mechanisme van begeerte en verlangen, en laat zien waarom dat mechanisme steeds maar weer de kop opsteekt.
En dat betreft niet alleen materieel verlangen, maar ook spiritueel verlangen. Gina Lake legt in dit boek uit dat dit verlangen juist lijden met zich meebrengt en ze laat ook zien hoe je er vrij van kan zijn en eenvoudig van het leven kan genieten.
Door het boek heen staan, als een soort rustpunten, korte overpeinzingen en eenvoudige bewustzijnsoefeningen in aparte kaders.
Gina Lake is praktiserend psychologe en auteur van diverse boeken.
Lees verder
Aanbieding!
Tarot
Al honderden jaren worden mensen gegrepen door de magie van tarot. En niet zonder reden: de 78 symbolische kaarten geven antwoord op al onze levensvragen. Met dit toegankelijke boek leer je hoe je tarotkaarten kunt gebruiken voor positieve veranderingen in je leven. Verdiep je intuïtie, verhoog je zelfbewustzijn, verwerk je verleden, krijg toegang tot het heden en voorspel misschien zelfs de toekomst. Dit boek is geschikt voor zowel de beginnende als de gevorderde tarotlegger.
Lees verder
Aanbieding!
De verdwijning van het universum
De Californische beroepsgitarist Gary Renard channelde negen jaar lang, vanaf 1992, twee astrale heiligen, Arten en Pursah. De verdwijning van het universum is een verhaal over onvoorwaardelijke liefde, radicale vergeving en de natuurlijke scheppingskracht van de mens in dit universum. Gary Renard beschrijft zeventien gechannelde vraagen antwoordsessies waarin onderwerpen als illusies, vorige levens, religie, seks, politiek en wonderen aan de orde komen.
Lees verder
Aanbieding!
Samen
‘Samen’, vertaald door Susan Smit, is een prachtig pöetisch beeldverhaal voor volwassenen over moeilijke tijden, eenzaamheid, angst, maar ook over hoop en nieuwe vooruitzichten. Dit cadeauboek gaat over een grote storm, die over de wereld woedt. Iedereen trekt zich terug in zijn huis om te schuilen. En dan is het opeens erg stil... En in die stilte merk je waar het in het leven echt om gaat: verbinding en saamhorigheid. Een bijzonder boek om cadeau om te geven, zeker voor liefhebbers van ‘De jongen, de mol, de vos en het paard’ van Charlie Mackesy. Samen kunnen we namelijk alle stormen doorstaan.
Luke Adam Hawker is een Britse illustrator met meer dan 250K volgers op Instagram. Hij verkoopt zijn limited edition-prints aan fans van over de hele wereld.
Lees verder
Aanbieding!
Langs de weg van het hart
De wereld om ons heen verandert in rap tempo. Een groeiende groep mensen gaat op zoek naar nieuwe betekenis in het leven. In ons ligt een potentieel aan wijsheid, opgesloten in de ego-identiteit. Bevrijding van die wijsheid kan een fascinerende ontdekkingstocht zijn. We kunnen daarbij putten uit zowel spirituele tradities als psychologische kennis op het gebied van groei en ontwikkeling. Dit boek neemt je mee op die ontdekkingstocht. Het beschrijft stap voor stap een pad waarop je steeds dieper contact krijgt met je Zelf. Met de nodige theoretische achtergrond, tal van voorbeelden uit de praktijk en uitnodigingen tot zelf ervaren en zelfonderzoek, biedt het een unieke weg om jouw eigen werkelijkheid te ontdekken. Lenie van Schie werkt als GZ-psycholoog en coach vanuit een lichaamsgerichte en spirituele achtergrond. Ze is opgeleid in onder meer de humanistische psychologie en de lichaamsgerichte psychotherapie, en heeft zich verdiept in het sjamanisme en in de westerse mystiek. In de Diamantbenadering, een contemporaine spirituele school van A.H. Almaas, vond ze de visie en aanpak die aansloten bij haar innerlijke pad. Ze volgde hier ook de lerarenopleiding. Eerder verschenen van haar 'Leven in beweging' en 'Het andere leven van Jezus van Nazareth'.
Lees verder
Aanbieding!
100 meditaties
In dit boekje staan 100 manieren om ontspanning en concentratie te vinden. Elke meditatie kost maar een paar minuten!
Begin 's ochtends met een van deze meditaties en blijf de hele dag fris. 100 meditaties om de dag te beginnen is het beste cadeau dat je jezelf (of een ander) kunt geven.
Lees verder
Aanbieding!
Mindful opruimen. Haal de bezem door je leven
Rommel is niet alleen de hoeveelheid spullen achter in onze kast, maar bepaalt hoe wij onszelf en de wereld om ons heen ervaren.
Haal de bezem door je leven! In Mindful opruimen laat Stephanie Bennett Vogt zien dat opruimen niet een gedachteloze oefening van weggooien is, maar een voorzichtige reis van oplettendheid, de tijd nemen, aandacht geven en loslaten. Mindful opruimen is een nieuw model van opruimen, dat de oude oosterse wijsheid van ruimteverdeling combineert met praktische westerse opruimtips. Stephanie Bennett Vogt helpt in haar praktijk SpaceClear al jarenlang mensen om orde op zaken te stellen. Ze geeft wereldwijd trainingen op het gebied van mindful opruimen en is columnist voor The Huffington Post.
Lees verder
Aanbieding!
Strategieen voor een snellere 10 kilometer
Dit boek is bestemd voor hardlopers met enige ervaring die sneller op de 10 kilometer willen worden. De 10K-wegwedstrijd of prestatieloop is een van de interessantste hardloopafstanden. Je moet hiervoor over een flinke snelheid en een goed uithoudingsvermogen beschikken. Het boek bevat verschillende manieren om tot een snellere 10 kilometer te komen, zoals: vaker trainen, nauwkeuriger trainen, leren luisteren naar je lichaam, het ontwikkelen van een efficiëntere loopstijl en het verhogen van de vol te houden snelheid. Verder bevat het boek tal van tips voor het snel en blessurevrij lopen van een 10K.
Lees verder
NIEUW
Aanbieding!
Parels voor de ziel
Chuck Hilligs Parels voor de ziel is een verzameling gedachten en overpeinzingen die hij gedurende zijn vijfentwintigjarige praktijk als psychotherapeut heeft opgeschreven.
In luchtige bewoordingen komen westerse psychologie en oosterse wijsheid op een humoristische manier samen.
Dit boek behandelt een keur aan onderwerpen, zoals:
- Liefde
- Relaties
- Verantwoordelijkheid
- Verleden, heden en toekomst
- Bewustzijn
- Angst en verlangen.
- Overgave
- Ego
- Verlichting, en nog veel meer
Iedere pagina in dit boek staat op zichzelf, sla het open, lees, raak ontroerd, en glimlach of schater.
Lees verder
Aanbieding!
Een aangename ontgoocheling
‘Dit boek van Morgan Caraway is een uitstekende samenvatting en weergave van de grondslagen van het non-duale standpunt. Het is een van de meest directe en compromisloze hedendaagse boeken over non-dualiteit die ik ben tegengekomen. Morgans inzichten zijn een schot in de roos en hij ontziet niemand. Als je op zoek bent naar een ‘politiek correcte’ uiting van non-dualiteit is dit waarschijnlijk niet het boek voor jou. Het zit vol scherpe, duidelijke en geestige uitspraken die de scherpzinnige lezer, die zich een weg wil banen door de mist van wazige spirituele ideeën en halve waarheden die vaak doorgaan voor duidelijkheid, in verrukking zullen brengen.
Morgan brengt de universele en tijdloze thema’s van non-dualiteit op een originele, frisse manier onder woorden. Dit boek is geen reprise van versleten spirituele begrippen; het schudt je veeleer op een stoutmoedige en drastische manier wakker en daagt je uit je oorspronkelijke aard, zoals hij hier en nu is, te herkennen.’
John Wheeler
Lees verder
Aanbieding!
Aanbieding!
Het einde van je wereld
Na Oneindige leegte, wat gedeeltelijk een biografie is, en Ware meditatie, een praktische gids voor meditatie, is Het einde van je wereld het derde boek dat Samsara van Adyashanti uitgeeft. De basis van de leer van Adyashanti ligt in zen. Hij heeft veertien jaar aan het Los Angelos Zen Centre aan zenstudie gedaan onder leiding van Arvis Justi. Toen hij 30 jaar was spoorde Justi hem aan zelf te gaan spreken. Wat Adyashanti ons leert wordt wel vergeleken met wat de oude Chan meesters uit China en de vroege advaita leraren uit India ons wilden bijbrengen, n.l. het idee uitbannen dat we afgescheiden individuen zijn, losstaand van alles en iedereen. Het einde van je wereld is geheel gewijd aan het thema verlichting. Wat is spirituele verlichting en hoe ga je er mee om wanneer je dat zelf overkomt. En hoe dan verder? Dit boek is weer een juweeltje van de hand van Adyashanti, helder en pakkend geschreven. Adyashanti geeft regelmatig lezingen waarbij hij de toehoorders aanspoort om na afloop vooral vragen te stellen om zo met hen in dialoog te komen. 'Ben je bereid jouw wereld te verliezen? Er is niets te vinden, er is alleen maar te verliezen. Als je al je ideeën loslaat en alles verliest, komt het vinden vanzelf.' www.adyashanti.org
Lees verder
Aanbieding!
Het is tijd man
inderen of carrière, stoere gast of held op sokken, rokkenjager of lieve knuffelbeer? De moderne man wordt dagelijks geconfronteerd met heel wat dilemma’s. Hoe ga je daarmee om in een maatschappij waarin mannen onder invloed zijn van het aloude stereotype van de man die sterk is, achter de vrouwen aan gaat en met zijn vrienden de kroeg in duikt? In 'Het is tijd man' worden de bekendste spanningsvelden tegen het licht gehouden om zo de regels en verwachtingen over hoe wij als man zouden moeten zijn bespreekbaar te maken. Aan de hand van persoonlijke verhalen, wetenschappelijke inzichten en krachtige oefeningen ontdekt de lezer gaandeweg wat voor soort man hij wíl zijn. Kijk op www.hetistijdman.nl voor meer informatie.
‘Jarenlang heb ik op ballet gezeten, maar in plaats van danser werd ik uiteindelijk het mannetje op de radio. Een paar keer kwam ik huilend op televisie. En vaak voelde ik dan de behoefte om mijn excuus te maken. Ik ben regelmatig in de sportschool te vinden, maar ik mediteer ook dagelijks. Door dit boek weet ik nu dat het gelukkig allemaal oké is.’ – Giel Beelen
‘Op een mooie, liefdevolle manier word je een spiegel volgehouden waarvan je zou willen dat het eerder was gebeurd.’ – Eloi Youssef, zanger van de rockband Kensington
‘Vernieuwend en baanbrekend boek, óók voor vrouwen.’ – Kek Mama
Lees verder
Aanbieding!
Het is oké om je niet oké te voelen
Alleen Devines woorden "Het is oké" werken al gerustellend.' - Lisanne van Sadelhoff, auteur van Je bent jong en je rouwt wat
'Megan Devin geeft met haar openhartige boek een inkijk in de diepte van rouw in een wereld waarin pijn snel opgelost moet worden.' - Geerteke van Lierop, auteur van Een zee van glas
'Dit is een van de beste boeken over rouw die ik de afgelopen jaren las.' - Gijs van der Sanden, auteur van De dingen die je vergeet
Het eerste wat je moet weten als je een groot verlies hebt geleden: er is niks mis met rouw. ‘Rouw is domweg liefde in zijn pijnlijkste vorm,’ volgens rouwcoach Megan Devine. ‘Het is een natuurlijke en gezonde reactie op verlies.’ Maar waarom beschouwt onze samenleving rouw dan als een ziekte die je zo snel mogelijk moet genezen? In Het is oké om je niet oké te voelen nodigt Megan ons uit om rouw een plek te geven in ons leven in plaats van het zo snel mogelijk te overwinnen en door te gaan. Aan de hand van ervaringsverhalen, onderzoek, tips en creatieve mindfulnessoefeningen leidt ze ons op een unieke manier door een ervaring waar we vroeg of laat allemaal mee te maken krijgen.
Lees verder
Aanbieding!
Een kalme geest
De positieve effecten van stilte zijn bekend: het brengt lichaam en geest in balans, helpt je luisteren naar je innerlijke stem en voedt je creativiteit. In onze moderne wereld is stilte echter moeilijk te vinden. We worden immers de hele dag door geconfronteerd met geluid. En ook in ons is het nooit stil, ons hoofd kletst maar door. In Een kalme geest helpt de boeddhistische monnik Shoukei Matsumoto je om te gaan met de overweldigende hoeveelheid prikkels waar je dagelijks mee in aanraking komt. Met krachtige inzichten en praktisch advies leert hij je hoe je meer rust in je hoofd kunt krijgen om zo innerlijke stilte te ervaren.
Lees verder
In deze categorie vind je boeken over non-dualiteit, mindfulness en meditatie, maar ook astrologie en religie. Het zijn boeken over ontdekking, ontwikkeling en spirituele verandering. Of je op zoek bent naar verlichting voor jezelf of die van een ander: voor elke zoektocht vind je hier een passend boek.
Boeken over non-dualiteit
Boeken over tarot en astrologie
Boeken over psychologie
Boeken over religie
Boeken over mindfulness en meditatie
Mindfulness boeken kopen
Boeken over stress en rust. Leer ontspannen en ervaar innerlijke rust met deze boeken. Wekelijks hebben wij een nieuw assortiment aan mindfulness boeken. Vind dus altijd een mindfullnes boek wat bij jou past. Voor beginners of voor gevorderden. Vol met tips, wijsheden, quotes, mooie afbeeldingen en meer..