Showing all 12 resultsSorted by latest
Aanbieding!
Unbroken
Licht beschadigd
MaryCatherine McDonald
Nieuwprijs Oorspronkelijke prijs was: € 21,99.€ 15,99Huidige prijs is: € 15,99.
Toevoegen aan winkelwagen
Veel mensen denken dat trauma ons gebroken achterlaat. In 'Unbroken' wordt deze misvatting door Dr. MaryCatherine McDonald onder de loep genomen. Trauma breekt ons namelijk helemaal niet; de manier waarop we op trauma reageren (onze traumarespons) laat juist zien hoe veerkrachtig we zijn. Door middel van persoonlijke verhalen, gecombineerd met inzichten uit de neurowetenschap en psychologie, laat McDonald zien wat trauma met onze geest én met ons lichaam doet. En bovenal laat ze zien hoe de traumarespons ons kan helpen groeien en helen. Haar praktische en toegankelijke aanpak en oefeningen helpen je jezelf te bevrijden van gevoelens die met trauma gepaard gaan, waaronder schaamte, schuld en angst. 'Unbroken' is een boek vol hoop, dat ons vertelt dat hoewel trauma onvermijdelijk is, we gemaakt zijn om ermee om te gaan.
Lees verder
Aanbieding!
Onverstoorbaar geluk
Phakchok Rinpoche
Nieuwprijs Oorspronkelijke prijs was: € 24,90.€ 19,99Huidige prijs is: € 19,99.
Toevoegen aan winkelwagen
Als we eerlijk naar onszelf kijken, moeten we erkennen dat onze geest zich gedraagt als een wilde aap. Als hij de kans krijgt, springt hij voortdurend alle kanten op, dan hierheen, dan daarheen.
Hoe kunnen we daar meer beheersing over krijgen?
Yoga en meditatie zijn eeuwenoude en beproefde methoden en de behoefte hieraan is nog nooit zo groot geweest. Geen wonder dat miljoenen mensen innerlijke rust zoeken in meditatie.
Maar of we nu mediteren of niet, we hebben allemaal behoefte aan een praktische, eenvoudig te gebruiken handleiding voor de omgang met onze geest. Onverstoorbaar geluk is zo’n handleiding!
Beide auteurs helpen ons te begrijpen op welke manier meditatie, vriendelijkheid en wijsheid in het dagelijks leven van moment tot moment het verschil kunnen maken.
Als je Onverstoorbaar geluk leest, zul je merken dat het leven van de auteurs in veel opzichten lijkt op dat van jou en mij. Ze praten over twijfels, boosheid en andere gevoelens die wij allemaal kennen, om ons te laten zien hoe we in turbulente momenten overeind kunnen blijven.
Hun praktische adviezen over de omgang met het dagelijks leven vermengen zich met hun opmerkelijk heldere en toegankelijke aanwijzingen voor het doorzien van de valkuilen van ons denken.
Erric Solomon is een serieuze beoefenaar van de Tibetaanse meditatie. Hij spreekt met de no-nonsensestem van de techneut, maar daarnaast voelen we de helderheid van de doorgewinterde meditatiebeoefenaar. Phakchok Rinpoche bezit de gave om met behulp van aanstekelijke voorbeelden uit de boeddhistische traditie verstilling te creëren.
Lees verderHoe kunnen we daar meer beheersing over krijgen?
Yoga en meditatie zijn eeuwenoude en beproefde methoden en de behoefte hieraan is nog nooit zo groot geweest. Geen wonder dat miljoenen mensen innerlijke rust zoeken in meditatie.
Maar of we nu mediteren of niet, we hebben allemaal behoefte aan een praktische, eenvoudig te gebruiken handleiding voor de omgang met onze geest. Onverstoorbaar geluk is zo’n handleiding!
Beide auteurs helpen ons te begrijpen op welke manier meditatie, vriendelijkheid en wijsheid in het dagelijks leven van moment tot moment het verschil kunnen maken.
Als je Onverstoorbaar geluk leest, zul je merken dat het leven van de auteurs in veel opzichten lijkt op dat van jou en mij. Ze praten over twijfels, boosheid en andere gevoelens die wij allemaal kennen, om ons te laten zien hoe we in turbulente momenten overeind kunnen blijven.
Hun praktische adviezen over de omgang met het dagelijks leven vermengen zich met hun opmerkelijk heldere en toegankelijke aanwijzingen voor het doorzien van de valkuilen van ons denken.
Erric Solomon is een serieuze beoefenaar van de Tibetaanse meditatie. Hij spreekt met de no-nonsensestem van de techneut, maar daarnaast voelen we de helderheid van de doorgewinterde meditatiebeoefenaar. Phakchok Rinpoche bezit de gave om met behulp van aanstekelijke voorbeelden uit de boeddhistische traditie verstilling te creëren.
Aanbieding!
Wat ons mens maakt
Licht beschadigd
Iain S. Thomas
Nieuwprijs Oorspronkelijke prijs was: € 27,90.€ 15,99Huidige prijs is: € 15,99.
Toevoegen aan winkelwagen
'Wat ons mens maakt is' een baanbrekende poging die het mens-zijn onderzoekt met behulp van hoogontwikkelde kunstmatige intelligentie (AI).
Waarom zijn we hier? Wat betekenen liefde en houden van precies? Hoe bevrijden we ons van lijden? Bestaat echt geluk? Voor antwoorden op deze vragen richten we ons al duizenden jaren tot dezelfde, geliefde teksten, van de Bijbel en de Dao De Jing tot de poëzie van Roemi en Sappho en de woorden van hedendaagse mystici.
Maar wat als je met behulp van de meest vooruitstrevende kunstmatige intelligentie over alle wijsheid uit deze boeken kunt beschikken en zo antwoord op deze vragen krijgt? Voor 'Wat ons mens maakt' legden de wereldwijd bekende dichter Iain S. Thomas en de alom gerespecteerde, vooruitstrevende onderzoeker Jasmine Wang onze meest geliefde en gewaardeerde teksten voor aan de hoogst geavanceerde AI, GPT-3. Vervolgens stelden ze GPT-3 onze diepste levensvragen. Dit boek bevat de gesprekken en uitwisselingen die volgden.
Lees verderWaarom zijn we hier? Wat betekenen liefde en houden van precies? Hoe bevrijden we ons van lijden? Bestaat echt geluk? Voor antwoorden op deze vragen richten we ons al duizenden jaren tot dezelfde, geliefde teksten, van de Bijbel en de Dao De Jing tot de poëzie van Roemi en Sappho en de woorden van hedendaagse mystici.
Maar wat als je met behulp van de meest vooruitstrevende kunstmatige intelligentie over alle wijsheid uit deze boeken kunt beschikken en zo antwoord op deze vragen krijgt? Voor 'Wat ons mens maakt' legden de wereldwijd bekende dichter Iain S. Thomas en de alom gerespecteerde, vooruitstrevende onderzoeker Jasmine Wang onze meest geliefde en gewaardeerde teksten voor aan de hoogst geavanceerde AI, GPT-3. Vervolgens stelden ze GPT-3 onze diepste levensvragen. Dit boek bevat de gesprekken en uitwisselingen die volgden.
Aanbieding!
De kracht van empathie
Licht beschadigd
Cyndi Dale
Nieuwprijs Oorspronkelijke prijs was: € 19,99.€ 8,90Huidige prijs is: € 8,90.
Toevoegen aan winkelwagen
Wat is precies de kracht van empathie? Wat is hooggevoeligheid? Waarom lijkt de ene persoon gevoeliger dan de andere? Cyndi Dale laat je in dit boek zien hoe je als hoogsensitief persoon op je empathie en je intuïtie kunt vertrouwen en hoe je die empathie kunt leren waarderen als een spirituele gave. Mensen die zich (te) sterk inleven in anderen geeft zij handvatten om empathie als bron van kracht in te zetten en dicht bij zichzelf te blijven, zonder over hun grenzen heen te gaan.
Lees verder
Aanbieding!
De kracht in jezelf
Licht beschadigd
Joseph Murphy
Nieuwprijs Oorspronkelijke prijs was: € 24,99.€ 16,99Huidige prijs is: € 16,99.
Toevoegen aan winkelwagen
De invloed van je onderbewustzijn is enorm groot. In De kracht in jezelf laat Joseph Murphy zien hoe je onderbewustzijn je gedrag stuurt. Hierdoor krijg je meer inzicht in de complexe werking van je eigen geest. Gezondheid, relaties, vrijheid, rijkdom, carrière en genezing komen aan bod. Dankzij de praktische tips en uitgebreide adviezen krijg je grip op je onderbewustzijn, maak je optimaal gebruik van gedachtekracht en ligt geluk binnen handbereik. Joseph Murphy (1898-1981) promoveerde in godsdienstwetenschap, filosofie en rechten. Hij wordt nog altijd gezien als de grondlegger van positief denken en bereikt met zijn boeken een miljoenenpubliek.
Lees verder
Aanbieding!
Van binnen weet je alles
Licht beschadigd
Annet van Laar
Nieuwprijs Oorspronkelijke prijs was: € 32,99.€ 27,99Huidige prijs is: € 27,99.
Toevoegen aan winkelwagen
In Van binnen weet je alles heeft Annet 30 jaar ervaring op het gebied van lichaamswijsheid toegankelijk op schrift gesteld. Aan de hand van theorie, praktijkvoorbeelden, illustraties en oefeningen beschrijft ze stap voor stap de vitale kwaliteiten die het lichaam herbergt en via de lichaamstaal weergeeft.
Het handboek is bedoeld voor leidinggevenden, psychologen, trainers, docenten en coaches en iedereen die zijn vitale kwaliteiten en lichaamswijsheid wil (her)kennen en ontplooien.
Lees verder
Aanbieding!
De aantrekkingskracht van foute mannen
Licht beschadigd
Carolien Roodvoets
Nieuwprijs Oorspronkelijke prijs was: € 27,99.€ 23,99Huidige prijs is: € 23,99.
Toevoegen aan winkelwagen
Foute mannen; waarom voelen vrouwen zich zo vaak aangetrokken door mannen die niet goed voor hen zijn? Gezins- en relatietherapeute Carolien Roodvoets portretteert in dit boek zeven typen 'foute mannen'. Uiteraard heeft ze ook aandacht voor de vrouwen die als het ware een abonnement hebben op foute mannen en als gevolg daarvan keer op keer hun relatie zien stranden. Hoe herken je een foute man en voorkom je dat je er opnieuw voor valt?
In haar boek probeert relatietherapeute Carolien Roodvoets foute mannen in een aantal herkenbare categorieën onder te brengen, om zo de problematiek van uitzichtloze relaties inzichtelijk te maken.
Lees verder
Aanbieding!
De kracht in jezelf
Licht beschadigd
Joseph Murphy
Nieuwprijs Oorspronkelijke prijs was: € 23,99.€ 18,99Huidige prijs is: € 18,99.
Toevoegen aan winkelwagen
Dankzij de praktische tips uit De kracht in jezelf krijg je grip op je onderbewustzijn, maak je optimaal gebruik van gedachtekracht en ligt geluk binnen handbereik.
Onderbewustzijn stuurt je gedrag
Dr. Joseph Murphy laat zien hoe je onderbewustzijn je gedrag stuurt. De kracht in jezelf gaat uit van positief denken en bewijst dat iedereen in staat is om een gelukkig leven te leiden.
Gedachtekracht
Belangrijke thema's die behandeld worden, zijn: gezondheid, relaties, vrijheid, rijkdom, carrière en genezing van verslavingen. Dankzij de praktische tips krijg je grip op je onderbewustzijn, maak je optimaal gebruik van gedachtekracht en ligt geluk binnen handbereik.
De tekst van deze editie is herzien.
Lees verder
Aanbieding!
Unplug
Licht beschadigd
Suze Yalof Schwartz
Nieuwprijs Oorspronkelijke prijs was: € 14,99.€ 10,99Huidige prijs is: € 10,99.
Toevoegen aan winkelwagen
Voor iedereen die geen tijd heeft, van alles aan z'n hoofd heeft en denkt dat meditatie niet aan hem of haar besteed is. Unplug en laad op! Snelle meditatie Wie zegt dat mediteren lang hoeft te duren? In Unplug leer je dat ook snelle meditatie heel zinvol is. Door elke dag een meditatie van enkele minuten te doen, kun je weer helemaal opladen. Zo vind je meer rust, presteer je optimaal en neem je betere beslissingen. Iedereen heeft tijd voor een snelle meditatie, daarom is dit boek vooral geschikt voor mensen met een druk schema. Suze Yalof Schwartz Suze Yalov Schwartz was fashion editor bij Glamour Magazine voordat zij in Los Angeles haar eigen Unplug Studios begon. Hier biedt zij snelle meditaties aan.
Lees verder
3 =
10,- Aanbieding!
10,- Aanbieding!
Emotionele vrijheid
Licht beschadigd
Judith Orloff
Nieuwprijs Oorspronkelijke prijs was: € 24,90.€ 15,99Huidige prijs is: € 15,99.
Toevoegen aan winkelwagen
Judith Orloff is psychiater en ze heeft met Emotionele vrijheid een buitengewoon helder boek geschreven over hoe we onze negatieve emoties stapsgewijs kunnen transformeren.
De auteur ziet emoties als een trainingsveld voor de ziel en ze beschouwt het overwinnen van negatieve emoties als het trainen van je spirituele vermogens. Zij legt in het eerste deel uit hoe negatieve emoties omgezet kunnen worden in positieve gevoelens. Deze omzetting van negatieve naar positieve emoties creëert rust en schept emotionele vrijheid.
Zij combineert haar kennis van de medische wetenschap met haar liefde voor dromen, intuïtie en de energetica. Ze brengt al deze elementen samen in een praktisch boek, met veel praktische oefeningen, waarbij zij in het tweede deel de verschillende emoties, zoals angst en eenzaamheid, apart behandelt.
Emotionele vrijheid heeft een stroom van positieve en lovende ondersteuning losgemaakt.
Lees verder
Aanbieding!
Delete & geniet
Licht beschadigd
Anna Newton
Nieuwprijs Oorspronkelijke prijs was: € 22,99.€ 8,90Huidige prijs is: € 8,90.
Toevoegen aan winkelwagen
Anna: 'Delete & geniet' is een boek boordevol praktische tips die ik ontdekt heb op mijn reis. Een avontuur van koopkoningin met een kledingkast die je het best alleen met bouwhelm op kon openen, via een door Marie Kondo geïnspireerde militante weggooier (waarbij mijn vriend angstvallig de afstandsbediening beschermde), naar een meer relaxte hoe-houd-ik-het-netjesfreak.
De middenweg die ik heb omarmd, is het streven naar opgeruimder leven. Een continu proces dat het najagen van perfectie loslaat. Door afscheid te nemen van overbodige spullen, bewuste keuzes te maken en het creëren van enkele tijdbesparende gewoontes in het dagelijkse leven krijg je meer ruimte in je hoofd voor de zaken in het leven die echt gelukkig maken.'
De Britse Anna Newton is bekend van een van de succesvolste lifestyleblogs ter wereld: The Anna Edit. Haar blog trekt maandelijks 150.000 unieke bezoekers.
Lees verder
Aanbieding!
De wijsheid van het enneagram
Licht beschadigd
R. Hudson;D.R. Riso
Nieuwprijs Oorspronkelijke prijs was: € 26,99.€ 19,99Huidige prijs is: € 19,99.
Toevoegen aan winkelwagen
Het enneagram, gebaseerd op negen duidelijk omschreven persoonlijkheidstypen, is een van de populairste systemen voor zelfkennis. In De wijsheid van het enneagram introduceren twee gerenommeerde psychologen een nieuwe, krachtige manier om het enneagram te gebruiken als een instrument voor persoonlijke transformatie en ontwikkeling. Het enneagram wijst de weg naar het slechten van onze innerlijke barrières, het aanboren van unieke talenten en het ontdekken van onze diepste drijfveren.
Lees verder