Showing all 13 resultsSorted by latest
Aanbieding!
Zwangerschapsyoga
Licht beschadigd
Tara Lee
Nieuwprijs Oorspronkelijke prijs was: € 45,00.€ 29,99Huidige prijs is: € 29,99.
Toevoegen aan winkelwagen
'Zwangerschapsyoga' biedt yogatechnieken die speciaal ontworpen werden voor tijdens de zwangerschap, als voorbereiding op de bevalling en daarna. Het boek helpt je onder andere om te gaan met alle fysieke en emotionele veranderingen die je doormaakt. Zo leggen de auteurs het belang uit van ademwerk om je lichaam te ontspannen en stress te verminderen. Ze bieden geleide meditaties, visualisaties en stap-voor-stap-routines om spierspanning en pijn te doen verminderen. Met de postnatale oefeningen achter in het boek kom je na de bevalling snel weer in conditie. Door deze tips en oefeningen wordt zwanger zijn en bevallen een positieve ervaring om te koesteren.
Tara Lee behoort tot de top vijf van yogaleraren in Engeland. Ze beoefent al meer dan zeventien jaar yoga en geeft yogales in Londen. Daarnaast is ze shiatsubeoefenaar en doula.
Lees verderTara Lee behoort tot de top vijf van yogaleraren in Engeland. Ze beoefent al meer dan zeventien jaar yoga en geeft yogales in Londen. Daarnaast is ze shiatsubeoefenaar en doula.
Aanbieding!
De zeven spirituele wetten van yoga
Licht beschadigd
Deepak Chopra
Nieuwprijs Oorspronkelijke prijs was: € 17,99.€ 13,99Huidige prijs is: € 13,99.
Toevoegen aan winkelwagen
Yoga is de laatste jaren flink in populariteit gestegen en is een beproefde methode om stijfheid of stress te lijf te gaan. Maar dat yoga ook een spirituele kant heeft wordt vaak genegeerd. De zeven spirituele wetten van yoga laat zien hoe je die spirituele dimensie kunt ontdekken en integreren in je leven wanneer je De zeven spirituele wetten van yoga als richtsnoer neemt. Het boek bestaat uit drie delen. In het eerste deel wordt de filosofie van yoga uit de doeken gedaan en worden de zeven spirituele wetten geformuleerd. Het tweede deel benadrukt het belang van meditatie en ademhaling, en het derde deel gaat over de beoefening van yoga en sluit af met een yogasessie volgens de zeven spirituele wetten.
De zeven spirituele wetten van yoga
Deepak Chopra en David Simon
ISBN 9789069636450
240 blz., 13 x 19 cm
Gebonden
¿ 15.90
Lees verderDe zeven spirituele wetten van yoga
Deepak Chopra en David Simon
ISBN 9789069636450
240 blz., 13 x 19 cm
Gebonden
¿ 15.90
Aanbieding!
Lees verder
Geneeskrachtige stenen
Licht beschadigd
Michael Gienger
Nieuwprijs Oorspronkelijke prijs was: € 14,99.€ 9,99Huidige prijs is: € 9,99.
Toevoegen aan winkelwagen
'Geneeskrachtige stenen' van Michael Gienger is een handzaam naslagwerkje waarin je alle belangrijke informatie over stenen vindt.
In 'Geneeskrachtige stenen' kom je alles te weten over de heilzame werking van maar liefst 430 stenen. Daarmee is deze toegankelijke gids een perfect cadeautje voor iemand die meer wil leren over de heilzame werking van edelstenen. Van elke steen worden de mineralogische kenmerken, handelsnamen, belangrijkste heilzame werking en verkrijgbaarheid vermeld. Alle stenen zijn in kleur afgebeeld en op alfabetische volgorde gerangschikt.
Aanbieding!
Spiral dynamics
Licht beschadigd
Don Edward Beck
Nieuwprijs Oorspronkelijke prijs was: € 38,99.€ 28,99Huidige prijs is: € 28,99.
Toevoegen aan winkelwagen
'Spiral Dynamics' geeft antwoord op vragen als 'Hoe kan ik zien welke drijvende krachten een rol spelen bij veranderingen?', 'In welke richting beweegt zich dat veranderingsproces?' en 'Welk instrument heb ik om dat proces te sturen?'. Spiral Dynamics is een door Don Beck en Chris Cowan ontwikkeld strategisch model om grip te krijgen op de dynamische krachten achter het menselijk handelen. Alle veranderingsprocessen - in de zakenwereld, in persoonlijke relaties, in het onderwijs en op het terrein van de politiek - bewegen zich in dit dynamische model spiraalvormig omhoog. Ze worden gekleurd door de waardesystemen die leven in een organisatie.
Lees verder
Aanbieding!
Press here! – Babymassage voor beginners
Licht beschadigd
Jade Bescond
Nieuwprijs Oorspronkelijke prijs was: € 20,99.€ 7,99Huidige prijs is: € 7,99.
Toevoegen aan winkelwagen
Maak kennis met babymassage met 'Babymassage voor beginners' van Jade Bescond. Ontdek hoe het masseren van je baby kan zorgen voor een betere nachtrust en verlichting bij krampjes of doorkomende tandjes. Naast het bevorderen van de gezondheid van je baby, versterkt babymassage ook de band tussen jou en je baby, en biedt het een waardevolle gelegenheid om samen tijd door te brengen. In 'Babymassage voor beginners' word je stap voor stap begeleid met behulp van de heldere illustraties bij de eenvoudige massagetechnieken. Leer zachte aanrakingen waarmee je je baby helpt te wennen aan de nieuwe wereld buiten de warme omhelzing van de buik, en ontdek massages die veelvoorkomende babykwaaltjes verzachten. 'Babymassage voor beginners' is onmisbaar voor iedere kersverse ouder.
Lees verder
Aanbieding!
Het geluk in jezelf
Licht beschadigd
Deepak Chopra
Nieuwprijs Oorspronkelijke prijs was: € 17,99.€ 12,99Huidige prijs is: € 12,99.
Toevoegen aan winkelwagen
In 'Het geluk in jezelf' toont Deepak Chopra ons dat uiterlijke bronnen van geluk nooit tot echte vreugde kunnen leiden. Echte vreugde zit in onszelf: het is een innerlijke conditie die bepaalt hoe we de wereld zien en beleven. Hoe meer we leven vanuit deze bron van geluk, hoe meer we zullen merken dat onze wensen worden vervuld. Chopra biedt ons handvatten om zo deze bron van geluk aan te boren en ons leven daarmee een nieuwe dimensie te geven. 'Het geluk in jezelf' van Deepak Chopra is een onmisbare titel van de spiritueel meester en biedt iedere lezer de kans om een gelukzalig leven te leiden.
Lees verder
Aanbieding!
Spiral dynamics
Licht beschadigd
Christopher C. Cowan;Don Edward Beck
Nieuwprijs Oorspronkelijke prijs was: € 39,95.€ 33,99Huidige prijs is: € 33,99.
Toevoegen aan winkelwagen
Spiral Dynamics geeft antwoord op vragen als ‘Hoe kan ik zien welke drijvende krachten een rol spelen bij veranderingen?’, ‘In welke richting beweegt zich dat veranderingsproces?’ en ‘Welk instrument heb ik om dat proces te sturen?’. Spiral Dynamics is een door Don Beck en Chris Cowan ontwikkeld strategisch model om grip te krijgen op de dynamische krachten achter het menselijk handelen. Alle veranderingsprocessen – in de zakenwereld, in persoonlijke relaties, in het onderwijs en op het terrein van de politiek – bewegen zich in dit dynamische model spiraalvormig omhoog. Ze worden gekleurd door de waardesystemen die leven in een organisatie.
Lees verder
Aanbieding!
Yoga voor peuters en kleuters
Licht beschadigd
Marjolein Smit
Nieuwprijs Oorspronkelijke prijs was: € 28,99.€ 23,99Huidige prijs is: € 23,99.
Toevoegen aan winkelwagen
Yogaoefeningen ondersteunen peuters en kleuters bij het ontdekken van hun eigen ik, helpen hen ontspannen en hebben een positief effect op de lichamelijke ontwikkeling. In Yoga voor peuters en kleuters laat Marjolein Smit zien hoe je op een speelse en tegelijk verantwoorde manier yoga kunt doen met kinderen vanaf de peuterleeftijd. Met rustgevende en activerende yogaoefeningen, ademhalingsoefeningen, oefeningen om de zintuigen te stimuleren, ontspannende massages, liedjes en spelletjes. Nu als paperback verkrijgbaar.
Lees verder
Aanbieding!
Het geluk in jezelf
Licht beschadigd
Deepak Chopra
Nieuwprijs Oorspronkelijke prijs was: € 15,95.€ 9,99Huidige prijs is: € 9,99.
Toevoegen aan winkelwagen
Dit boek geeft antwoorden op de altijd actuele vraag: hoe word ik gelukkig? Het vinden van geluk is het belangrijkste levensdoel van de mens, maar dat is nog niet zo eenvoudig te realiseren. We streven materiële zaken na, zoals een groter huis, een mooiere auto of luxe-artikelen. We zijn op zoek naar een goede relatie, naar veiligheid en waardering. We willen vrij en creatief in het leven kunnen staan. Sommige mensen zoeken naar rijkdom of macht, anderen naar roem. Maar als je vraagt waarom, zoals Deepak Chopra doet, blijkt het antwoord uiteindelijk altijd hetzelfde: mensen denken dat ze pas echt gelukkig zullen zijn als ze bereikt hebben wat ze willen. Chopra stelt de vraag waarom we geluk eigenlijk niet tot ons eerste levensdoel maken, waarom we het nastreven op een indirecte manier.
Lees verder
Aanbieding!
Liefdesgedichten
Licht beschadigd
Deepak Chopra
Nieuwprijs Oorspronkelijke prijs was: € 15,99.€ 10,99Huidige prijs is: € 10,99.
Toevoegen aan winkelwagen
Achthonderd jaar geleden werd de grote Perzische soefidichter en mysticus Rumi geboren. In Turkije wordt deze 'meester-alchemist van de liefde' vereerd als een nationale held en in de Verenigde Staten geldt hij als de meest gelezen dichter. Deepak Chopra, een groot bewonderaar van Rumi, selecteerde een aantal van diens mooiste liefdesgedichten, die door Fereydoun Kia opnieuw werden vertaald. Zij vormen een lofzang op de liefde en brengen de diepste verlangens van het menselijk hart dat op zoek is naar het goddelijke, tot uitdrukking. Elke poëtische fluistering is een getuigenis van de hartstocht die menselijke relaties doordringt.
'Ik hoop dat deze gedichten ook de lezer iets onthullen van de wonderbaarlijke wereld van liefde, dromen, verlangens, begeerten en gevoelens van een man die ons, na zoveel eeuwen, nog steeds weet te verbazen en te verwarren en die ons nog altijd iets te zeggen heeft.' Deepak Chopra
Lees verder
Aanbieding!
Van gebroken naar heel zijn
Licht beschadigd
Rosalinda Weel
Nieuwprijs Oorspronkelijke prijs was: € 19,99.€ 9,99Huidige prijs is: € 9,99.
Toevoegen aan winkelwagen
Van gebroken naar heel zijn is een liefdevolle handleiding voor het omgaan met pijn, verdriet en moeilijke tijden. Het laat de rauwe kant van het leven zien, en ook dat pijn en verdriet omarmd mogen worden. Als je ook de diepe dalen bewandelt, kun je groeien en er sterker uitkomen. De handvatten in dit boek helpen je om na tegenslag opnieuw kracht, innerlijk geluk en liefde te vinden.
Lees verder
Aanbieding!
Een gezond evenwicht
Licht beschadigd
Jamé Heskett
Nieuwprijs Oorspronkelijke prijs was: € 16,99.€ 7,99Huidige prijs is: € 7,99.
Toevoegen aan winkelwagen
Morgen doe ik alles helemaal anders.' Met deze gedachte over gezonder leven en afvallen maakt 'Een gezond evenwicht' korte metten. Jamie Heskett laat zien dat je kunt afvallen zonder dieet. Hoe je juist met kleine stapjes een gezondere levensstijl ontwikkelt, waardoor je je veel lekkerder zult voelen, blijvend gewicht verliest en het verouderingsproces tegengaat. 'Een gezond evenwicht' vertelt de waarheid over afvallen, hormoonbalans en ouder worden. En waarom diëten dus nooit werken. Evenwicht gaat om de juiste keuzes maken, en die hoeven helemaal niet zo ingewikkeld te zijn.
Lees verder
Aanbieding!
Boeddhisme in alle eenvoud
Licht beschadigd
Steve Hagen
Nieuwprijs Oorspronkelijke prijs was: € 17,99.€ 8,50Huidige prijs is: € 8,50.
Toevoegen aan winkelwagen
Boeddhisme in alle eenvoud benadert het boeddhisme op een heldere en ongekunstelde manier. Het centrale thema is ontwaken en bewust leven in het hier en nu. Toen de Boeddha werd gevraagd zijn leer in één woord samen te vatten, antwoordde hij: 'Gewaarzijn.' Boeddha's observaties en inzicht zijn door de Amerikaanse zenpriester Steve Hagen kort, bondig en ontdaan van hinderlijk jargon verwerkt in zijn veelgeprezen boek. Het is een inspirerende gids voor iedereen die meer greep wil krijgen op zijn leven. In eenvoudige bewoordingen beschrijft Steve Hagen hoe je je kunt ontdoen van overtollige ballast om volledige geestelijke vrijheid te bereiken.
Lees verder