Toont alle 18 resultaten
Aanbieding!
Stop met people pleasing
Licht beschadigd
Hailey Magee
Nieuwprijs Oorspronkelijke prijs was: € 25,99.€ 15,99Huidige prijs is: € 15,99.
Toevoegen aan winkelwagen
In 'Stop met people pleasing' van Hailey Magee ontdek je hoe je jezelf kunt bevrijden van pleasegedrag en leer je jezelf op de eerste plaats te zetten. Je leert hoe je wél nee kunt leren zeggen, hoe je je niet altijd verantwoordelijk hoeft te voelen voor de verlangens en belangen van anderen en hoe je jezelf niet moet verstoppen om anderen te pleasen. Magee leert ons hoe we met dit gedrag kunnen stoppen door onze eigen behoeften en verlangens te leren kennen, onszelf voorop te stellen en onze schuldgevoelens te overwinnen. Ze verkent vragen zoals: Hoe stel ik grenzen zonder mijn inlevingsvermogen te verliezen? En: Wanneer gaat mijn vriendelijkheid over in people pleasen? 'Stop met people pleasing' is een toegankelijk en inspirerend boek voor iedereen die zichzelf weer op de eerste plaats wil zetten, autonomie en zelfrespect wil ontwikkelen en gezonde relaties wil onderhouden. Van rasechte ja-knikkers tot vergevorderde people pleasers: met 'Stop met people pleasing' leert iedereen die té veel pleast dit gedrag voor eens en altijd in de ban te doen.
Lees verder
Aanbieding!
Lees verder
De kracht van astrologie
Licht beschadigd
Jennifer Freed
Nieuwprijs Oorspronkelijke prijs was: € 22,99.€ 15,99Huidige prijs is: € 15,99.
Toevoegen aan winkelwagen
In 'De kracht van astrologie' van Jennifer Freed leer je hoe de vier elementen alle aspecten van ons leven beïnvloeden en onderdeel van ons zijn. Zo ook in de sterrenbeelden, waar Leeuw een vuurteken en Schorpioen een waterteken is. Wanneer de elementen in balans zijn, manifesteert lucht zich bijvoorbeeld als mentale helderheid, aarde als kalmte, water als gevoeligheid en vuur als creativiteit.
In 'De kracht van astrologie' ontdek je welke elementen in jou dominant zijn en welke elementen minder aanwezig zijn. De basis hiervoor vormen de twaalf astrologische huizen, met thema's als relaties, mentale gezondheid, zelfontplooiing, je relatie met geld en communicatie. Maak gebruik van de vragenlijsten en oefeningen per huis (thema) om zo de verhoudingen tussen de elementen in jezelf te leren kennen én ervoor te zorgen dat ze in balans komen. Dit astrologische en psychologische handboek is perfect voor beginnende en gevorderde astrologen en iedereen die zichzelf wil ontplooien en ontwikkelen aan de hand van de elementen.
3 =
10,- Aanbieding!
10,- Aanbieding!
Schrijven vanuit je hart
Licht beschadigd
Natalie Goldberg
Nieuwprijs Oorspronkelijke prijs was: € 21,99.€ 9,99Huidige prijs is: € 9,99.
Toevoegen aan winkelwagen
Velen van ons hebben de wens om een boek te schrijven. Maar hoe begin je daarmee? In 'Schrijven vanuit je hart' krijg je tips en oefeningen om je schrijfdroom waar te maken. Zelf een boek schrijven is namelijk de droom van veel mensen. Met de tips en oefeningen van Nathalie Goldberg was zelf een boek schrijven nog nooit zo makkelijk. 'Schrijven vanuit je hart' is een gepassioneerde oproep om je diepste gedachten onder woorden te brengen. Het boek is opgebouwd uit 64 hoofdstukken van drie pagina's, waarin steeds een advies wordt uitgewerkt. Het zijn zonder uitzondering inspirerende teksten die tot de verbeelding spreken en de lezer stimuleren om te schrijven vanuit zijn of haar hart. Deze editie bevat een nieuw omslag én een nieuw voorwoord van Julia Cameron!
Lees verder
Aanbieding!
Press here! – Babymassage voor beginners
Licht beschadigd
Jade Bescond
Nieuwprijs Oorspronkelijke prijs was: € 16,99.€ 11,99Huidige prijs is: € 11,99.
Toevoegen aan winkelwagen
Maak kennis met babymassage met 'Babymassage voor beginners' van Jade Bescond. Ontdek hoe het masseren van je baby kan zorgen voor een betere nachtrust en verlichting bij krampjes of doorkomende tandjes. Naast het bevorderen van de gezondheid van je baby, versterkt babymassage ook de band tussen jou en je baby, en biedt het een waardevolle gelegenheid om samen tijd door te brengen. In 'Babymassage voor beginners' word je stap voor stap begeleid met behulp van de heldere illustraties bij de eenvoudige massagetechnieken. Leer zachte aanrakingen waarmee je je baby helpt te wennen aan de nieuwe wereld buiten de warme omhelzing van de buik, en ontdek massages die veelvoorkomende babykwaaltjes verzachten. 'Babymassage voor beginners' is onmisbaar voor iedere kersverse ouder.
Lees verder
Aanbieding!
Lees verder
Handlezen
Licht beschadigd
Lisa Butterworth
Nieuwprijs Oorspronkelijke prijs was: € 16,99.€ 7,50Huidige prijs is: € 7,50.
Toevoegen aan winkelwagen
Ontdek wat handen je vertellen met 'Handlezen'. Onze handen bevatten de verhalen van ons leven en geven inzicht in je persoonlijkheid, sterke en zwakke eigenschappen en drijfveren. Door je handen te leren lezen leer je jezelf en anderen beter kennen. Dit praktische handboek legt stap voor stap uit wat de verschillende lijnen, heuvels en tekens van je palm, de vorm van je hand en de stand van je vingers over je persoonlijkheid, drijfveren en uitdagingen zeggen. Hierdoor kom je sterker in het leven te staan. Met de duidelijke illustraties uit 'Handlezen' leer je wat je handen je vertellen.
Perfect voor fans van 'Astrologie' van Lisa Butterworth!
Aanbieding!
De laatste boom
Licht beschadigd
Luke Adam Hawker
Nieuwprijs Oorspronkelijke prijs was: € 19,99.€ 7,50Huidige prijs is: € 7,50.
Toevoegen aan winkelwagen
In 'De laatste boom' toont Luke Adam Hawker ons dat er zelfs in een wereld zonder bomen een zaadje van hoop kan ontspruiten.
Lees verder
Aanbieding!
Seksuele geheimen van de man
Licht beschadigd
Mantak Chia,
Nieuwprijs Oorspronkelijke prijs was: € 16,99.€ 11,99Huidige prijs is: € 11,99.
Toevoegen aan winkelwagen
Ontdek taoïstische liefdestechnieken voor mannen met praktische tips om je seksleven te verbeteren. In ‘Seksuele geheimen van de man’ leren mannen onderscheid te maken tussen orgasme en ejaculatie, kortstondige momenten van geluk om te zetten in een eindeloos hoogtepunt van meervoudige orgasmen, hun vitaliteit te vergroten en hun levensduur te verlengen. Met behulp van fysieke en psychologische technieken van tao-expert Mantak Chia verdiep je je seksuele plezier voor jou en je partner. Geschikt voor mannen van alle leeftijden en seksuele oriëntaties.
Lees verder
Aanbieding!
Stenen & kristallen
Licht beschadigd
Lisa Butterworth
Nieuwprijs Oorspronkelijke prijs was: € 17,99.€ 9,99Huidige prijs is: € 9,99.
Toevoegen aan winkelwagen
In Stenen & kristallen wordt de natuurlijke kracht van 68 stenen en kristallen uitgelegd. Het boek begint met een korte instructie over hoe je edelstenen kunt toepassen in je leven, en vervolgens volgt de uitleg per kristal of steen. Op de linkerpagina wordt van elke steen de helende werking beschreven en voor welke chakra en welk doel deze steen ingezet kan worden. Op de rechterpagina
staat een grote kleurenfoto van de betreffende steen.
Lees verder
Ik ben bij je
Vroeg of laat krijgen we er allemaal mee te maken: een familielid, vriend of cliënt die oog in oog komt te staan met de dood. Ik ben bij je biedt praktische adviezen voor als je niet weet wat je dan moet doen of zeggen. Ook helpt het je aanwezig te zijn als je je hulpeloos voelt in de nabijheid van iemand die stervende is, en liefde te voelen en tonen als het verlies om de hoek staat. Kirsten DeLeo is Amerikaans en boeddhistisch meditatieleraar, auteur en trainer op het gebied van contemplatieve begeleiding.
Lees verder
Aanbieding!
Chi Running
Licht beschadigd
Danny Dreyer
Nieuwprijs Oorspronkelijke prijs was: € 25,99.€ 12,99Huidige prijs is: € 12,99.
Toevoegen aan winkelwagen
In dit toonaangevende boek toont ultramarathonloper Danny Dreyer ons de hardlooptechniek die hij heeft gecreëerd om blessures te voorkomen en te genezen, maar ook om met minder moeite sneller en verder te lopen. De Chi Running-methode maakt gebruik van de diepe krachtreserves die schuilgaan in de kernspieren van de romp. Een aanpak die voortvloeit uit disciplines als yoga, pilates en taichi. Dit zeer effectieve stapvoor-stapprogramma biedt diverse trainingsprincipes en is zeer gebruiksvriendelijk.
- Verminder de kans op blessures
- Verminder de herstelperiode na het lopen
- Creëer een veilig en effectief trainingsprogramma
- Maak het lopen op elke afstand plezierig
Danny Dreyer, een erkend hardloopcoach en ultramarathonloper, heeft meer dan dertig jaar loopervaring en is leerling van de internationaal befaamde taichi-meester George Xu. Hij woont in Amerika en heeft de Chi Runningmethode al aan duizenden mensen onderwezen, met verbluffende resultaten.
Lees verder
Aanbieding!
De kracht van echte mannen
Licht beschadigd
David Deida
Nieuwprijs Oorspronkelijke prijs was: € 16,99.€ 12,99Huidige prijs is: € 12,99.
Toevoegen aan winkelwagen
David Deida is auteur van een handvol succesvolle boeken over persoonlijke groei en intieme relaties. Zijn toptitel is ‘De kracht van echte mannen: gids voor de omgang met vrouwen, werk en seksualiteit’. Hierin wijst hij de moderne man de weg naar een daadkrachtig, waarachtig en vrij leven. Deida stelt dat de trend naar seksuele gelijkheid een belangrijke oorzaak is van het ontbreken van geluk in relaties. Het heeft namelijk niet alleen geleid tot economische en sociale gelijkheid, maar ook tot seksuele neutraliteit. Nu de gelijkheid tussen de seksen een feit is, zegt Deida, wordt het tijd om onze mannelijke of vrouwelijke kern weer in ere te herstellen. En daarmee het vuur van de seksuele hartstocht opnieuw aan te wakkeren!
Lees verder
Aanbieding!
Astrologie voor de ziel
Licht beschadigd
Jan Spiller
Nieuwprijs Oorspronkelijke prijs was: € 30,99.€ 23,99Huidige prijs is: € 23,99.
Toevoegen aan winkelwagen
De maan in de astrologie heeft invloed op onze gevoelens en stemmingen. Ze vertelt ons ook hoe we onszelf graag zien. Zodoende kunnen de 'maansknopen' (de punten waarop de maan in haar baan die van de zon kruist) in de horoscoop ons specifieke informatie geven over talenten, over persoonlijkheidstendensen en over hoe liefdesrelaties verlopen. De bekende Amerikaanse astrologe Jan Spiller schreef Astrologie voor de ziel voor belangstellenden die snel en effectief inzicht in hun eigen aanleg en persoonlijkheid willen krijgen aan de hand van maansknopen.
Lees verder
Aanbieding!
Handboek triggerpoint therapie
Licht beschadigd
Linda Modderkolk;Amber Davies;Clair Davies
Nieuwprijs Oorspronkelijke prijs was: € 39,99.€ 24,99Huidige prijs is: € 24,99.
Toevoegen aan winkelwagen
Hoofdpijn-, nek-, schouder- en rugpijn zijn voor veel mensen terugkerende ongemakken. Om die te onderdrukken, gaan ze vroeg naar bed dan wel naar de sauna, of slikken ze een pijnstiller. Weinigen weten echter dat deze pijnen kunnen worden veroorzaakt door triggerpoints - hypergevoelige plekjes in het spierweefsel. Triggerpoints kunnen ontstaan door stress, overbelasting, verwondingen, littekens, drugs, alcohol of chemische stoffen. Door triggerpoint-therapie, het uitoefenen van druk op die plekjes in de spieren, kan pijn worden verlicht en kan de functie van een verzwakt lichaamsdeel weer verbeteren. Met behulp van het Handboek triggerpoint-therapie leert men de eigen pijn, of die van een ander, verlichten.
Lees verder
Aanbieding!
The art of war
Licht beschadigd
Sun Tzu
Nieuwprijs Oorspronkelijke prijs was: € 19,99.€ 11,99Huidige prijs is: € 11,99.
Toevoegen aan winkelwagen
In The art of war heeft de legendarische Chinese wijsgeer-strateeg Sun Tzu zijn inzichten vastgelegd, die in het Westen beroemd werden als De kunst van het oorlogvoeren. In deze klassieke verhandeling over de krijgskunst ligt de nadruk op de psychologie van de oorlogsvoering, uitgaande van de gedachte dat een gewapend conflict zo veel mogelijk vermeden moet worden. In dertien hoofdstukken wordt aangetoond dat inzicht in de problematiek van conflicten niet alleen tot de oplossing ervan kan leiden maar dat ze ermee zelfs kunnen worden voorkomen. De praktische psychologische inzichten van Sun Tzu zijn niet alleen relevant voor militair strategen, maar ook voor managers en leidinggevenden. Conflicten transformeren tot kansrijke, positieve situaties: een concept dat niets aan actualiteit heeft ingeboet.
Lees verder
Aanbieding!
Geneeskrachtige stenen
Licht beschadigd
Michael Gienger
Nieuwprijs Oorspronkelijke prijs was: € 11,99.€ 8,99Huidige prijs is: € 8,99.
Toevoegen aan winkelwagen
Leer alles over de geneeskrachtige werking van stenen. Een handzaam naslagwerkje waarin je alle belangrijke informatie over stenen vindt. Helende stenen In Geneeskrachtige stenen, 430 stenen van A tot Z, kom je alles te weten over de heilzame werking van stenen. Dit handzame naslagwerkje is een perfect cadeautje voor iemand die meer wilt leren over de heilzame werking van edelstenen. Michael Gienger Michael Gienger laat in Geneeskrachtige stenen zien wat de heilzame werking is van een groot aantal helende stenen. Van elke steen worden de mineralogische kenmerken, handelsname, belangrijkste heilzame werking en verkrijgbaarheid vermeld. Alle stenen zijn in kleur afgebeeld en op alfabetische volgorde gerangschikt.
Lees verder
Aanbieding!
Tantra
Licht beschadigd
Margot Anand
Nieuwprijs Oorspronkelijke prijs was: € 30,99.€ 23,99Huidige prijs is: € 23,99.
Toevoegen aan winkelwagen
Met deze klassieke tantrahandleiding kun je meer genieten van liefde, intimiteit en seksualiteit. Aan de hand van 50 geïllustreerde tantra-oefeningen beschrijft Margot Anand hoe je van seks een diepextatische en spirituele ervaring kunt maken. Onderwerpen die uitgebreid aan bod komen zijn: • meervoudige orgasmes voor man en vrouw • langer genieten en opgewonden blijven, ook in ontspanning • de energie laten stromen • intense beleving van zelfbevrediging • overwinnen van seksuele trauma’s Margot Anand is afgestudeerd als psychologe en heeft haar kennis van tantra en tao bij verschillende leermeesters over de hele wereld verworven. Ze geeft les en is therapeut in Europa, de Verenigde Staten en in India.
Lees verder
Aanbieding!
De zielsbestemming
Licht beschadigd
Michael Newton
Nieuwprijs Oorspronkelijke prijs was: € 25,99.€ 20,99Huidige prijs is: € 20,99.
Toevoegen aan winkelwagen
het eerste boek van Michael Newton, De zielenreis. Nu presenteren wij zijn boek dat hierop een sterk vervolg is: De zielsbestemming. In dit nieuwe boek doen 67 mensen verslag van hun leven tussen de levens in. Beide boeken werden in Amerika een bestseller en vonden een groot lezerspubliek.
Lees verder
Aanbieding!
De wijsheid van het enneagram
Licht beschadigd
R. Hudson;D.R. Riso
Nieuwprijs Oorspronkelijke prijs was: € 24,99.€ 14,99Huidige prijs is: € 14,99.
Toevoegen aan winkelwagen
Het enneagram, gebaseerd op negen duidelijk omschreven persoonlijkheidstypen, is een van de populairste systemen voor zelfkennis. In De wijsheid van het enneagram introduceren twee gerenommeerde psychologen een nieuwe, krachtige manier om het enneagram te gebruiken als een instrument voor persoonlijke transformatie en ontwikkeling. Het enneagram wijst de weg naar het slechten van onze innerlijke barrières, het aanboren van unieke talenten en het ontdekken van onze diepste drijfveren.
Lees verder