Ware meditatie

Je zult wel denken, de Boeddha en werken? Niet iets waar hij bekend om stond. Toch wilde de Boeddha met zijn wijsheid iedereen helpen om verlichting te bereiken – niet alleen monniken, maar ook mensen die werken. Dan Zigmond beschrijft in Boeddha's business met de nodige humor hoe je aan de hand van Boeddha's wijsheden mindfulness en balans op je werk kunt vinden. In dit inspirerende boek leer je hoe je de tijdloze instructies van de Boeddha kunt gebruiken om stress op de werkvloer te verminderen, een gezonde balans tussen werk en privé te vinden en meer gerichte aandacht voor jezelf en je collega's te hebben. Door de luchtige ondertoon en mooie illustraties is dit boek geschikt voor iedereen die verlichting zoekt op de werkvloer.

´Dit is een boek met vrouwenverhalen, als lichtbakens langs het pad gezet. Ze zijn hier om door jou gelezen en beschouwd te worden als steun voor je eigen natuurlijk verworven vrijheid, je liefde voor jezelf, de dieren, de aarde, kinderen, zusters, minnaars en mannen. De deuren naar de wereld van het wilde Zelf zijn niet talrijk, maar wel waardevol. Als je een diep litteken hebt, dan is dat een deur; als je een oud, oud verhaal hebt, dan is dat een deur. Als je zo veel van de lucht en het water houdt dat het bijna onverdraaglijk is, dan is dat een deur. Als je naar een intenser leven, vol leven, gezond leven verlangt, dan is dat een deur.´