Aanbieding!
Yoga anatomie

Yoga anatomie

Nieuwprijs Oorspronkelijke prijs was: € 32,99.Huidige prijs is: € 26,99.

Licht beschadigd “Dit boek is nieuw, maar bevat een klein krasje, deukje, gevouwen bladzijden of andere kleine beschadiging. Alle boeken zijn nieuw, ongelezen en zijn cadeau waardig!”
Leslie Kaminoff;Amy Matthews

Op voorraad

Artikelnummer: 9789401301145 Categorieën: ,
  • Levertijd 3-4 werkdagen
  • Gratis verzending vanaf 45 euro
  • Duurzaam en goedkoop

 

 

Beschrijving

Dit ultieme referentiewerk voor yogabeoefenaars en -leraren is nu geheel gereviseerd en uitgebreid! Met meer asana’s, vinyasa’s, fullcolour-illustraties en uitgebreide informatie biedt deze herziene editie van ‘Yoga Anatomie’ een nog dieper begrip van de structuren en principes die ten grondslag liggen aan elke yogabeweging.

Gerelateerde boeken

Aanbieding!

Handboek triggerpoint therapie

Licht beschadigd “Dit boek is nieuw, maar bevat een klein krasje, deukje, gevouwen bladzijden of andere kleine beschadiging. Alle boeken zijn nieuw, ongelezen en zijn cadeau waardig!”
Linda Modderkolk;Amber Davies;Clair Davies
Nieuwprijs Oorspronkelijke prijs was: € 39,99.Huidige prijs is: € 26,99. Toevoegen aan winkelwagen
Hoofdpijn-, nek-, schouder- en rugpijn zijn voor veel mensen terugkerende ongemakken. Om die te onderdrukken, gaan ze vroeg naar bed dan wel naar de sauna, of slikken ze een pijnstiller. Weinigen weten echter dat deze pijnen kunnen worden veroorzaakt door triggerpoints - hypergevoelige plekjes in het spierweefsel. Triggerpoints kunnen ontstaan door stress, overbelasting, verwondingen, littekens, drugs, alcohol of chemische stoffen. Door triggerpoint-therapie, het uitoefenen van druk op die plekjes in de spieren, kan pijn worden verlicht en kan de functie van een verzwakt lichaamsdeel weer verbeteren. Met behulp van het Handboek triggerpoint-therapie leert men de eigen pijn, of die van een ander, verlichten.
Lees verder
Aanbieding!

Het geheim van yoga

Licht beschadigd “Dit boek is nieuw, maar bevat een klein krasje, deukje, gevouwen bladzijden of andere kleine beschadiging. Alle boeken zijn nieuw, ongelezen en zijn cadeau waardig!”
Orit Sen-Gupta
Nieuwprijs Oorspronkelijke prijs was: € 16,95.Huidige prijs is: € 7,90. Toevoegen aan winkelwagen
Het systeem van de vayu (Sanskriet voor 'wind') is een oude wijze van yogabeoefening die in de loop van de tijd verloren is gegaan. Alleen enkele summiere beschrijvingen in oude Sanskrietteksten zijn overgebleven. De yogalerares Orit Sen-Gupta is erin geslaagd om deze verborgen gehouden techniek te ontsluieren. De tien verschillende 'vayu's' die in deze techniek centraal staan beschrijven de tot nu toe geheime poorten naar de mogelijkheid om andere niveaus van energie en bewustzijn te ontdekken en versterken. In 'Het geheim van Yoga' worden de krachtige vayu-technieken in pranayama (ademhalingsoefening), asana
(lichaamshouding) en meditatiebeoefening beschreven, die een diepere verbinding tussen lichaam en geest bewerkstelligen. Deze nieuwe bewustzijnsstaat geeft niet alleen een nieuwe dimensie aan de yogabeoefening, maar draagt ook bij aan een betere levenskwaliteit.
Lees verder
Aanbieding!

10 vaarroutes door Friesland

Licht beschadigd “Dit boek is nieuw, maar bevat een klein krasje, deukje, gevouwen bladzijden of andere kleine beschadiging. Alle boeken zijn nieuw, ongelezen en zijn cadeau waardig!”
Frank Koorneef
Nieuwprijs Oorspronkelijke prijs was: € 14,95.Huidige prijs is: € 12,99. Toevoegen aan winkelwagen
Friesland is verreweg de populairste watersportprovincie. Door het waterrijke, open landschap en de vele aantrekkelijke dorpen en steden - en niet te vergeten de typisch Friese sfeer op en rond het water - is het een paradijs voor motorboot- en sloepvaarders. Deze handige gids bevat de mooiste dagen weekendtochten door de gehele provincie. Door de duidelijke plattegronden, vaste indeling per vaartocht en praktische tips is de gids makkelijk in het gebruik. Alle routes eindigen bij het vertrekpunt, zijn goed te combineren en bevatten veel extra informatie over bijvoorbeeld overnachtingsadressen en trailerhellingen.
Lees verder
Aanbieding!

Inner Engineering

Licht beschadigd “Dit boek is nieuw, maar bevat een klein krasje, deukje, gevouwen bladzijden of andere kleine beschadiging. Alle boeken zijn nieuw, ongelezen en zijn cadeau waardig!”
Sadghuru
Nieuwprijs Oorspronkelijke prijs was: € 26,90.Huidige prijs is: € 16,90. Toevoegen aan winkelwagen
Inner Engineering biedt wijsheid, inzicht en praktische oefeningen aan en de kans om een leven van vreugde te bereiken. Hij geeft de lezer daarmee een concreet en toepasbaar programma voor persoonlijke transformatie, met originele, nieuwe methoden, ook wel de Inner Engineering genoemd, gebaseerd op de diverse yoga- en wijsheid-tradities. Sadhguru’s vermogen tot vreugde, zijn geestdrift voor het leven, en de diepte en breedte van zijn nieuwsgierigheid en kennis inspireren inmiddels wereldwijd duizenden mensen. Zijn boek is vol momenten van verwondering, ontzag en intellectuele uitdaging en absoluut aansprekend voor een brede doelgroep. Niet voor niets een New York Times Bestseller!
Lees verder